Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Máte velké břicho? Budete dementní

  6:00aktualizováno  6:00
Jestliže máte už teď kolem pasu pneumatiku, máte se na co těšit. Existuje totiž mnohem větší pravděpodobnost, že v budoucnu onemocníte demencí nebo Alzheimerovou chorobou. Ukázala to nová studie.
Není důležitá jen váha, ale i rozložení tělesného tuku.

Není důležitá jen váha, ale i rozložení tělesného tuku. | foto: Profimedia.cz

Lidé, kteří mají ve středním věku velký obvod pasu, čelí mnohem vyššímu riziku onemocnění demencí a Alzheimerovou chorobou. Ukázala to nová studie, jejíž výsledky zveřejnil minulý týden magazín Neurology.

Již předchozí výzkumy zaměřené na tělesný typ "jablko" (tělesný tuk se ukládá především v partii břicha) ukázaly, že tento typ je spojen s větším rizikem cukrovky, mrtvice a srdečních onemocnění. Je to však poprvé, co je tělesný typ "jablko" spojený se zvýšeným rizikem demence a Alzheimerovy choroby.

Váha nestačí
Obézní lidé s velkým obvodem pasu mají třikrát větší pravděpodobnost, že u nich bude v pozdějším věku diagnostikována demence, než lidé s přiměřenou váhou a obvodem pasu, ukázala studie. Riziko demence je potom dvojnásobné u těch, kteří mají sice zdravou váhu, ale velký obvod pasu. To je také podle autorů výzkumu důkazem, že tuk ukládající se kolem pasu má ničivý dopad na funkce mozku.

"Lidé by si měli uvědomit, že nestačí zaměřit se pouze na váhu, ale také na množství tuku a místo jeho ukládání," říká Rachel Whitmerová, autorka výzkumu. "Dobrou zprávou je, že tuk uložený v partiích břicha je relativně jednoduché odbourat."

Lenore Laurenová, ředitelka neurologie z National Institute of Aging, však upozorňuje na to, že je příliš brzo na jednoznačné závěry typu: tuk na břiše je příčinou demence. "Závěry studie jsou pouze indikátorem. Je potřeba udělat víc výzkumů, aby se zjistilo, jakou roli hraje obezita a tělesný typ ‘jablko‘ ve zdraví mozku u starších lidí."

Zbavte se tuku!
Tým Whitmerové sledoval 6 583 mužů a žen. V době, kdy jim bylo mezi čtyřiceti a pětačtyřiceti lety, bylo provedeno změření obvodu pasu. O třináct let později sledovali vědci jejich zdravotní dokumentaci a diagnózu. 1 049 ze sledovaných mužů a žen trpělo demencí nebo Alzheimerovou chorobou.

Ti, kteří byli ve čtyřiceti obézní a měli velký obvod pasu, měli víc než třiapůlkrát větší pravděpodobnost, že se u nich objeví demence, než lidé se zdravou váhou a přiměřeným obvodem pasu. U respondentů, kteří měli přiměřenou váhu, ale zároveň i velký obvod pasu, se vyskytlo téměř dvakrát větší riziko rozvinutí demence.

"Závěry studie jsou důkazem toho, že tuk uložený kolem pasu má mnohem negativnější dopad na mozek než pouhá obezita," říká Whitmerová. Vědci si to vysvětlují především tím, že tento typ tukové tkáně, nazývaný viscerální tuk, produkuje hormony a další chemické látky, jako je například leptin, které mohou mít ničivý vliv na mozkové funkce.

Pro osoby s pneumatikou kolem pasu je však podle autorů výzkumu potěšující skutečnost, že tuku na břiše se poměrně lehce zbavuje. Pokud se totiž sníží přísun kalorií a zvýší pohyb, břišní tuk je obvykle prvním, který se v těle odbourává.

Autoři:






Nejčtenější

Hubněte efektivně, pomocí správně zvoleného pohybu
Devět pravidel, které vám pomohou zhubnout jednou provždy

Vyzkoušeli jste už nespočet různých „zaručených“ metod, jak zhubnout, ale stále vás trápí kila navíc? Pak je nejspíš nejvyšší čas začít hubnout s rozumem a...  celý článek

Muži tanga milují, ženy jim příliš nefandí. Důvodem je to, že nejsou úplně...
Tanga přestala být sexy. Ženy dávají přednost rafinovanějším střihům

Už žádný diskomfort a „ypsilon“ vykukující zpod lemu džín. Místo toho pohodlí a elegance. Šňůrková tanga nahradily střihy, jenž zadek alespoň trochu zahalují....  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Vínová rtěnka na přehlídce Marca De Vincenza.
Tmavá rtěnka je i pro vás. Zkuste extra lesk i sametově matný vzhled

Rtěnky v tmavých odstínech byly ještě nedávno na přehlídkách i v obchodech spíš výjimka, natož abychom je běžně potkávali na ulici. Během pár let se z nich...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Máte doma tlouštíka? Řekněte mu to chytře a začněte hubnout s ním

Když už se stalo a naše dítě trpí nadváhou, pozdě bycha honit. Akademické řeči o prevenci obezity jsou nám k ničemu. Důležité je postavit se k situaci čelem a...  celý článek

Ilustrační fotografie
Pět tipů, jak zlepšit fyzickou kondici. Na začátku pomůže rychlá chůze

Uvědomujete si to pokaždé, když dobíháte autobus, protože se ještě několik zastávek snažíte maskovat své funění. Vaše fyzická kondice je na bodu mrazu. Chtěli...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Jak je to s módními probiotiky? Neškodí, ale o výhodách zatím víme málo

Probiotické potraviny jsou zpátky. Už ne ve formě slazených kysaných nápojů, které frčely v době po roce 2000. Teď se jí korejské kimči, islandský skyr, pije...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy
5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy

Vlasy vám zdobí čerstvé ombré, jenže co dál? Na hlavě máte teď hned dvě barvy s rozdílnými nároky a obě se hlasitě dožad... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.