Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kroky, jak se starat o citlivou pleť. Výživa, jemnost a žádná chemie

  6:16aktualizováno  6:16
Starat se o citlivou pleť je běh na dlouhou trať. Zklidníte ji, až když zjistíte, co jí škodí. Teprve pak takové kůži můžete pomoci.
(ilustrační snímek)

(ilustrační snímek) | foto: isifa.com

Obličej: zklidněte pleť

Citlivá kůže nepřiměřeně reaguje skoro na všechnu kosmetiku. Většinou zčervená, cítíte pálení a pnutí, objevují se na ní šupinky a pupínky.

Co jí škodí
Vaše pleť má zvýšený práh citlivosti. To, co jinému nevadí, vás dráždí. Naučte se ji chránit před zimou, sluncem či větrem. Vyvarujte se některých jídel (hlavně pikantních) a vybírejte si správné kosmetické přípravky. Nevhodné jsou vysušující vody a peelingové přípravky s abrazivními zrníčky.

Co pomáhá
Citlivá pleť je většinou velmi suchá. Používejte výživné krémy, které obsahují např. výtažky z avokáda nebo esenciální oleje z růží. Vyřešíte nejen suchost pleti, ale zvýšíte i její odolnost.

K odstranění odumřelých buněk použijte dvakrát měsíčně enzymatické přípravky, které jsou velmi jemné. Této kůži také prospívají zklidňující masky a důsledná hydratace. Nevzdávejte boj s vráskami, ale vybírejte si vždy krémy bez parfemace a konzervantů.

Oči: jemně hýčkejte

Nejen oči, ale také jejich okolí je velmi citlivé na podráždění, proto je nutná opatrnost.

Co vám škodí
Okolní prostředí: klimatizace, kouř z cigaret, prach... Pálení a zčervenání očí způsobují i malovátka a nečistoty, které si do očí zanesete při líčení. Nehodí se pro vás umělé řasy a pozor na podráždění po nanesení zelených stínů. Obsahují totiž oxid chromu, který citlivé oči nesnesou.

Co vám pomůže
Při kupování řasenky hledejte na obale označení hypo-alergenní. Znamená to, že byla testována na citlivé pokožce. Dioptrické čočky nasazujte do očí už před líčením. Pamatujte, že tužka nepatří do oka, linku veďte pod řasami.

Nikdy nechoďte spát bez odlíčení. Hlídejte ale, zda odličovače neobsahují parfém a konzervanty. Oči zbytečně nedřete. Odličovač naneste na kosmetický tampon, na chvilku ho přitiskněte na víčko a pak teprve stahujte nečistoty od vnitřní části oka směrem ven.

Ilustrační foto

Vlasy: pečujte o pokožku

Jak hezké budou vaše vlasy, záleží na kvalitě pokožky hlavy. Ta citlivá bývá podrážděná, svědí a objevují se lupy.

Co škodí
Nenechte si vnutit chemické barvy, ty mohou starosti s podrážděním spustit. Při fénování netočte vlasy na keramické kartáče, zvyšují teplotu a vysušují. Nikdy nepoužívejte séra se silikony a buďte opatrní i se slunečním zářením – spouští alergie.

Co pomáhá
Nemusíte se nutně vzdát barvení vlasů. Na doma si kupujte raději přípravky bez amoniaku, silikonů a minerálních olejů. Ty novější navíc obsahují přírodní výtažky a esenciální oleje, které vlasy uzdravují. I v kadeřnictvích vyžadujte barvy bez amoniaku.

Horký vzduch z fénu citlivou pokožku nadměrně dráždí. Pořiďte si raději iontový fén, který vlasovým kořínkům neškodí. K úpravě účesu jsou pro vás vhodnější vosky a oleje bez alkoholu. Lakování raději vynechte. Stylingové přípravky vždy před spaním pečlivě vykartáčujte.

Tři tajemství klidné pleti

VĚRNOST
Jakmile jednou najdete přípravek, který vám vyhovuje, odolejte pokušení zkoušet novinky, které vám jsou vnucovány reklamou. Citlivá pleť nesnáší jakoukoliv změnu ve složení přípravku.

