Kdy to začíná
Pevné pouto vzniká už v těhotenství. Údajně se rodíme s vrozenou schopností navázat vztah se svou matkou. Psychoanalytik Donald Woods Winnicott kdysi řekl, že neexistuje novorozenec, prý je jen novorozenec a jeho matka. I kdyby to myslel s jistou nadsázkou, trefil hřebík na hlavičku.
Právě maminka je prvním člověkem, který nás učí poznávat život a také samy sebe. Zhruba do tří let věku představuje pro dceru její všechno, až poté dochází k jistému odloučení, k období vzdoru a k uvědomění si, že „já“ nerovná se máma. Tehdy nastává čas, kdy by matka měla dceru „pustit“ do dalšího vztahu, a sice k otci.
9 typů matekMáte se svou maminkou krásný vztah, rozumíte si, respektujete se? Važte si toho, je to vzácnost, něco jako zlatý poklad. Pokud se v průběhu vývoje vztah někde zastavil, vznikají konflikty a nedorozumění. Jaká je vaše máma? 1. Kamarádka do deště 2. Vítaný host 3. Zlatá slepice 4. Nulová zóna 5. Vždycky druhá 6. Vnitřní kritik 7. Narcistka 8. Semetrika 9. Likvidátorka sebevědomí |
Veledůležitá puberta
K dalšímu „puštění“ dochází během puberty. Přesněji, mělo by dojít. Dítě postupně přichází na to, že ani rodiče nejsou bezchybní a dokonalí, jak si dříve myslelo. Někdy je vymezení vůči mámě hodně bouřlivé, což je dané už tím, že ženy se více citově angažují, více prožívají emoce. Možná si vzpomenete, jak jste si tenkrát říkaly, že zrovna vaše matka (kdepak skončilo slovo maminka?) je neskutečně trapná, má zastaralé názory a absolutně vám nerozumí.
Pro obě strany je to náročné období a rada psychologů, kteří rodičům doporučují držet se zpátky, i když jsou za dospívající slečnu právně zodpovědní, se zdá být úsměvná. Prostě se to musí přežít. A pokusit se porozumět tomu, že jejich „maličká“ vidí věci jinak.
I když to někdy bývá bolavé, teenager v sukni má poznat svět na vlastní kůži, nikoliv na kůži matky.
Názory na prožívání puberty se liší. Někteří odborníci tvrdí, že právě pořádná puberta je signálem, že došlo ke zdravému oddělení dcery od matky, jiní zase nevylučují, že místo odporu a pohrdání k matce se vztah posléze může změnit na kamarádství. Ovšem i skutečnost, že dcerou puberta nijak výrazně nezamávala, může mít více podob. Je-li maminka ztělesněním klidu a pohody, vymezení vůči ní nemusí probíhat nijak dramaticky.
A stejně tak nelze vyloučit, že se dcera nikdy nevymaní z matčina vlivu, což ukáže až dospělost. Důvodů, proč to neudělala, bývá více. Například je možné, že se dcera obává ztráty pro ni zásadního člověka. Nebo ty dvě spolu nemají extra dobrý vztah, takže vlastně není co „trhat“.
Anebo si dcera uvědomuje, že jejich vztah není ideální, ale tím spíš nedokáže překonat myšlenku, že by ono „odtržení“ mohlo být navždy. Tady je namístě zdůraznit, že vzájemný vztah mezi matkou a dcerou není černobílý, není jen dobro, nebo zlo. V lepším případě po „odtržení“ přichází nová etapa, nové sbližování. Ale už jiných, dospělých žen. I když jedna teprve sbírá zkušenosti, zatímco druhá už má něco odžito.
Dvojitá minulost
K pochopení vztahu s matkou hodně pomáhá poznání minulosti. Důležité je však minulost pochopit, nikoliv se ji snažit změnit, nebo skrz ni něco matce vyčítat.
Bavíme se o dvojí minulosti, jak té, kterou jste samy zažily, byť jste si v dětství nemohly mnohé věci uvědomovat, natož jim porozumět, tak i o generaci dříve, kdy vaše máma jen opakovala vzorce chování, které převzala od své matky. Působí tak i na dceru a vyvolává u ní určité reakce, které zpětně ovlivňují i její chování. V dospělosti si to nemusí vůbec připouštět, jeví se to jako zapomenuté či bezvýznamné. Ale není tomu tak.
Zatímco minulost, kterou jste nezažily, se dá rozklíčovat jen s pomocí vaší matky, případně jiného blízkého člena rodiny, tu poznanou můžete zkusit dešifrovat samy. Například tím, že si napíšete na papír, co by v určité situaci nebo životní etapě udělala vaše máma a co vy. Dost možná zjistíte, že často podvědomě kopírujete její postoje.
Může jít o cokoliv, nejen o vaše chování k mužům, dětem, ostatním lidem, ale také o přijímání sebe samé a přehnanou sebekritiku. Třeba při negativním posuzování svých tělesných proporcí nebo při vnímání některých slabších stránek a vlastností. Ostatně to potvrzují i mnohé výzkumy.
Jak to vidí odborníkMgr. Alžběta Protivanská psychoterapeutka Vztah matky a dcery je tím nejkomplikovanějším, který může lidskou bytost potkat. Nejen, že jsme na začátku jedno tělo, ale dlouho trvá i prožitek, že jsme také jedna duše. Později se dcera opravdu více přiklání k otci, ale matka zůstává jejím vzorem až do většího osamostatnění, které začne pubertou. Neexistuje žádná skálopevná rada, díky které bychom mohly takové období prožít bez úhony. Někdy není možné, aby matka zůstávala autoritou, ale dcera ještě není dospělá natolik, aby se stala rovnocennou kamarádkou. To je čas na, aby matka své názory sdělovala, ovšem bez nároku na to, zda se jimi dcera bude řídit. Navíc by svůj názor měla sdělovat, jen když se na něj dcera zeptá. Na straně dcery je zde prostor pro velkou toleranci a především pro zjišťování, co potřebuje k tomu, aby svou matku mohla respektovat a milovat. Kvalita vztahu s ní bude určovat i kvalitu vztahů s kamarádkami a dalšími ženami, které nás obecně nesou úspěšně životem. Více se dozvíte na www.alzbetaprotivanska.cz. |
Křivdy a očekávání
Patříte mezi ty šťastné, které měly báječné dětství a se svou mámou si dnes užíváte harmonický vztah? Važte si ho. Hodně žen v dospělosti trápí křivdy z minulosti.
Ale totéž platí i pro vaše rodiče, mámu nevyjímaje. Nevyřešené křivdy se dají přenášet z generace na generaci, a to dokonce podvědomě. A když se neotevřou, neproberou, můžou narůst do neřešitelných rozměrů. Navíc platí, že míra křivdy nemusí odpovídat realitě, naopak – má přesně takovou váhu, jakou jí právě vy připisujete.
Aby toho nebylo málo, k životním prožitkům se ještě přidávají očekávání. A i na ta citlivěji reagují ženy. Jestliže si vaše maminka přála, abyste to někam dotáhla, měla spoustu dětí, báječného partnera a vaše životní cesta tomu neodpovídá, nenaplnily jste její očekávání, což může být frustrující.
Jak vzácné jsou mámy, které nezatěžují život svých dětí přehnanými nároky a přijímají je s otevřenou náručí takové, jaké jsou.