Jsem zvyklá na bolest, ale porod je horor, říká kickboxerská jednička

  0:26aktualizováno  0:26
Má hlas dívky, ani není moc vysoká, ale když ji spatříte, je vám jasné, že tahle žena s dokonale vypracovaným tělem bez gramu tuku má v sobě pořádnou páru. "Když jsem začala přibírat, vyrazila jsem do tělocvičny zkusit kickbox," vzpomíná Lucie Mudrochová v rozhovoru pro magazín ONA DNES.

Kickboxerka Lucie Murdochová | foto: Lucie Robinson

VIZITKA

  • Lucie Mudrochová (31) se narodila v Mladé Boleslavi.
  • Vystudovala obchodní akademii, management sportu a trenérství na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci a má za sebou tři roky magisterského studia na FTVS Univerzity Karlovy.
  • Od devatenácti let se věnuje bojovému sportu kickboxu a thajboxu.
  • V roce 2006 se stala mistryní Evropy, v roce 2008 vicemistryní světa v kickboxu.
  • Letos získala titul mistryně České republiky v thajboxu. Zápasí i v Thajsku.
  • S manželem mají klub thajboxu, kde působí jako kondiční trenérka. Před těhotenstvím se občas věnovala kaskadérství.
  • Je vdaná, má dceru.

Ocitla jste se někdy v nebezpečné situaci, že jste musela svoje dovednosti použít mimo boxerský ring?
Ne, naštěstí jsem k tomu nikdy nebyla nucená. Jsem obezřetná, naučila jsem se to od manžela, vyhýbám se nebezpečí.

Kdyby vás přesto na ulici napadl nějaký muž, dovedla byste se ubránit?
V rámci sportu se ubráním, tam se řídíte určitými pravidly, tam můžu mít i proti mužům převahu, ale když vás na ulici přepadne mohutný chlap, tak se neubráníte. Možná nějakému teenagerovi, ale velkému muži, který je agresivní, chytne vás zezadu, asi ne. Jsem drzá, mám fyzičku, ale i po dvanácti letech intenzivního tréninku v bojovém sportu bych se dala raději na útěk.

Jak vypadá váš trénink?
Od dvaceti let trénuji každý den, někdy i víckrát denně. Minimálně dvě hodiny denně, před zápasem je to i více. A v neděli většinou nic nedělám, to odpočívám.

Nevynecháte ani na dovolené?
Ne, nevydržím to. Je to návyk, a protože mám i cíl, chci trénovat víc než ostatní. Jsem vrcholová sportovkyně, ale na rozdíl například od profesionálních atletů za to nemám takové finanční odměny a jiné výhody. Příprava je možná ještě daleko horší, protože tenhle sport je fyzicky velmi náročný. Neustále pracujete ve fázi zakyselených svalů, lapáte po dechu a navíc ještě dostáváte rány od soupeře. Hranice odolnosti se s tréninkem posouvá výš a výš, ale když chcete mít výsledky, ať už v podobě vyhraného zápasu nebo shozených kil, musíte si tréninkové dávky neustále zvyšovat. A také je to psychická dřina.

Čtěte v pondělí

Kickboxerka Lucie Murdochová

Velký rozhovor s kickboxerkou Lucií Murdochovou čtěte v pondělním magazínu Ona Dnes.

Do kdy jste trénovala v těhotenství?
Chodila jsem do posilovny až do porodu, ale nebyl už to žádný intenzivní trénink. Měla jsem asi pětiměsíční výpadek od náročného tréninku a návrat byl hrozný. Těžko se to vysvětluje. Když člověk neví, v jaké dobré tělesné formě může být, jak dobře se můžete cítit, nepoznáte to. Pokud máte hodně natrénováno, cítíte v těle určité napětí, jste naprosto zpevněná. To všechno je hrozně příjemné. A když najednou přestanete trénovat, tělo ochabne. Já jsem si najednou připadala jako vypuštěný balonek.

Zvládla jste díky skvělé fyzické kondici lépe porod?
Do porodu jsem si myslela, že jsem hrozná hrdinka, že mě nic nemůže zaskočit, když jsem zvyklá na bolest. Do porodnice jsem přijela v naprosté pohodě. Měla jsem kontrakce po třech minutách, myslela jsem si, že už rodím a divila jsem se, co na tom všechny ženy mají, protože mi vlastně nic nebylo. V porodnici mě ale ujistili, že ještě zdaleka nerodím. Teprve za dalších dvanáct hodin jsem poznala, co je to porod. Byl to horor a od té doby smekám před všemi ženami, které porodily.

V čem byl problém?
Myslela jsem si, že když jsem zvyklá na to, že do mě někdo mlátí, když jsem schopná vydržet fyzickou bolest, že je všechno jen o psychice. Ale v porodnici jsem kvůli bolesti chtěla skočit z okna. Když jsem o tom mluvila s jinými sportovkyněmi, zjistila jsem, že porod obecně zvládáme hůř. Tím, jak jsme vytrénované a zpevněné, tak jsme zároveň zatažené a porod postupuje pomalu.

Autor:



Nejčtenější

Říkali, že je na ni moc starý. Ona se s ním rozhodla mít dítě

U porodu byli Karolíně oporou sestra Kristýna a partner Petr.

Rodina byla proti, cizí lidé je pomlouvali, ale jim bylo jedno, že je mezi nimi šestnáctiletý věkový rozdíl. Seriál...

Husákovy manželky: první mu byla nevěrná, druhá nepřežila pád vrtulníku

Tragédie Husákových žen: obě zemřely předčasně

Poslední komunistický prezident Gustáv Husák byl chladným mužem, který nedával najevo své city. Přesto ho tragická smrt...



Po kritice ve StarDance se mi nechtělo na trénink, říká Veronika Arichteva

Veronika Arichteva a Michal Necpál

Život herečky Veroniky Arichtevy momentálně ovládly tréninky na StarDance. Porotce Zdeněk Chlopčík na ni byl v prvním...

Kvůli extrémní chuti k jídlu váží roční holčička čtyřiadvacet kilo

Chahat Kumarová váží stejně jako desetileté dítě. A to jí ještě není ani rok a...

Chahat Kumarová z Indie váží v pouhých šestnácti měsících neuvěřitelných čtyřiadvacet kilogramů. Rodiče stále netuší,...

Máš doma tyrana, vypadni od něj, radila vyměněná manželka

Martina žije s Jiřím přes rok, do partnerství s sebou přivedla dvě děti -...

V jedné domácnosti z Výměny manželek si tentokrát zkusili spolu deset dnů žít dva dominantní partneři a ve druhé ti...

Další z rubriky

Po kritice ve StarDance se mi nechtělo na trénink, říká Veronika Arichteva

Veronika Arichteva a Michal Necpál

Život herečky Veroniky Arichtevy momentálně ovládly tréninky na StarDance. Porotce Zdeněk Chlopčík na ni byl v prvním...

OBRAZEM: Modelka s dokonalým tělem Candice Swanepoelová slaví 30. narozeniny

Candice Swanepoel instagram 2015

Jihoafrická kráska Candice Swanepoelová je jedním z andílků legendární značky dámského prádla Victoria´s Secret a...

Oblečení v dobových filmech bývá nesmyslné, říká historička

Miroslava Burianová, historička Národního muzea

Od dětství ji zajímala móda, ale v praxi se k ní dostala až oklikou přes studium historie. Odbornice na období první...



Najdete na iDNES.cz