HYGIENA
Mějte se na pozoru před bakteriemi. Než se dotknete tváře, vždy si umyjte ruce. Raději používejte přípravky v rozstřikovači, které můžete aplikovat přímo na pleť. Nepůjčujte líčidla dceři, sestře ani kamarádce. Dodržujte životnost kosmetiky.

JEDNODUCHOST
Čím méně vrstvíte kosmetické přípravky na sebe, tím lépe. Předejdete zánětům a podrážděním. Když si barvíte vlasy, tak vynechte další stylingové přípravky pro úpravu účesu. V případě, že používáte make-up, nepřehánějte to s množstvím pudru a tvářence se raději úplně vyhněte. Citlivkám také nesvědčí zahřívací pleťové masky a chladicí tyčinky na oblast pod očima. Citlivá pleť má totiž potíže s vyvažováním teplot, a tak hlavně nepoužívejte tyto přípravky najednou.

Autoři:






Nejčtenější

V manželství jsou lidé šťastnější a žijí déle, ukázal výzkum.
Příběh Ondřeje: Žena mě má za malé dítě, nemám chvíli klidu

Už se pomalu blížím důchodu a jak jsem se na něj vždycky těšil, tak si poslední dobou říkám, že snad budu pracovat, dokud nepadnu. Aspoň v té práci nemusím být...  celý článek

Sportovní moderátor ČT Vojtěch Bernatský s rodinou
Vojtěch Bernatský: Starat se o děti a hrát si s nimi je nejvíc

O povolání sportovního moderátora snil Vojtěch Bernatský už v první třídě, komentoval vymyšlené zápasy, zpíval, šaškoval. Sen si splnil už jako student, jen na...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

Ilustrační fotografie
Šest příznaků nezdravého srdce. Varovat může chrápání i krvácení dásní

Srdeční onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí. Mohou postihnout kteroukoli část srdce, nejčastěji však věnčité tepny a srdeční chlopně. Onemocnění srdce...  celý článek

Zpěvačka Paloma Faith na Britain Q Awards (Londýn, 18. října 2017)
Moje děti budou genderově neutrální, říká zpěvačka Paloma Faith

Loni v prosinci se britská zpěvačka Paloma Faith (36) poprvé stala maminkou. S francouzským partnerem Leymanem Lahcinem (30) by chtěla mít další potomky....  celý článek

Další z rubriky

Vrásky jsou strašákem pro mnoho žen. Často však zbytečně, protože na ně zabírá...
Omlazující efekt není mýtus. Pleť postaví na nohy kyselina hyaluronová

Stárnutí je přirozený proces, který nezastavíme. Zpomalit ho ovšem můžeme. Kromě správné životosprávy i kosmetikou z řady anti-age. V kolika letech s ní začít...  celý článek

Pro správné a šetrné odličování očí je důležitý nejen přípravek, který je...
Konec podrážděným očím. Pomůže kosmetika s chrpou či měsíčkem

Při každém odličování vás pekelně pálí oči? Vylepšete svou odličovací techniku a vyberte si přípravek, který vaše oči nebude dráždit – hypoalergenní, bez...  celý článek

Rihanna vytvořila vlastní kosmetickou řadu. Podkladové báze, korektory,...
Od džín k make-upu. Rihanna uvedla na trh svoji první kolekci líčidel

Barbadoská kráska se už dávno nevěnuje pouze zpěvu. Patří mezi módní ikony, které udávají trendy, a spolupracuje s předními módními značkami a návrháři. Nyní...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Barevná oční linka DYI: Nahraďte černou klasiku
Barevná oční linka DYI: Nahraďte černou klasiku

Jemnějším typům příliš nesvědčí klasická černá tužka na oči - na jejich tváři působí tvrdě. Naopak barevná linka z očníc... celý článek

Jobs Contact
Junior SAP vývojář - OOP, Java (30.000 - 45.000 Kč)

Jobs Contact
Plzeňský kraj, Středočeský kraj, Praha, Jihomoravský kraj
nabízený plat: 30 000 - 45 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.