Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kdy neléčit kašel a rýmu

  6:00aktualizováno  6:00
Kašlete, smrkáte a máte zvýšenou teplotu. Rozmyslete si, zdali užijete aspirin, ibuprofen či jiné analgetikum. Výzkumy totiž ukazují, že jejich užívání může mít negativní účinky na průběh léčby. Obezřetní buďte i v případě nosních sprejů, ty mohou způsobovat závislost.
Tím, že zabráníte kašlání, potlačíte i očistu těla.

Tím, že zabráníte kašlání, potlačíte i očistu těla. | foto: Profimedia.cz

Sezona chřipek, rýmy a kašle je tady. Málokdo chce být nemocný déle, než je nezbytně nutné. Proto se řada lidí uchyluje k užívání různých typů tišících prostředků, které jim mají pomoci s tím, aby mohli normálně fungovat. Jenže daň za utišení kašle či potlačení rýmy se může projevit v podobě dlouhodobé nemoci.

Kašlete a smrkejte
Jakmile zjistíte, že máte lehce zvýšenou teplotu, není třeba panikařit. Horečku lze chápat i pozitivně. Především je projevem našeho těla, které se snaží bojovat s viry právě prostřednictvím zvýšené teploty. Jakmile si vezmete analgetikum, zasáhnete do přirozeného obranného mechanismu. "Nedávná studie výzkumných pracovníků John Hopkinsovy univerzity uvádí, že analgetika skutečně mohou snižovat imunitu. Lékaři začínají věřit, že neužívání analgetik může pomoci rychlejšímu průběhu rýmy nebo chřipky a zároveň kompletněji zlikviduje útočící viry," říkají Ch. B. Inlander a C. K. Moranová v knize 77 způsobů, jak zvítězit nad rýmou a chřipkou.

Někteří odborníci se přiklánějí i k názoru, že rýmu je taktéž lepší nechat v přirozeném stavu, protože díky ní dochází k zahřívání infikovaného místa a následnému ničení negativně působících činitelů. Obdobné názory panují i v oblasti léčby kašle. Ten má za úkol přirozeným způsobem odstranit hlen společně s choroboplodnými zárodky. Tím, že zabráníte kašlání, potlačíte i tuto očistu těla. K samoléčbě byste se nicméně rozhodně neměli uchylovat v případě, že vaše teplota dosahuje třiceti osmi stupňů Celsia a více, či v případě, že ani po třech dnech této léčby nedošlo ke zlepšení.

Nosní spreje způsobují závislost
Nejen v případě užívání analgetik byste měli být obezřetní. Dalším oblíbeným pomocníkem v boji proti chřipce, respektive rýmě, jsou nosní spreje. Důvodů je hned několik: jsou snadno dostupné i bez lékařského předpisu, nejsou drahé a pomohou vám rychle. Problém nastává v momentě, kdy sprej užíváte déle než tři dny. "Po třech dnech od nákazy (v důsledku aplikace nosního spreje nebo nosních kapek, které pomáhají stahovat zduřelé kapiláry způsobující ucpání), se malé svaly nosohltanu unaví a přestanou reagovat na lék a stanou se ještě zduřelejšími, než byly na začátku. Jediným způsobem, jak za těchto podmínek znovu otevřít dýchací cesty, je opětovné použití nosního inhalačního prostředku," konstatují  Ch. B. Inlander a C. K. Moranová  ve své knize.

Pacienti se poté ocitají ve fatální situaci, kdy se stávají prakticky závislými na užívání nosního spreje. Lékaři proto zaznamenávají případy, kdy musí pomáhat s odvykáním lidem, kteří užívali tyto prostředky déle, než bylo žádoucí.

Negativní účinky mohou mít i tišící prostředky zklidňující kašel. Pacienti by proto měli rozeznat tzv. produktivní kašel od neproduktivního. V prvním případě dochází k vykašlávání hlenu a tím pádem k odstraňování nežádoucích látek z těla. Ve druhém se jedná o tzv. suchý kašel, ten je vhodné po poradě s lékárníkem či lékařem léčit, protože pro tělo neznamená žádný velký užitek.

Dbejte na hygienu
Pokud se rozhodnete vyléčit se bez tišících prostředků a nosních sprejů, zajistěte svému tělu velký přísun tekutin. Samozřejmostí by mělo být i trávení dne v teple a v klidu v pohodlí vašeho domova. Milovníci teplých nápojů si mohou dny zpříjemňovat pitím speciálních bylinných protichřipkových čajů. Klíčová je také hygiena. "Bakterie kolem nehtů nejsou dotčeny antibiotiky a dostávají se opakovaně do očí a nosu. Mohou tak být příčinou vracejících se infekcí," upozorňuje P. Davenport v knize Nachlazení a chřipka. Nemocní by proto měli věnovat zvýšenou pozornost své osobní hygieně, aby nedošlo k opětovné infekci či nákaze lidí v jejich okolí.

Autoři:






Nejčtenější

V manželství jsou lidé šťastnější a žijí déle, ukázal výzkum.
Příběh Ondřeje: Žena mě má za malé dítě, nemám chvíli klidu

Už se pomalu blížím důchodu a jak jsem se na něj vždycky těšil, tak si poslední dobou říkám, že snad budu pracovat, dokud nepadnu. Aspoň v té práci nemusím být...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

Sportovní moderátor ČT Vojtěch Bernatský s rodinou
Vojtěch Bernatský: Starat se o děti a hrát si s nimi je nejvíc

O povolání sportovního moderátora snil Vojtěch Bernatský už v první třídě, komentoval vymyšlené zápasy, zpíval, šaškoval. Sen si splnil už jako student, jen na...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Martina Formanová
Do mobilu jsem Milošovi nikdy nechodila, říká Martina Formanová

Více než dvacet let žije v Americe, přesto svoji poslední knihu Povídky na tělo situovala spisovatelka Martina Formanová do Česka. „Pořád víc rozumím vztahům...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Lékařka: Za nárůst očních vad může zírání do počítače a málo aktivit venku

Nejčastější oční vadou na světě je podle průzkumů krátkozrakost. Jen v Česku trápí zhruba pětinu populace. "Za nárůstem této oční vady stojí hlavně fakt, že...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Máslo nám moc neprospívá, tělo se bez něj obejde, ale chutná nám

„Máslo naše tělo v jídelníčku vůbec nepotřebuje,“ uznává výživová odbornice společnosti STOB Hana Málková a dodává, že ho jíme, protože nám chutná. A tak je to...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Novinky ve světě micelárek: dvoufázová voda, nebo micelární gel?
Novinky ve světě micelárek: dvoufázová voda, nebo micelární gel?

Před pár lety si všichni pořizovali micelární vodu, výrobci ale zašli ještě dál. Zázračné micely, které vážou všechny ne... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.