Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Když se nedaří zhubnout kvůli nemoci

  1:00aktualizováno  1:00
Možná je to zrovna váš případ. Opravdu se snažíte, nepřejídáte se, pohyb vám není cizí, jenže kila se vás drží jako klíště. Pak je na čase zamyslet se nad tím, proč se hubnutí nedaří. Může za tím být schovaný zdravotní problém.

Pozor však, aby se z potíží se zdravím, které brání hubnutí, nestala laciná výmluva - jsou totiž poměrně vzácné.

Štítná žláza 
• pokud je její činnost snížená, nedostává se tělu hormonu tyroxinu a metabolismus je zhruba o desetinu pomalejší 
• mezi příznaky patří hrubší hlas, zácpa, zvýšená hladina cholesterolu, suchá kůže, zimnice, potíže se soustředěním 
• dietu a cvičení by měly doplnit léky, samy o sobě však k nižší váze nestačí 

Nesnášenlivost některých potravin 
• potravinová intolerance se sice většinou projevuje štíhlostí, ale může tomu být i naopak 
• projevuje se nadýmáním, mezi příznaky dále patří bolest břicha, kručení v něm, říhání, dušnost, vyrážky, citlivý žaludek 

Psychické potíže 
• kila navíc mohou svědčit o tom, že si nevíte rady s depresí nebo třeba se stresem 
• při stresu se sice metabolismus zrychluje, ale pokud člověk jí výrazně nad míru, přibere 

Klimakterium 
• menopauza přispívá ke zvýšení váhy, ale pouze k mírnému, v rozmezí dvou tří kilogramů 
• tuk se ukládá kolem pasu, nikoli jako dříve kolem stehen a boků  

Hormonální nerovnováha 
• také jen žen se týká syndrom polycystických ovarií 
• hlavní příčinou stoupající váhy a dalších potíží je nadbytek mužského hormonu testosteronu, vajíčka se neuvolňují z vaječníků, ale tvoří v nich cysty 
• mezi příznaky patří kromě nepravidelné menstruace problémy s otěhotněním, náladovost, chloupky ve tvářích, akné, zvýšená hladina cholesterolu 
• stav mohou zlepšit léky, je však třeba jejich účinek posílit cvičením a případně zmenšením porcí jídla, vyplatí se omezit sladkosti  

Anebo...
• Někdy však nemusí dieta zabírat z prostého důvodu - je to váš x-tý pokus o zhubnutí. Svaly ve vašem těle postupně nahradila tuková hmota a ta potřebuje méně energie. Hubnutí je pak stále těžší.

Hubnutí, dieta. Ilustrační foto.

Autoři:



Nejčtenější

Co s vámi udělala? řvala po Výměně Kristýna na své děti a opustila je

Kristýna žije s přítelem Filipem a společně vychovávají její dvě děti.

O své minulosti Kristýna (23) z Výměny manželek mluvila málo. A když už, tak jen mezi řečí. „Až teď jsem si uvědomila,...

Děti rozeznám, i když brečí, říká maminka čtyřčat

Chvilka klidu je pro maminku čtyřčat opravdu vzácná.

Svému synovi chtěli pořídit sourozence, ale příroda tomu chtěla jinak. Místo jednoho má tříletý Vojta hned tři sestry a...



Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....

Žena věří, že je opravdovou elfkou a pochází z jiného světa

Takto se Kimberel Eventide obléká běžně.

Šestatřicetiletá Kimberel Eventide z Illinois věří, že je elfkou a má na světě zvláštní poslání. Rozdává totiž lidem...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Další z rubriky

Manuál pro vytížené matky: stanovte si pravidla a neříkejte musím

Ilustrační fotografie

Pokud máte děti, pracujete na dvojnásobný úvazek už jen tím, že se o ně staráte a že pečujete o domácnost. A když k...

Za migrény mohou ženské pohlavní hormony, tvrdí vědci

bolest hlavy, ilustrace

Role pohlavních hormonů ještě zdaleka není do důsledku prozkoumána. Že se s rostoucí hladinou testosteronu zvyšuje chuť...

Zánět močových cest trápí hlavně ženy. Jak na něj vyzrát?

Ilustrační snímek

Zánět močových cest většinou začne nečekaně. Bolí vás v podbřišku nebo pociťujete pálení při močení. Jak těmto potížím...



Najdete na iDNES.cz