Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Mýty a nepravdy v péči o zuby

  0:01aktualizováno  0:01
Myslíte, že zubům nejvíc škodí sladkosti? A že drhnutí chrupu tvrdým kartáčkem dvakrát denně vás uchrání před všemi problémy? Jste přesvědčeni, že mléčné zuby se nemusejí čistit, protože stejně vypadnou? Omyl! Čtěte o mýtech a nepravdách souvisejících s chrupem.

1. Dělám pro své zuby dost, když se vyhýbám sladkostem.
Nemusí to tak být, protože správně vyčištěnému chrupu sladkosti vlastně vůbec nevadí. Cukr jako takový zuby nikterak neničí, ty poškozují bakterie cukrem se živící. Pokud je chrup správně vypulírovaný, žádné bakterie zde nejsou, a cukr tak nepadne na úrodnou půdu.

2. Krvácení při čištění zubů je normální.
Normální to rozhodně není. Svědčí to minimálně o tom, že dáseň kolem zubu je podrážděná a pravděpodobně trpí zánětem, který může být vstupní branou parodontózy. Navíc se tudy do těla dostávají zplodiny metabolismu mikroorganismů způsobujících onen zánět. Správnou ústní hygienou lze přitom potíže v relativně krátké době odstranit.

3. Bílá plomba je lepší než tmavá.
Jak na kterém místě v ústech. Materiál, z něhož se světlé plomby vyrábějí, není tak odolný, takže se příliš nehodí na stoličky, které musí v ústech zvládnout nejvíce námahy. Je ale logické používat je na předních zubech, kde by amalgámové plomby nevypadaly dobře.

4. U nás v rodině se špatný chrup dědí.
To není pravděpodobné. Daleko spíše se dědí špatné návyky v péči o chrup, lidé si zuby čistí buď málo, nebo špatně, což se obojí může podepisovat na stavu jejich chrupu.

5. Nejdůležitější je zvolit si správnou pastu, na kartáčku tolik nesejde.
Volba pasty je důležitá, ale volba kartáčku ještě víc. Měl by se dobře držet v ruce, a zejména by měl mít vhodně tvarovanou hlavu se štětinami, ty by měly být měkké a na konci zaoblené. U dětí není na škodu koupit nějaký, který se jim líbí, je pak snazší je k péči o chrup motivovat. Už od šesti let by měly používat pastu pro dospělé, protože je pro ně vhodnější svým složením.

 6. První zuby se čistit nemusí, vypadnou.
Nikoliv. Jednak se špatnou ústní hygienou může zakládat na vady druhého chrupu a jednak si dítě nenavykne o svůj chrup pečovat. Dětem by se měly zuby čistit od té doby, kdy se jim prořežou.

7. Zuby se kazí každému.
To není pravda. Kdyby se lidé uměli o chrup starat, vůbec by se jim - až na vzácné výjimky - nekazil a sloužil by jim celý život, k tomu je od přírody naprogramován. Zuby se kazí proto, že jim lidé nevěnují péči.

Autoři:



Nejčtenější

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Ještě než zemřela, zabalila Britka 18 narozeninových dárků pro syna

Moderátorka britské televizní stanice BBC Rachael Blandová se synem Freddiem v...

Čtyřicetiletá moderátorka televizní stanice BBC Rachael Blandová prohrála na začátku září dvouletý boj se zákeřnou...



Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...

Švédka chce být rekordmankou a touží po největším pozadí na světě

Natasha Crownová chce být zapsána v knize rekordů jako žena s největším pozadím...

Natasha Crownová (24) se považuje za modelku. Podle svých vlastních slov je stejně pohledná jako její hubenější...

Žena věří, že je opravdovou elfkou a pochází z jiného světa

Takto se Kimberel Eventide obléká běžně.

Šestatřicetiletá Kimberel Eventide z Illinois věří, že je elfkou a má na světě zvláštní poslání. Rozdává totiž lidem...

Další z rubriky

Může tetování ovlivnit zdraví? Barvy často obsahují nebezpečné chemikálie

Ilustrační fotografie

Tetování má dnes každý pátý Američan a každý devátý Evropan. U mladých lidí jsou pak čísla ještě vyšší. Stále se však...

Když vás bolí záda, změňte životní styl. Jednorázová pomoc nefunguje

Ilustrační snímek

Znáte to hezké české přísloví: tak dlouho se chodí se džbánem pro vodu, až se ucho utrhne? Tak přesně to sedí na...

Co se děje s tělem po třicítce: mění se perioda, pleť i metabolismus

Ilustrační snímek

Dávno víme, že třicítky – ostatně ani žádného jiného věku – není třeba se děsit. Ale musíme počítat s tím, že po tomto...

Rozdáváme 32 lahví z nové řady Canpol Babies. Přihlaste se o tu svoji
Rozdáváme 32 lahví z nové řady Canpol Babies. Přihlaste se o tu svoji

Soutěžte o dětskou lahvičku Canpol Babies. Je to snadné!



Najdete na iDNES.cz