Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Na Školu svádění pojedou Olga, Martina a Radka

Exkluzivně   0:25aktualizováno  18. února 10:40
Tři čtenářky (a tři pány z Xmana), které jste vybrali v hlasování, zveme v dubnu do Harrachova na Školu svádění. Program pro ně zajistí Akademie svádění, na našem webu pak najdete z průběhu školy reportáž.

Při svádění si opakujte, že jste královna. Pak jí opravdu budete | foto: David Bernard

Kdo pojede na školu svádění? Hlasujte!

"Sedávej panenko v koutě, když budeš hodná, najdou tě." Tohle rčení při seznamování s opačným pohlavím už dávno neplatí. Navštívili jsme kurz svádění a vybrali pro vás ty nejlepší triky.

Šance i pro muže

Tři čtenářky Ony (a tři čtenáře Xmana - máte stále šanci) zveme od 14. do 17. dubna na kurz Škola svádění do Harrachova. Akademie svádění pro ně zajistí program a cestovní kancelář SW Travel nabídla zdarma ubytování v rezidenci Panorama.
Reportáž z pobytu pak najdete na stránkách ona.idnes.cz i xman.idnes.cz.

Velkou chybou, které se dopouštíme už před samotným seznámením, je strach. Konkrétně strach z odmítnutí. Proto někdy ani neoslovíme muže, který se nám líbí. Myslíme si, že "na něj nemáme". Že je příliš hezký na to, aby se bavil zrovna s námi. Že nebudeme vědět, co říct.

Svádění ale nemá být postrachem, ani noční můrou. Navíc nás ani k ničemu nezavazuje. Měla by to pro nás být zábava a ne stres. Rozhodneme-li se někoho oslovit, počítejme s odmítnutím, ale nebojme se ho. Není naše vina, že nás dotyčný "odpálkuje". Měly bychom to brát s nadhledem, za zkoušku nic nedáme.

Pokud se chystáte ven, ať už to je kino, restaurace, bar, koncert či divadlo, zkuste se předem naladit do "sváděcí" nálady. Pokud cítíte, že byste vlastně raději byla doma, nemáte na nikoho náladu nebo máte jiné problémy, bude to na vás poznat a s úspěchem se nesetkáte.

Vytipování "cíle"

Vyrazila jste do baru, restaurace, nebo třeba na výstavu? Pak je velmi důležité, kam se usadíte, případně postavíte. Muž musí mít možnost vás oslovit, takže když si sednete tak, že se budete dívat do zdi, vaše šance budou téměř nulové. Sledujte okolí, projíždějte pohledem. Nikdy však na nikoho okatě nezírejte.

Je dobré všímat si takzvaných indikátorů zájmu. Zda jste dotyčného zaujala, poznáte podle toho, že si udělá prostor pro pozorování (třeba si vymění místo s kamarádem tak, aby na vás lépe viděl), bude s vámi navazovat častější oční kontakt, odkryje svá zranitelná místa a napřímí se.

Tip

Vyberte si "tréninkového" muže - někoho, na někom si vyzkoušíte sváděcí taktiku (pohledy, úsměvy či zahájení rozhovoru). Může to být klidně pošťák, číšník nebo pokladní.

Čím upoutat

Samozřejmě, že záleží hlavně na tom, jaká jste uvnitř. Na první pohled to však nepozná nikdo, natož muži. Ti jsou zaměření velmi vizuálně, takže napoprvé ho můžete upoutat vzhledem. Hned za tím je však příjemné vystupování.

"Důležité jsou první vteřiny. To, jak například vejdeme do dveří, jaký postoj zaujmeme, jaká gesta používáme," říká Klára Kratochvílová, ředitelka projektu a lektorka pro ženy. Chcete-li zaujmout, není dobré chovat se afektovaně, vnucovat se, předvádět.. Naopak - tvařte se spokojeně, buďte mírně rezervovaná, nedostupná, nasaďte lehký úsměv.

Co se týká fyzického vzhledu, muži si všímají očí, dekoltu, zadečku (žádný zadek není špatný zadek!!!), boků a vlasů (zda jsou zdravé, lesklé, není potřeba složitých kreací). Odrazuje je naopak moc "umělotin" (přehnaně dlouhé umělé nehty, řasy jako smetáky, moc make-upu).

