Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kateřina Dušková: Vybrána do soutěže Tak už začni!

  18:05aktualizováno  18:05
Kateřina Dušková, 23 let, asistentka: "O cvičení se zajímám, ale už se těším na konkrétní výsledky s Active Wellness."

Rodinný stav: svobodná
Znamení: rak
Záliby: hudba, relaxace, wellness
Nejoblíbenější barva: stříbrná, modrá, červená
Nejoblíbenější květina: růže (červená)
Nejoblíbenější jídlo: kuře s rýží
Nejoblíbenější kniha: literatura faktu, autobiografie
Nejoblíbenější hudba: new age, instrumentální a uvolňující
Domácí mazlíček: nemám

Jak s vámi cvičení zahýbalo?
Maximálně, jak psychicky, tak i fyzicky. Cítila jsem, že potřebuji pohyb a do budoucna bych ho ráda udržovala.

Jste se sebou zatím spokojena?
Zatím ano, protože nade mnou někdo dohlíží a cvičební i stravovací plán mi sedí. Navíc už jsem shodila pár kil a oblečení mi začíná být volnější.

Opravdu se vyplatí začít?
Proč ne, je to skvělá výzva.

Zvládnete soutěž?
Jdu do toho s 200% nasazením, takženeočekávám, že bych nějak selhala.

Už jste někdy zkoušela něco podobného (dietu, atd.)?
Zkoušela jsem koktejlovou dietu a omezovat se v jídle, ale bylo to spíše v psychice.

Vzkaz čtenářům?
Pokud stojíte před rozhodnutím, jestli do toho jít, tak to zkuste. Vyplatí se to do budoucna.

Autor:




Nejčtenější

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Muži tanga milují, ženy jim příliš nefandí. Důvodem je to, že nejsou úplně...
Tanga přestala být sexy. Ženy dávají přednost rafinovanějším střihům

Už žádný diskomfort a „ypsilon“ vykukující zpod lemu džín. Místo toho pohodlí a elegance. Šňůrková tanga nahradily střihy, jenž zadek alespoň trochu zahalují....  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Christina Applegateová (Los Angeles, 27. července 2015)
Preventivně jsem si nechala odstranit vaječníky, přiznala Applegateová

Před devíti lety Christině Applegateové (45) diagnostikovali rakovinu prsu a herečka podstoupila oboustrannou mastektomii. Nyní prozradila, že nedávno si...  celý článek

Hubněte efektivně, pomocí správně zvoleného pohybu
Devět pravidel, které vám pomohou zhubnout jednou provždy

Vyzkoušeli jste už nespočet různých „zaručených“ metod, jak zhubnout, ale stále vás trápí kila navíc? Pak je nejspíš nejvyšší čas začít hubnout s rozumem a...  celý článek

Další z rubriky

Alkohol (ilustrační foto)
Pět věcí, které způsobí rychlejší opilost. Dlouhý let i vyšší věk

Možná patříte mezi ty, co si myslí, že svou míru alkoholu velmi dobře znají a nestane se jim, že by se opili víc, než je vhodné. Ale jsou situace, kdy obvyklé...  celý článek

Ilustrační fotografie
Lékařka: Za nárůst očních vad může zírání do počítače a málo aktivit venku

Nejčastější oční vadou na světě je podle průzkumů krátkozrakost. Jen v Česku trápí zhruba pětinu populace. "Za nárůstem této oční vady stojí hlavně fakt, že...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Meditace umí zmírnit deprese, předcházet infarktu i posílit imunitu

Prastará technika pořád funguje a vědci objevují nové a nové důvody, proč nám vlastně meditace prospívá. Nejen že redukuje stres a zlepšuje náladu, prospívá...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky
Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky

Klepe se vám ruka a tekutou linkou si na víčku vytvoříte nepravidelný pruh... co s tím? Pomůže vám obyčejná lepicí páska... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.