Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Lidské tělo: velká chemická laboratoř

  11:31aktualizováno  11:31
Z čeho se skládá lidské tělo? Kolik je v něm solí a kolik tekutiny proteče ledvinami za pouhý JEDEN DEN ? Víte, které látky jsou potřeba, aby byl člověk zdravý?

Lidské tělo není jen souborem dokonale sladěných orgánových soustav, ale také složitou laboratoří plnou chemických prvků.
Z čeho se skládá lidské tělo? Kolik je v něm solí a kolik tekutiny proteče ledvinami za pouhý JEDEN DEN ? Víte, které látky jsou potřeba, aby byl člověk zdravý?

Lidské tělo není jen souborem dokonale sladěných orgánových soustav, ale také složitou laboratoří plnou chemických prvků.

Víte, že v těle dospělého člověka je tolik vody jako ve čtyřicetilitrovém sudu? Že je tvoří mimo jiné dvanáct kilogramů bílkovin a kolem deseti kilogramů tuku? Převedeno do chemické tabulky prvků, nevypadá lidské tělo zrovna přitažlivě. Jen namátkou: průměrný dospělý pětasedmdesát kilogramů vážící muž má v těle 20 kg kyslíku, 16 kg uhlíku, více než šest kilogramů vodíku, zhruba kilogram vápníku a dva kilogramy fosforu. Množství prvků, jako je draslík, sodík nebo fluor, už se počítá spíše na gramy, přesto i ony jsou pro fungování organismu nezbytné. Když třeba někdo málo pije, ohrožuje své orgány dehydratací. Hlava bolí, ledviny zbytečně trpí. "Komu v těle chybějí důležité stopové prvky, ohrožuje své zdraví, protože nejlepší je, když jsou všechny prvky a látky v těle v rovnováze," říká gastroenterolog Jan Martínek z pražského Institutu klinické a experimentální medicíny.

Voda - základ života

Úplně nejvíce je v těle vody, převedeno na řeč chemie tedy kyslíku a vodíku. Voda tvoří v průměru 60 až 70 procent hmotnosti, záleží však na pohlaví: u muže je to někdy více než 70 procent, u žen 52 procent váhy. Vysvětlení? Ženské tělo obsahuje více tukové tkáně, která je chudší na vodu. Kde se všechna voda nalézá? Celé dvě třetiny jsou jí v buňkách, dalších zhruba deset až dvanáct litrů tvoří tkáňový mok volně obsažený v orgánech, dva litry připadají na lymfu neboli mízu, která z těla odvádí nečistoty.

Deset litrů potu

Voda je rovněž základem krevní plazmy. Ta se filtruje v ledvinách během 24 hodin jimi proteče celých 150 litrů vody, z těla však nakonec odejde jen asi jeden a půl litru moči. Mezi tělní tekutiny patří i žluč, žaludeční kyselina, slzy, sliny - těch vzniká asi 1,7 litru denně. A patří sem i pot. Dospělý člověk denně vypotí asi 600-900 centimetrů krychlových vody, ale při pobytu v horkém prostředí nebo při velké fyzické námaze to může být pět až deset litrů.

***

Z čeho se skládá lidské tělo

Kosti
V těle dospělého člověka je průměrně 206 kostí

Svaly
Více než 600 svalů tvoří 40 procent tělesné váhy

Kůže
Zaujímá plochu 1,1-1,85 čtverečního metru

Krev
Každý člověk jí má přibližně pět až šest litrů

Nervy
Nervová síť v lidském těle je tvořena asi 75 kilometry nervů

Voda 62,7 %

Voda je nejdůležitější součástí lidského těla. Je přítomna v každé buňce.

Bílkoviny 16 %

Stavební kameny, z nichž se tvoří jednotlivé buňky i nitrobuněčné součásti.

Tuky 14,7 %

Tuky jsou pro lidské tělo nejbohatším zdrojem energie.

Sůl 4,6 %

Sůl je životně důležitá pro udržení rovnováhy procesů látkové výměny.

Ostatní 2 %

Mimo cukry a vitaminy jde i o stopové prvky (mangan, zinek, helium aj.).
Autor:



Nejčtenější

Velká fotosoutěž: posílejte snímky na téma Léto v plavkách

Mini velikost v plavkovém podání ukazuje australská rapperka Iggy Azalea.

Plavky jsou pro nás nepostradatelnou součástí léta. Na pláži u moře, u rybníka i na koupališti, ale i při opalování na...

Napřed porodím a pak se vdám. Jméno vybere dcera, říká Eliška Kaplický

Eliška Kaplický je podruhé těhotná.

Eliška Kaplický (40) zakládá po devíti letech novou rodinu. „Tentokrát to bude obráceně. Nejdřív porodím a potom se...



Chození naostro patří k létu. Jaká jsou pro a proti?

Chodit bez kalhotek je příjemné, na kole bez nich raději nejezděte. Mohlo by...

Jsou ženy, které nenosí pod letním oblečením zhola nic. Je to příjemné, ale zároveň poněkud nebezpečné. Někdy stačí...

Sára Saudková: Dědeček Jan je pro mé děti něco jako paní Columbová

Sára Saudková

Žila s fotografem Janem Saudkem, dnes vychovává čtyři děti s jeho synem Samuelem. Rodinné vztahy Sáry Saudkové jsou...

Pět věcí, které chcete vědět o spodním prádle, ale bojíte se zeptat

Kalhotky si můžete vzít i dva dny po sobě, pokud nejsou špinavé, vlhké a...

Existují otázky, na které se stydíte zeptat i důvěrné kamarádky. Přitom o nich často přemýšlíte a pořád nemáte jasno....

Další z rubriky

Zuby moudrosti: trhat, nebo ne? Když nezlobí, mohou být i prospěšné

Ilustrační fotografie

Každý o nich slyšel, ne každý je má a nikdo je nikomu nezávidí. Třetí stoličky rostou, kdy a komu chtějí, a předem...

Po prvním porodu u mě propukla roztroušená skleróza i Crohnova choroba

Lenka se o roztroušené skleróze dozvěděla po svém prvním porodu, i tak se ale...

Je mi třiačtyřicet let, mám dvě děti a po porodu dcery se u mě začaly projevovat příznaky roztroušené sklerózy, kterou...

Nohy jako konve. Čtyři důvody, proč vám v létě mohou otékat končetiny

Ilustrační snímek

Oteklé nohy dokážou zkazit celé léto. Místo abyste si užívali příjemných slunečných dnů, trápíte se s dolními...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!



Najdete na iDNES.cz