Škola svádění: důležité je zaujmout oční kontakt

Škola svádění: důležité je zaujmout oční kontakt

Po čem muži touží

Není to taková záhada jako ve filmu, v němž Mel Gibson pátrá po čem my ženy toužíme. Na prvním místě u našich protějšků je sex a adrenalin. Následuje pocit dobývání, zdolávání, vítězství. Z velké části chtějí ženy navenek jemné a příjemné, ale uvnitř odolné. Vlastně takové, co to s nimi umí. Určitě je nezaujme dáma, která do internetové seznamky napíše "zklamaná hledá hodného, milého a upřímného přítele, kterému chybí láska." Tak takhle opravdu ne.

Mějte na paměti, že VY jste pro muže výzva, nikoli on pro vás. Jste pro něj úlovek, první cena, kterou vyhraje. Nesmíte mu ovšem naservírovat vše najednou. Takže i když vás přitahuje sebevíc, zkuste odolat a nejít k němu domů. Když dostane všechno hned, nebude mít co dobývat a rychle ho omrzíte.

Tip

Nebojte se riskovat, improvizovat. Buďte mimo průměr, najděte na sobě něco, čím vynikáte, i kdyby to měla být maličkost.

Až si budete jistá, že jste upoutala jeho pozornost, můžete navázat kontakt. Jak?

* najděte na něm něco zvláštního, výjimečného (můžete začít větou "Máte pěkné boty, kde jste je koupil?" případně "Tedy, takhle modré oči jsem už dlouho neviděla. Co je to za odstín?")

* vypíchněte něco z prostředí, kde se oba zrovna nacházíte ("Jsem tu poprvé, líbí se mi tu. Vy sem chodíte často?" nebo "Jsem jediná, komu přijde zvláštní xxx?")

* naslouchejte (souhlasně přitakávejte a říkejte "ano, to přesně znám", "to se mi také přihodilo")

* ptejte se (v případě seznamování platí víc, než kdykoli jindy, "líná huba, holé neštěstí")

* rada, pomoc (zeptejte se například, jaké víno, koktejl, jídlo by vám doporučil, zda by vám zapůjčil svůj časopis, který si v kavárně čte...)

* nastražte nevinné náhody (třeba do něj "omylem" vražte v tramvaji)

* bezmoc (nahrajte, že jste se ztratila, potřebujete rozměnit drobné, zapalovač atd.)

Síla podvědomí

Ať se vám to líbí nebo ne, pozitivní myšlení, podvědomí a správná duševní hygiena mají velký vliv na to, jak působíme na ostatní. "Měly bychom se umět naladit na dobrou vlnu. Nestanovujme si nesplnitelné cíle. Místo toho, abychom si řekly ´zhubnu dvacet kilo´, je lepší vytyčit si cíl menší, třeba ´každých 14 dní zhubnu o jedno kilo´. Nebo místo ´dneska večer musím někoho sbalit´ si řekněte ´dnes večer se pokusím oslovit alespoň jednoho pro mě zajímavého muže´," vysvětluje lektorka Klára Kratochvílová.

Správný postoj o vás vypovídá, zda chcete flirtovat a svádět

Správný postoj o vás vypovídá, zda chcete flirtovat a svádět

Základem je sebejistota. Samozřejmě že všichni někdy máme všeho po krk. Důležité je nenechat se tím "semlít". Dobré je najít si nějakou aktivitu, která vás potěší a nabije pozitivní energií (horká/ledová sprcha, vana, pokec s kamarádkou, víno).

"Na našich kurzech už jsme ustálili slovní spojení, kterým motivujeme naše klientky. Zní "Jste královna"," prozrazuje lektorka. Pokud si jste před někým nejistá, pak si to neustále opakujte. Pozor, ale i královny mohou být nedokonalé. Mějte odvahu být sama sebou a své nedostatky brát s humorem.

Tip

Pozor, muži potřebují mít pocit, že jsou lovci. Nesmí si myslet, že je lovíte vy.

