Lidské tělo: velká chemická laboratoř

  11:31aktualizováno  11:31
Z čeho se skládá lidské tělo? Kolik je v něm solí a kolik tekutiny proteče ledvinami za pouhý JEDEN DEN ? Víte, které látky jsou potřeba, aby byl člověk zdravý?

Lidské tělo není jen souborem dokonale sladěných orgánových soustav, ale také složitou laboratoří plnou chemických prvků.
Z čeho se skládá lidské tělo? Kolik je v něm solí a kolik tekutiny proteče ledvinami za pouhý JEDEN DEN ? Víte, které látky jsou potřeba, aby byl člověk zdravý?

Lidské tělo není jen souborem dokonale sladěných orgánových soustav, ale také složitou laboratoří plnou chemických prvků.

Víte, že v těle dospělého člověka je tolik vody jako ve čtyřicetilitrovém sudu? Že je tvoří mimo jiné dvanáct kilogramů bílkovin a kolem deseti kilogramů tuku? Převedeno do chemické tabulky prvků, nevypadá lidské tělo zrovna přitažlivě. Jen namátkou: průměrný dospělý pětasedmdesát kilogramů vážící muž má v těle 20 kg kyslíku, 16 kg uhlíku, více než šest kilogramů vodíku, zhruba kilogram vápníku a dva kilogramy fosforu. Množství prvků, jako je draslík, sodík nebo fluor, už se počítá spíše na gramy, přesto i ony jsou pro fungování organismu nezbytné. Když třeba někdo málo pije, ohrožuje své orgány dehydratací. Hlava bolí, ledviny zbytečně trpí. "Komu v těle chybějí důležité stopové prvky, ohrožuje své zdraví, protože nejlepší je, když jsou všechny prvky a látky v těle v rovnováze," říká gastroenterolog Jan Martínek z pražského Institutu klinické a experimentální medicíny.

Voda - základ života

Úplně nejvíce je v těle vody, převedeno na řeč chemie tedy kyslíku a vodíku. Voda tvoří v průměru 60 až 70 procent hmotnosti, záleží však na pohlaví: u muže je to někdy více než 70 procent, u žen 52 procent váhy. Vysvětlení? Ženské tělo obsahuje více tukové tkáně, která je chudší na vodu. Kde se všechna voda nalézá? Celé dvě třetiny jsou jí v buňkách, dalších zhruba deset až dvanáct litrů tvoří tkáňový mok volně obsažený v orgánech, dva litry připadají na lymfu neboli mízu, která z těla odvádí nečistoty.

Deset litrů potu

Voda je rovněž základem krevní plazmy. Ta se filtruje v ledvinách během 24 hodin jimi proteče celých 150 litrů vody, z těla však nakonec odejde jen asi jeden a půl litru moči. Mezi tělní tekutiny patří i žluč, žaludeční kyselina, slzy, sliny - těch vzniká asi 1,7 litru denně. A patří sem i pot. Dospělý člověk denně vypotí asi 600-900 centimetrů krychlových vody, ale při pobytu v horkém prostředí nebo při velké fyzické námaze to může být pět až deset litrů.

***

Z čeho se skládá lidské tělo

Kosti
V těle dospělého člověka je průměrně 206 kostí

Svaly
Více než 600 svalů tvoří 40 procent tělesné váhy

Kůže
Zaujímá plochu 1,1-1,85 čtverečního metru

Krev
Každý člověk jí má přibližně pět až šest litrů

Nervy
Nervová síť v lidském těle je tvořena asi 75 kilometry nervů

Voda 62,7 %

Voda je nejdůležitější součástí lidského těla. Je přítomna v každé buňce.

Bílkoviny 16 %

Stavební kameny, z nichž se tvoří jednotlivé buňky i nitrobuněčné součásti.

Tuky 14,7 %

Tuky jsou pro lidské tělo nejbohatším zdrojem energie.

Sůl 4,6 %

Sůl je životně důležitá pro udržení rovnováhy procesů látkové výměny.

Ostatní 2 %

Mimo cukry a vitaminy jde i o stopové prvky (mangan, zinek, helium aj.).
Autor:

Nejčtenější

Chtěla jsem se zbavit manželovy milenky. Krize je za námi, doufá Jana

Ilustrační snímek

Příběh o manželově nevěře, podobný tisícům jiných, vypráví osmatřicetiletá tmavovlasá středoškolačka Jana, matka...

Se třemi dětmi rezignujete na spoustu věcí, říká pediatrička Karolová

Kateřina Karolová se svými třemi syny

Jako dětská lékařka odešla Kateřina Karolová sbírat zkušenosti na kliniku do Německa, kde zažila velmi náročné služby....

O 10 let mladší: Tragédie v dospívání Petru zničila, chce nový restart

Petra je už dlouhá léta zvyklá na tvrdý život. Starosti se na ni znatelně...

Petra je matkou dvou dětí, které vychovává sama. Hodně pracuje a ještě k tomu si dodělává střední školu, kterou kvůli...

Pomozte nadšené sportovkyni Natálce k bezbolestnému pohybu a nové protéze

Natálka má vrozenou vývojovou vadu, kvůli které nosí protézu. Zoufale by...

Jednou by chtěla být veterinářkou, ze všeho nejvíc však čtrnáctiletá Natálie touží po obyčejném pohybu. Přestože se...

Rodinu trápí rakovina tříleté dcery i plesnivý dům. Teď mají nové bydlení

Rodinu v opraveném domě přivítali příbuzní i kamarádi.

Aby šestičlenná rodina neměla málo starostí se zchátralým domem plným plísní, dostavily se ještě zdravotní potíže dětí...

Další z rubriky

OBRAZEM: Randím jen s hubenými muži, chlubí se morbidně obézní žena

Nikki Baker

Osmadvacetiletá Američanka Nikki Bakerová váží 190 kilogramů, ale tento fakt jí prý ani trochu nekomplikuje partnerský...

Nemoci u dětí často odrážejí atmosféru v rodině, říká lékařka

Ilustrační fotografie

Dokud jsme zdraví, bereme to jako samozřejmost. Zpozorníme, až když je problém. Nemoc přitom zpravidla nevzniká jen...

Pozor na doplňky stravy, některé mohou škodit zdraví

Ilustrační snímek

Bylo by skvělé spolknout jednu pilulku, která obsahuje všechny potřebné vitaminy a minerály, a už se o nic nestarat....

Najdete na iDNES.cz