Zázvor
Tento na pohled nevzhledný kořen jistě máte doma i vy. Je skvělý do omáček, polévek i k masu nebo jako součást čajů či citronových limonád. Jeho zdravotní benefity jsou nesporné, například pomáhá tělu popasovat se s chřipkovou epidemií, ale také snižuje bolest svalů nebo se používá při nevolnostech.