Knížka nejen o maratonu, která se čte jedním dechem

Běh je dnes moderní, trendy, chic. Kdo neběhá, jako by nebyl. A kdo o běhu nepíše, jako by neběhal. S přibývajícími tipy, radami a reporty ale kvalita neroste a vytrácí se lehkost a kouzlo pohybu. Nová kniha Luboše Brabce Maraton a jiné pošetilosti naštěstí z tohoto hlavního proudu výrazně vystupuje.

Luboš Brabec, autor knihy Maraton a jiné pošetilosti, po Běhu olympijského dne v roce 2004. | foto: archiv Luboše Brabce

Vyšla v říjnu za pomoci crowfundingu a stojí za přečtení hned z několika důvodů: Je svižná a nezadýchaná. Rychlý sled krátkých příběhů, úvah a zážitků, lehce ironický a přitom laskavý nadhled, gradovaný závěr. Nebojí se maratonů, které prý vymývají mozek, garminového lokte ani žízně v patách, s lehkostí se vyrovnává se zdravotními problémy a trpělivým čekáním na formu.

Je přitažlivá a inspirující svou lehkostí, se kterou popisuje autorovu cestu od úplných běžeckých začátků až k desítce za 38 minut nebo k maratonu těsně nad 3 hodiny. Dočteme se tady o nejgeniálnějším tréninkovém plánu, dietních chybách a dlouhodobé motivaci. Nevyhýbá se přitom ani kontroverznějším tématům - dnes tolik módnímu minimalismu, vlivu obchodního marketingu či sportovním podvůdkům a nepravostem.

Kniha Maraton a jiné pošetilosti vyšla v říjnu 2013

Především je ale chybějícím spojovacím článkem mezi texty pro začátečníky v časopisech a knihami o běžeckých legendách. Je praktickým pohledem jednoho z těch, kteří sice běhají mnohem víc a rychleji než začátečníci a kondiční běžci, kteří se ale přesto dostanou na bednu jen výjimečně. Slovy autora, je o mostu spojujícím elitu s pěchotou, je o běžecké střední třídě.

Luboš kdysi prohlásil, že by tato kniha nevznikla bez trvalého a nevybíravého nátlaku jeho čtenářů a přátel. S ohledem na téměř rozebraný náklad prvního vydání se velice přimlouvám, abychom nepolevili a přičinili se o dotisk nebo ještě lépe o druhé, rozšířené vydání.

Knížku si můžete objednat tady.

Autor:
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...