Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Čtenářský recept: Letní salát s pečenými žampiony

  9:00aktualizováno  9:00
Posíláte nám své recepty do soutěže Moje letní dobrota.

pro iDNES.cz | foto: Pavla Škorňovápro iDNES.cz

Doba přípravy
do 20 minut

Množství
2

2 porce:
Salát: salát mix- 200 gramů
cizrna v plechovce 50 gramů (nebo sušená, uvařená),
okurka salátová, zelenina- libovolně

Dresink: bílý jogurt, bylinky, sůl, pepř, dijonská hořčice.

zapečené žampiony.
cca 6 kusů žampionů
niva 80 gramů (můžem nahradit jiným sýrem)
šunka 100gramů
vajíčko- 1 kus
baby špenát 50 gramů
česnek,bylinky, pepř, sůl (podle chuti, pozor niva je slaná)

žampiony: vydlabeme a plníme směsí, kterou si připravíme ze zbytků žapmionů (pokrájíme nožičky a výřezy na jemno). přidáme oblíbený sýr, vajíčko, šunku, baby špenát, utřeme stroužek česneku a dochutíme bylinkami,solí a pepřem. Dáme zapéct na 180- 200 stupňů a hlídáme, dokud nám vršky žampionů nenezlátnou.

salát: smícháme oblíbené druhy salátu (výborná je rukola a polníček), přidáme na drobno pokrájenou zeleninu, cizrnu, přelijeme domácím jogurtovým dresinkem.

Poznámka
Jako přílohu můžeme zvolit rozpečenou bagetu. Ideální oběd nebo večere do teplých dní..

Autor:



Nejčtenější

Helena Třeštíková: Jiří přišel o nohu, Marcela zápasí se zdravím i synem

Marcela a Jiří Haverlandovi v dokumentárním cyklu Heleny Třeštíkové Manželské...

Marcela a Jiří, kteří před více než třemi desítkami let souhlasili s natáčením časosběrného dokumentu o jejich životě,...

Manželské etudy: Vladimírova zpověď mě překvapila, říká Třeštíková

Dokument o Zuzaně a Vladimírovi Gdovínových z cyklu Heleny Třeštíkové Manželské...

Vladimír Gdovín je duší umělec, bonviván. S manželkou Zuzanou se brali v 80. letech a od té doby je sleduje kamera...



Manželské etudy: Standovi přeji šťastné slepice, říká Třeštíková

Zuzana a Stanislav Čeřovští v cyklu Heleny Třeštíkové Manželské etudy

Jednou z šesti dvojic, která v 80. letech svolila k natáčení časosběrného příběhu o svém životě, jsou Zuzana a její...

Zpověď Vondráčkové: Chtěla jsem tři děti, ale nebylo mi shůry dáno

Zpěvačka Helena Vondráčková

Helena Vondráčková oslaví své jubileum koncertem v O2 Aréně. Dnes už si nehýčká sny a je spokojená, jak věci v životě...

Úžasná proměna: z nenápadné studentky se stala královna plesu

Maturitní ples je obvykle druhou největší událostí v roce i pro Alžbětu

Maturitní ples je největší společenskou akcí za celou střední školu. Proto není radno podceňovat líčení, účes ani výběr...

Další z rubriky

Vánoce s dietou? Proč ne! Cukroví bez lepku, bez cukru i pro vegany

Bezlepková linecká kolečka

Zatímco pro většinu z nás jsou vánoční svátky obdobím mlsání a tláskání, lidé se zdravotními omezeními se musejí...

Isidor, perník i bábovka. Opilé sváteční dezerty, které budete milovat

Slavnostní bábovka

Jestli nemáte ani po vánočních svátcích dost sladkého, vyzkoušejte jeden z těchto skvělých voňavých svátečních...

Tipy na Silvestra: kanapky, rychlé dipy, koktejl i flambovaná káva

Kostky z opečeného lososa

Ať už plánujete na dnešní oslavu vyrazit za přáteli, nebo jste si pozvali hosty, budou se vám hodit následující tipy na...

Zastanou práci rtěnky, tvářenky i očních stínů. Multifunkční přípravky se vyplat...

Zastanou práci rtěnky, tvářenky i očních stínů. Multifunkční přípravky se vyplat...

Arome.cz Multifunkční produkty mají hned několik výhod. Nestane se vám, že budete v duhovém rozjasňovači a oranžové rtěnce vypada...

Najdete na iDNES.cz