Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Lidské tělo: velká chemická laboratoř

  11:31aktualizováno  11:31
Z čeho se skládá lidské tělo? Kolik je v něm solí a kolik tekutiny proteče ledvinami za pouhý JEDEN DEN ? Víte, které látky jsou potřeba, aby byl člověk zdravý?

Lidské tělo není jen souborem dokonale sladěných orgánových soustav, ale také složitou laboratoří plnou chemických prvků.
Z čeho se skládá lidské tělo? Kolik je v něm solí a kolik tekutiny proteče ledvinami za pouhý JEDEN DEN ? Víte, které látky jsou potřeba, aby byl člověk zdravý?

Lidské tělo není jen souborem dokonale sladěných orgánových soustav, ale také složitou laboratoří plnou chemických prvků.

Víte, že v těle dospělého člověka je tolik vody jako ve čtyřicetilitrovém sudu? Že je tvoří mimo jiné dvanáct kilogramů bílkovin a kolem deseti kilogramů tuku? Převedeno do chemické tabulky prvků, nevypadá lidské tělo zrovna přitažlivě. Jen namátkou: průměrný dospělý pětasedmdesát kilogramů vážící muž má v těle 20 kg kyslíku, 16 kg uhlíku, více než šest kilogramů vodíku, zhruba kilogram vápníku a dva kilogramy fosforu. Množství prvků, jako je draslík, sodík nebo fluor, už se počítá spíše na gramy, přesto i ony jsou pro fungování organismu nezbytné. Když třeba někdo málo pije, ohrožuje své orgány dehydratací. Hlava bolí, ledviny zbytečně trpí. "Komu v těle chybějí důležité stopové prvky, ohrožuje své zdraví, protože nejlepší je, když jsou všechny prvky a látky v těle v rovnováze," říká gastroenterolog Jan Martínek z pražského Institutu klinické a experimentální medicíny.

Voda - základ života

Úplně nejvíce je v těle vody, převedeno na řeč chemie tedy kyslíku a vodíku. Voda tvoří v průměru 60 až 70 procent hmotnosti, záleží však na pohlaví: u muže je to někdy více než 70 procent, u žen 52 procent váhy. Vysvětlení? Ženské tělo obsahuje více tukové tkáně, která je chudší na vodu. Kde se všechna voda nalézá? Celé dvě třetiny jsou jí v buňkách, dalších zhruba deset až dvanáct litrů tvoří tkáňový mok volně obsažený v orgánech, dva litry připadají na lymfu neboli mízu, která z těla odvádí nečistoty.

Deset litrů potu

Voda je rovněž základem krevní plazmy. Ta se filtruje v ledvinách během 24 hodin jimi proteče celých 150 litrů vody, z těla však nakonec odejde jen asi jeden a půl litru moči. Mezi tělní tekutiny patří i žluč, žaludeční kyselina, slzy, sliny - těch vzniká asi 1,7 litru denně. A patří sem i pot. Dospělý člověk denně vypotí asi 600-900 centimetrů krychlových vody, ale při pobytu v horkém prostředí nebo při velké fyzické námaze to může být pět až deset litrů.

***

Z čeho se skládá lidské tělo

Kosti
V těle dospělého člověka je průměrně 206 kostí

Svaly
Více než 600 svalů tvoří 40 procent tělesné váhy

Kůže
Zaujímá plochu 1,1-1,85 čtverečního metru

Krev
Každý člověk jí má přibližně pět až šest litrů

Nervy
Nervová síť v lidském těle je tvořena asi 75 kilometry nervů

Voda 62,7 %

Voda je nejdůležitější součástí lidského těla. Je přítomna v každé buňce.

Bílkoviny 16 %

Stavební kameny, z nichž se tvoří jednotlivé buňky i nitrobuněčné součásti.

Tuky 14,7 %

Tuky jsou pro lidské tělo nejbohatším zdrojem energie.

Sůl 4,6 %

Sůl je životně důležitá pro udržení rovnováhy procesů látkové výměny.

Ostatní 2 %

Mimo cukry a vitaminy jde i o stopové prvky (mangan, zinek, helium aj.).
Autor:



Nejčtenější

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...

Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....



Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

VIDEO: Jak se ze služky Gottwaldové stala první dáma. A lidé se jí smáli

Marta Gottwaldová (Na snímku z roku 1948)

Toužila být obdivována jako její předchůdkyně Hana Benešová. Jenže Martě Gottwaldové, která začínala jako služka a...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Další z rubriky

Manuál pro vytížené matky: stanovte si pravidla a neříkejte musím

Ilustrační fotografie

Pokud máte děti, pracujete na dvojnásobný úvazek už jen tím, že se o ně staráte a že pečujete o domácnost. A když k...

Když vás bolí záda, změňte životní styl. Jednorázová pomoc nefunguje

Ilustrační snímek

Znáte to hezké české přísloví: tak dlouho se chodí se džbánem pro vodu, až se ucho utrhne? Tak přesně to sedí na...

Co se děje s tělem po třicítce: mění se perioda, pleť i metabolismus

Ilustrační snímek

Dávno víme, že třicítky – ostatně ani žádného jiného věku – není třeba se děsit. Ale musíme počítat s tím, že po tomto...



Najdete na iDNES.cz