Ona
Jedna nebo dvě sklenky mohou pomoci snížit tlak

Jedna nebo dvě sklenky mohou pomoci snížit tlak | foto: Profimedia.cz

Lidé s vysokým tlakem si mohou dát drink

  • 5
Lidé trpící vysokým krevním tlakem se nemusí vzdát své oblíbené sklenky vína či panáka. Umírněná konzumace alkoholu totiž snižuje riziko infarktu, tvrdí američtí vědci.

Jedna nebo dvě sklenky alkoholu denně snižují riziko srdečního infarktu, uvádí se v americké studii, o jejíchž závěrech informoval zpravodajský server BBC. 

Experti však zároveň varují, že více než tři sklenky alkoholu denně naopak krevní tlak zvyšují a že jejich poznatky by neměly být považovány za výzvu k pití. Alkohol může vážně poškodit zdraví a nelze jej užívat jako lék, dodávají.

Studie se zúčastnilo 11 711 mužů. Mírná konzumace alkoholu, tedy jedna až dvě sklenky piva nebo vína či jeden dva panáky tvrdého alkoholu denně, u nich snížila riziko infarktu, i když měli vysoký tlak.

U těch, kteří vypili méně než jeden drink v rozmezí dvou až tří dnů, nebylo riziko infarktu nižší než u abstinentů.

Ale pijte vždy s rozumem

Lékařka Joline Beulensová, která výzkum vedla, řekla: "Nadměrné popíjení alkoholu nepochybně zvyšuje krevní tlak, a tak se pacientům s hypertenzí alkohol nedoporučuje. Naše zjištění však svědčí o tom, že abstinence není nutná, pokud lidé pijí rozumně a zodpovědně."

Podle Judy O´Sullivanové z Britské nadace pro srdce je velmi tenká hranice mezi tím, kdy alkohol zdraví prospívá a kdy už škodí.

"Ti, kdo nepijí, by s tím neměli začínat jen proto, aby prospěli svému srdci. Je třeba zdůraznit, že nadměrné požívání alkoholu může poškodit zdraví. Pokud chcete svému srdci prospět, naše rada zní: Přestaňte kouřit, méně solte, omezte nezdravé tuky a pravidelně se hýbejte," uvedla.