Hlavně u TV nenechávejte nože a podobné předměty. Televize by je mohla vzít a ve spánku vás zabít.....

Další studie ukázala, že občasné spaní v běžeckých botách a oblečení rapidně snižuje hmotnost. Studie byla prováděna na rozsáhlém vzorku osob, které zaznamenávali svoje denní rituály. Ukázalo se, že skupina lidí, kteří alespoň někdy usnuli a nechali na sobě běžeckou obuv a oblečení... Mají výrazně lepší BMI než vzorek osob, kterým se toto v životě, ale v životě nestalo a nemohlo stát.

Vědci jako vysvětlení uvádí chemikálie, které se na výrobu běžecké obuvy vyrábí. Ty zřejmě při občasném dlouhodobém působení na organismus aktivují trávicí enzymy, které pak tuky mění na svalovou hmotu a vodu. Další průzkum těchto látek pokračuje.

Přiznejte se. Která sv.ně mi nosí v noci do ložnice zapnutou TV a ráno před probuzením zase odnáší?

Ta kterou sis vzal...?

Z celého článku mi nejpřínosnější přijde informace, že čokoláda je zdravá jako zelený čaj

Polyfenoly ze zeleného čaje, čokolády či červeného vína... Tak jo, ja se obetuju pro vsechno :-)

Jestli ono to nebude tím, že ženy, co spí u zapnuté televize, u ní tráví i většinu bdělého času... ale možná jejím vypnutím posílí aspoň sval na ukazováčku.

Jiste za kila navic vzdy muze, genetika, rychly metabolismus, tezke kosti, ted navic jeste poulicni lampy, hlavne nikdy za to nemuze ta ruka kterou si cpeme jidlo do huby.

Ještě že jsem chlap...

Tak já vyhodím televizi i z obýváku ... nebudu riskovat obezitu ... snad to doma projde

To nemusíte, jen nesmíte v tom obýváku usnout :)

Chce to nejakeho kouče pres TV a mobily, k tomu udela analyzu a napise kondicni hodiny, kdy na mobil a TV. Pak si to necha poradne zaplatit

Tak TV v ložnici nemám a ani mít nechci. A co se týká tabletu a mobilu, tak večer využívám Night Shift. Ikdyž už jsem slyšela názor, že to nestačí a i Night Shift obsahuje modré tóny, které by tam ideálně být neměly. Existují na to nějaký appky, které to ještě více hodí do oranžova bez modrých tónů. Ale na to kašlu, Night Shift mi stačí :)

Jako vazne? :D