Recepty na kuskus
Dýně s kuskusem a mletým masem, jako pomazánka, polévka nebo dezert
Rozzařte si pošmourný podzim oranžovou až žlutou barvou dýňových jídel, která vám vykompenzuje...
S dětmi do hospody nelez. Většina českých podniků na malé hosty nemyslí
Pokud nemáte malé děti, možná jste si toho ani nevšimli. V restauracích se ale s batolaty a...
Čtenářskou soutěž s Jamie Oliverem vyhrál čokoládový dort s kardamomem
Víte, jak vaří, peče a smaží kuchařská hvězda Jamie Oliver? Jednoduše a přitom rafinovaně, z...
Lenka byla bez přítele a závislá na čokoládě, přesto shodila 12 kilo
Je závislá na čokoládě, váží 86 kilo, její postava připomíná velkou hrušku a marně shání...
Matka vykrmila rodinu na půl tuny. Dietou si nakonec zachránila život
Maminka Anežka váží v 64 letech 128 kilogramů, její třicetiletá dcera Jana bez čtyř kil 100. Ani...
Tereza krmila jedy sebe i dceru. Nakonec dokázala shodit 15 kilo
Devětadvacetiletá svobodná matka Tereza se sice nechce smířit s tím, že už váží víc než 100...
Štíři na grilu. V Česku poprvé a jen pro deset nejodvážnějších
Unikátní projekt S hmyzem v kuchyni připravila brněnská restaurace Leporelo+. Mimo štírů s kuskusem...
Připravte si hostinu, která připomíná, že i mrazy jednou povolí
Váš jazyk potěší tři druhy marinovaných oliv, hlavním chodem je krůta na jablkách a česneku, k tomu...
Nigella Lawsonová vaří rychle a skvěle. Chcete znát její triky?
Nigella Lawsonová je královnou britské kuchyně. České plotny ale zatím neovládla. A to je škoda....
Lasagne i kuskus. Další recepty na nejoblíbenější jídla z těstovin
V Česku jsou nejznámější a nejoblíbenější špagety, makarony, penne či lasagne. Ale tím rozhodně...
Martina, Radka a Andrea zhubly 44 kilogramů. A ještě nekončí!
Smekáme před vůlí těch z vás, které jste dokázaly shodit přebytečná kila. Na výzvu jste nám...
Sladké, tučné, umělé... a další hříchy na talíři našich dětí
Sedavá zábava, špatný příklad v rodině, genetické dědictví a nevhodná skladba jídelníčku. To jsou...
Deset potravin, které vám pomohou v boji s tukem
Víte, co mají společného řecký jogurt, vejce a fazole? Kromě toho, že se běžně objevují ve vašem...
Citrusy ve vaší kuchyni. Inspirace Středomořím a Orientem
Když v letních měsících pozvete do své kuchyně citrusové plody, překvapíte rodinu i hosty svěžími a...
Nadlidský výkon pro řezníka. Přestal jíst uzeniny a zhubl 17 kilo
Dvaatřicetiletý Jiří je povoláním řezník a za pár let, co se s láskou věnuje své práci, nabral 25...
Detoxikace začala hladem a žízní, skončila úbytkem váhy
Kamila a Sabina si na vlastní kůži vyzkoušely, jak je možné během jednoho týdne vyčistit své tělo a...
Zhubněte díky mrkvi, zdravější je vařená
Sladká a křupavá jarní mrkev je jednou z mála dobrých stránek dietních jídel. Na mrkev se na rozdíl...
Americké brusinky na cestě kolem světa, ochutnejte
Ačkoli domovem velkých šťavnatých červených brusinek zvaných cranberry je severoamerický kontinent,...
Kuřecí maso jinak: upečte ho s arašídy nebo zabalte do omelety
Kuřecí maso je jedna z nejvděčnějších surovin v kuchyni. Jí ho skoro každý, jeho přípravu zvládnou...
Krásná v každém věku. Dokazují to další finalistky velké proměny
Řady finalistek velké proměny v rámci pražského módního víkendu, které vám postupně představujeme,...
Zhubla jsem 6 kilo, pomohlo mi cvičení a jídlo pětkrát denně
V polovině dubna jsem se rozhodla za pomoci odborníků shodit do léta aspoň šest kilogramů a své...
Dopřejte si vitamíny. Ochutnejte svěží letní saláty třeba s nektarinkou
Když se řekne salát, vybaví si většina Čechů šopák nebo okurku v sladkokyselém nálevu. Přitom...
Jezte a hýbejte se. Jedině tak můžete zhubnout
Obézní a zároveň podvyživený? To není nesmysl, ale realita mnohých lidí, co se snaží zhubnout....
Jarní detox na různé způsoby. Čínská radí omezit příjem chemikálií
Chcete-li na jaře detoxikovat svůj organismus, máte na výběr z mnoha možností. Ajurvéda klade důraz...
Dětská kuchařka: recepty pro batolata i školáky
Vaření pro děti je málem věda. Děti vyžadují, aby jim jejich pokrmy nejen chutnaly, ale aby je i...
Rýže a kuskus při hubnutí? Jen v celozrnné podobě
Při výběru rýže pro hubnutí není důležité množství energie, které se v ní skrývá. Té vám dodají...
Dvanáct pravidel chytrého hubnutí. Cukry hledejte i v nápojích
Nemusíte hladovět, zakázat si navždy sladkosti. Stačí udělat malé změny ve svém jídelníčku a váha...
Potraviny, které vám zajistí krásu i zdraví
Existují potraviny, které mohou oddálit stárnutí a zlepšit vzhled. Hladké pleti a krásným vlasům...
Rajčata s kuskusem s rajskou omáčkou
Dejte tomu šťávu, nejlépe rajčatovou! Oslavte konec léta červenými rajčátky, která jsou jím přímo...
10. díl jarní diety: masové kuličky s rajčaty a olivami
Nehubnoucím členům domácnosti ke kuličkám nabídněte jako přílohu kuskus. Většinou stačí nechat jej...
Lososové lahůdky, které potěší vaše chuťové buňky
Jedna z nejpopulárnějších ryb sice patří mezi ty tučnější, ale zdraví velmi svědčí. A co teprve...
Rychlé a lehké večeře, se kterými vám půjde hubnutí samo
Po svátcích snad každý potřebuje pár deka shodit. Poradíme vám pět rychlých večeří, se kterými to...
Poradny
Ptáte se dědka kořenáře
Co dělat, když je v krvi nadměrné množství železa. A jak je snížit? Vstoupit do poradny
Ptáte se kulináře
Dobrý den, prosím vás z čeho udělám nejlepší vývar? Děkuji. Vstoupit do poradny