Čistá hlava

Velmi důležité je ujasnit si, co vlastně hledáme. Flirt, vážnou známost, sex na jednu noc? Ušetříte si tím možné zklamání. K seznámení navíc přistupujte s čistou hlavou. "Nevztahujte na novou situaci minulé zkušenosti. Pokud vás někdo nedávno zklamal, neznamená to, že vás zklame každý. Než ´vyrazíte do terénu´, měly byste mít všechny ´bolístky´ v sobě uzavřené, jinak nejspíš úspěchu nedosáhnete," říká Klára Kratochvílová.

Když už se znáte...

Úspěšně jste zvládla první kontakt. Chcete zaujmout. Rada zní: chovejte se nenuceně a nedávejte vše najednou (neprozrazujte vše, neberte si na sebe příliš vyzývavé oblečení, nevěšte se na muže "jako liána", buďte tajemná).

O čem je dobré se bavit na prvním rande?
* sourozenci (má nějaké?)
* cestování
* jídlo a pití
* kariéra
* přátelé
* jak tráví volný čas
* vyhněte se řečem o minulosti

Buďte vzácná. I když to zní jako klišé, na první schůzce zdůrazněte, že si nepřejete "vážný vztah, alespoň zatím ne" (nebudete vypadat jako zoufalá lovkyně, situace se ale může kdykoli změnit).

Pokud pracujete ve stejné firmě, můžete prohlásit, že "možná není nejlepší míchat práci a soukromí" (bude to signál k přesvědčování).

Škola svádění: smích a lehký flirt vám také pomohou

Škola svádění: smích a lehký flirt vám také pomohou

Co obecně platí:
* na začátku nechoďte k němu domů, ani k vám (spolu s ním)
* domlouvejte si schůzky tam, kde je více lidí
* smějte se, oceňte jeho vtipy
* flirtujte s mírou (pozor na sexuální podtext)
* dávejte najevo i emoce (chyťte ho za ruku, položte hlavu na rameno...)
* v autě, když vás odveze domů, se nepouštějte do zuřivého pettingu
* neříkejte mu, že si bude muset třeba měsíc počkat
* nevěřte mu, když vám bude slibovat, že se jen pomazlíte

A poslední zlaté pravidlo:
Co nedám sama sobě, jinde nenajdu. "Říkat si, že jen tenhle člověk mě udělá šťastnou a nikdo jiný, je chyba. Měla byste být šťastná sama za sebe a své štěstí nevztahovat na to, zda a jakého máte partnera," končí Klára Kratochvílová.

Autor:






Nejčtenější

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Iva Frühlingová (11. října 2017)
Iva Frühlingová: Každá máma si občas potřebuje odpočinout od dětí

Bývalá modelka a zpěvačka Iva Frühlingová (35) se ukázala po delší době ve společnosti. Rozpovídala se o mateřství na plný úvazek, nové knize a nápadech na...  celý článek

Martina Formanová
Do mobilu jsem Milošovi nikdy nechodila, říká Martina Formanová

Více než dvacet let žije v Americe, přesto svoji poslední knihu Povídky na tělo situovala spisovatelka Martina Formanová do Česka. „Pořád víc rozumím vztahům...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Příběh Terezie: Děti mi vyčítají, že upřednostňuji jejich sestru

Jsem matkou tří dětí. Všechny už jsou dospělé a zatímco dvě nejstarší žijí spořádané životy, nejmladší dcera se tzv. nepovedla. Už od puberty s ní jsou jen...  celý článek

Jitka se o svého manžela bála. „Před poslední operací se nevědělo, jestli se...
Nejhorší jsou červi, líčila vyměněná manželka zážitek z krmení plazů

Když se vymění dvě mladé a docela pohodové maminky, není ve Výměně manželek moc co řešit. Rozdíl mezi nimi jsou jen čtyři roky věku a to, že Šárka (33) z...  celý článek

Babička s dědou se starají o svá vnoučata - jedenáctietou Anežku a osmiletého...
Děti žily ve stanu, než je máma opustila. U prarodičů našly nový domov

Na 35 metrech čtverečních žijí ve dvou místnostech babička s dědou a jejich dvě vnoučata. Jejich máma a prarodičů nejmladší dcera je opustila. Do televizního...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy
5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy

Vlasy vám zdobí čerstvé ombré, jenže co dál? Na hlavě máte teď hned dvě barvy s rozdílnými nároky a obě se hlasitě dožad... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.