Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Bála jsem se, že neshodím 23 kilogramů z dob těhotenství, říká Heiglová

  12:30aktualizováno  12:30
Herečka Katherine Heiglová (38) v těhotenství přibrala necelých 23 kilogramů. Původně si myslela, že nepřekoná hranici 15 kilo, ale nakonec to bylo přes dvacítku, ačkoli si Katherine hlídala, co jí. Po porodu pak měla panickou hrůzu z toho, že už nabraná kila nikdy neshodí.

Katherine Heiglová (Los Angeles, 16. září 2014) | foto: Reuters

„Pamatuji si naprosto přesně ty momenty, kdy jsem panikařila, že už nikdy ta nabraná kila neshodím. Chtěla jsem mít zpátky svoje tělo. Před otěhotněním jsem se svou váhou i postavou byla naprosto spokojená,“ postěžovala si.

S přebytečnými kily se trápila několik měsíců po porodu. Během šestinedělí pochopitelně nesportovala a snažila se dát do kupy po porodu. Nechtěla ani výrazně měnit jídelníček, aby zbytečně nepřišla o mateřské mléko.

Fotogalerie

Ale zhruba čtyři měsíce po porodu už se zaměřila na to, co jí, a přestala se kvůli kilům tolik nervovat. Myslí si, že právě v tomto momentě se její tělo začalo samo dostávat do formy. A to jen díky tomu, že přestala být ve stresu.

„Dost jsem nad tím přemýšlela, rozhodla jsem se, že budu respektovat svoje tělo a dám tomu čas. Začala jsem věřit svým instinktům a na nic jsem netlačila,“ pokračovala herečka.

Zhruba 13 kilogramů se jí podařilo shodit téměř hned. Zbylá kila pak přirozeně shodila asi půl roku po porodu a dnes už je opět na své původní váze. Chce tak uklidnit všechny čerstvé maminky, které mají přebytečná kila a obávají se, že se jim nepodaří je shodit. „Nakonec to přijde samo a přirozeně. Hlavně nemějte zbytečné nervy,“ dodala.

Autor:




Nejčtenější

Nový prezident České stomatologické komory Roman Šmucler hostem diskusního...
Děti v ghettech nikdy neviděly kartáček, upozorňuje šéf zubařů Šmucler

Jednou z priorit, na kterou se chce nově nastupující šéf Stomatologické komory Roman Šmucler zaměřit, je prevence zubních kazů u dětí - především v sociálně...  celý článek

Ilustrační fotografie
Sedm způsobů, jak se rychle zbavit stresu

Určitě to dobře znáte. Zrychlí se vám tep, sevře se hrdlo a žaludek a najednou máte pocit, že se nemůžete pořádně nadechnout. Stres útočí. Poradíme vám pár...  celý článek

Ilustrační fotografie
Nedomazlené děti mohou mít psychické potíže celý život

Schopnost navázat vztah se lidé učí od samého narození. Ukazuje se, že citová vazba k jedné osobě je pro další vývoj člověka zcela zásadní. Pokud je oslabena,...  celý článek

Pikantní zeleninová polévka
Pórková, s květákem i paprikou. Nejlepší podzimní polévky pro zahřátí

Nejsychravější a zároveň nejmalebnější roční období už úřaduje nejen v kalendáři, ale také za okny, takže je pravý čas na husté zeleninové polévky. Kromě toho,...  celý článek

Americká tenistka Serena Williamsová v olympijském utkání s Australankou Darjou...
Williamsová má strach o dceru. Nechce, aby si prošla tím, čím ona

Serena Williamsová (35) fanouškům odhalila svoji citlivější stránku. Na sociálních sítích zveřejnila fotku malé dcery Alexis Olympie, vyjádřila obavy o její...  celý článek

Další z rubriky

Sue a Noel Radfordovi a jejich děti v roce 2015
Už jsme skončili, říkají po 20 dětech britští manželé Radfordovi

Sue Radfordová (42) a její manžel Noel (46) si opravdu nemůžou stěžovat, že by měli málo dětí v domě. Letos se jim narodil další syn. Doma tak mají už 19...  celý článek

Na filmovém festivalu v Torontu představila nový dokument o sobě s názvem Lady...
Lady Gaga si dává pauzu a skončila v nemocnici. Trápí ji fibromyalgie

Zpěvačka Lady Gaga (31) nedávno oznámila, že odchází na čas ze showbyznysu a přestane se věnovat hudbě. Teď vysvětila důvod. Trpí totiž fibromyalgií, což je...  celý článek

Spisovatelka Irena Obermannová
Mívám pocity existenční hrůzy, přiznává Irena Obermannová

Letošní rok je pro spisovatelku a scenáristku Irenu Obermannovou v mnohém zásadní. Psaní o ženách vyměnila za detektivku, v televizi jí běží seriál o trapných...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Ženy se zplihlými vlasy sem! Tři kroky k husté hřívě
Ženy se zplihlými vlasy sem! Tři kroky k husté hřívě

Každá druhá žena si přeje mít vlasy jako vodopád. A tak následuje hodinová foukaná, nespočet pěn a sprejů na objem, drah... celý článek

Okurková limonáda v 7 minutách!
Okurková limonáda v 7 minutách!

Vyměňte kupované limonády za domácí.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.