Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Lékaři volají do světa: Sex je všelék!

  11:59aktualizováno  11:59
Na jedné straně stojí náboženští aktivisté, kteří vyzývají široké masy k mravní čistotě a sexuální zdrženlivosti. Na druhé straně však vědci z lékařských kruhů celého světa volají: Milujte se více, protože je to zdravé.
Sex

Sex - Dvě třetiny žen předstírají orgasmus | foto: Profimedia.cz

Sex zlepšuje imunitní systém, prodlužuje život, je prevencí rakoviny, omlazuje, snižuje stres, léčí deprese, nahrazuje cvičení a pomáhá hubnout.

Sexuální zdrženlivost má však rovněž zdravotní základy. Osoby žijící v celibátu se totiž nemohou nakazit pohlavně přenosnými chorobami. Tomu však lze předcházet věrností jednomu partnerovi a používáním kondomu.

Studie z posledních let prokazují, že sex zlepšuje výkonnost imunitního systému. Lidé milující se jednou až dvakrát týdně mají více imunoglobulinu A v krvi. To je důležitá protilátka omezující rozvoj řady chorob.

Sex však také prodlužuje život. Zvláště muži, kteří se mu věnují častěji a do vyššího věku, se dožívají až stovky let. To je také způsobeno tím, že sex chrání tělo před rakovinou. Například muži ejakulující až pětkrát týdně do věku padesáti let ve stáří mají až o 40 procent nižší riziko rakoviny prostaty.

Skalpel a botox nedokáží zdaleka to, co orgasmus a milování. Sex v omlazování předčí i plastickou chirurgii. Lidé věnující se sexu alespoň čtyřikrát týdně vypadají až o deset let mladší než jejich zdrženliví vrstevníci.

Navíc jsou méně vystresovaní a lépe zvládají denní zátěž v práci a rodině. Sex omezuje úzkost, vyčerpání a pomáhá léčit dokonce deprese. V tomto směru působí především na ženy. Jedna studie z New Yorku prokázala, že klíčovou roli hraje kontakt ženy s mužským semenem. Není jasné, jak přesně sperma psychiku ovlivňuje, je ale jisté, že funguje.

Sex však také výborně procvičí tělo, vyloučí do těla endorfiny, spálí energii a zlepší krevní oběh. Lidé věnující se často sexu mají nižší hladinu cholesterolu v krvi a bývají jen zřídka obézní.

Autor:




Nejčtenější

Jane Fondová (Cannes, 17. května 2015)
Představuji si, jak umřu. Smrti se nebojím, říká Jane Fondová

Americká herečka Jane Fondová (79) na svůj věk vypadá neuvěřitelně skvěle a vitálně. Filmová legenda však přiznala, že přemýšlí o smrti. A dodala, že se jí...  celý článek

Babička s dědou se starají o svá vnoučata - jedenáctietou Anežku a osmiletého...
Děti žily ve stanu, než je máma opustila. U prarodičů našly nový domov

Na 35 metrech čtverečních žijí ve dvou místnostech babička s dědou a jejich dvě vnoučata. Jejich máma a prarodičů nejmladší dcera je opustila. Do televizního...  celý článek

ilustrační snímek
Není vaše dítě osamělé? Víme, jak mu pomoci získat nové kamarády

Pokud je vaše dítě spíše introvertnější typ, možná jste si již někdy položili otázku, zda se necítí osaměle a neprospělo by mu víc kamarádů. Přinášíme vám...  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Z Kary Robertsové se stala mořská víla, která má vlastní show, při které...
Z Američanky je profesionální mořská víla. Zbavila se tak mindráků

Američanka strávila přes 400 hodin výrobou kostýmu mořské víly. Díky rybímu ocasu může předvádět speciální podvodní show a splnit si sen. Jako podmořská bytost...  celý článek

Další z rubriky

Klára s rodinou v Tanvaldu
Kvůli nervům jsem takhle ztloustla, stěžovala si vyměněná manželka

Klára z paneláku v Tanvaldu se na deset dní vyměnila s Dášou z baráku v Opavě. „Jet k Romům, to byla moje noční můra,“ prohlásila Dáša v úvodu, když viděla...  celý článek

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

(Ilustrační foto)
Příběh Ivety: Po porodu se k nám tchyně nastěhovala, její péče mě ničí

Po návratu z porodnice mě doma čekala tchyně. Nadšená z prvního vnoučka a připravená mi pomáhat. První dva dny jsem byla ráda, ale po mnoha týdnech neustálé...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy
5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy

Vlasy vám zdobí čerstvé ombré, jenže co dál? Na hlavě máte teď hned dvě barvy s rozdílnými nároky a obě se hlasitě dožad... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.