Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kamarádky jsou lepší než psychoanalytik

  5:12aktualizováno  5:12
Mám za sebou další sezení. Cítím se lépe a z hádky s manželem, která byla tentokrát tématem k rozebírání, se už nehroutím. Ne, poslední hodinu jsem nestrávila na koženém otomanu svého psychoanalytika, ale v kavárně se svými nejlepšími kamarádkami.
Ilustrační foto.

Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz

Chce-li být psychiatr úspěšný, musí si získat vaši důvěru, umět naslouchat, občas i číst myšlenky, překypovat empatií a nabízet porozumění. Jenže než terapeutovi dovolíte, aby se dostal k jádru problému, uplyne několik seznamovacích rozhovorů, vleklý koloběh představování a pár trapných chvil.

Přitom ani nevíte, že ty pravé odbornice na vaši psychiku nenajdete sedět v neosobní ordinaci, ale spíš v pohodlném křesílku nedaleké kavárny. Dívejte se pozorně, sedí přímo naproti vám. Ano, jsou to vaše přítelkyně. Jejich esem v rukávu je především obrovský vhled do daného problému, vzájemná důvěra a upřímná touha opravdu pomoci.

Holky to mají jinak

Dívčí přátelství

(podle psycholožky Jitky Douchové)

Výhody
* ochota a schopnost sdílet spolu pocity
* schopnost a trpělivost naslouchat
* pečovatelské tendence
* podobné životní zkušenosti
* možnost být sama sebou
* velkorysost v odpouštění si
* předpoklad k pochopení se navzájem

Úskalí
* nevyzpytatelnost, skryté soupeření

Pět ingrediencí, které určují stav holčičího kamarádství:
* naše povaha
* sexuální založení (hormony)
* vliv výchovy rodičů
* prostředí, v němž se pohybujeme
* věk

Ženská konverzace má svá specifika a zásadně se liší nejen od dialogu s psychiatrem, ale i od hovorů, které vedou naše mužské polovičky. Zaslechly jste někdy partu kamarádů, jak si důvěrně vypráví o tom, co budou se svou přítelkyní dělat o víkendu, kolikrát týdně slyší ta dvě kouzelná slůvka, jak často se holí nebo jaký mají pocit po sexu? Jak to, že existují témata, o kterých se muži spolu prostě nebaví?

Podle australského spisovatele Allana Pease muži mluví proto, aby předali informace. Ženy však komunikaci vnímají spíš jako cestu k posílení vztahu a příležitost ke sdělování dojmů. Znáte to sama. Když kamarádce napíšete SMS zprávu: "Ahoj, jak to dnes jde?", dostanete nejspíš odpověď ve smyslu: "Stoji to za houby. Pred chvili me nastval sef, boli me hlava a nestiham dokoncit projekt, co jsem mela odevzdat uz vcera.". Na stejnou SMS otázku by vám muž nejspíš odpověděl stručně: "Jde to" nebo "OK".

Za vše hovoří jedna ukázka ze života. V rámci budování vztahu jsem onehdy svému manželovi poslala esemesku: "Miláčku, jak hraje Sparta? Těším se na tebe a chybíš mi." Zpráva, kterou jsem vzápětí obdržela, by s přehledem mohla být otištěna ve všech příručkách o Marsu a Venuši: "3:2".

Dívčí válka?

Kamarádská terapie u kávy nebo dvojky vavřince má ale přece jen jeden háček. Je sice upřímná a dobře míněná, ale může být poměrně dost zaujatá. Zatímco psycholog se na vaše partnerské nebo osobní problémy pravděpodobně podívá objektivně a s nadhledem odborníka, kamarádky budou nejspíše vždy na vaší straně. Což může na první pohled vypadat jako výhoda, která se ovšem snadno změní v nebezpečný nástroj, jenž poměry ve vaší domácnosti nejen že nevyřeší, ale může je i pořádně rozvrátit.

Ilustrační foto.

Takže pokud kamarádky vykřikují rady jako: "Je to jeho chyba!", "Všichni jsou takoví!", "Vykašli se na něj!" a podobně, je dobré brát je s rezervou a jen jako doporučení. Není od věci, probrat vše s kamarádkami, ale měly bychom vědět, že při těchto debatách vstřebáváme kromě bojovné nálady i různá slovní spojení, postoje, výčitky a nepříjemné otázky, které později nemilosrdně chrlíme na svou nebohou polovičku v dobré víře, že tím "léčíme" svůj vztah.

"Často se stane, že v mých kázáních manžel poznává konkrétní kamarádky," přiznává třicetiletá Eva. "Nedávno jsem na něj úzkostlivě vyrukovala s výzvou: Je na čase, abys konstruktivně zhodnotil to, jak trávíš svůj volný čas! A on se místo toho, aby začal přemýšlet o mé námitce, odvrátil a tiše poznamenal: Pozdravuj Lucii!"

Mojito, čokoláda a Chuck Norris

I přes tyto drobné neúspěchy jsou terapeutická sezení s kamarádkami v životě ženy nesmírně důležitá. Tím, že problém rozebíráme ze všech možných úhlů, vyměňujeme si názory a zkušenosti, ventilujeme tajné představy a promýšlíme strategie, si vlastně tříbíme své vlastní myšlenky a možná tak dojdeme i k překvapivým, leč fungujícím závěrům. Navíc je tato terapie zadarmo (nepočítáme-li cenu kávy a zákusků) a prakticky non-stop. Schválně, zkuste zavolat svému terapeutovi o víkendu, pětkrát denně, když je na dovolené, když spí nebo když s někým spí...

Léčebné procedury také nejsou k zahození. Místo tabletek počítejte v lepším případě s čokoládou u Hříšného tance, v tom horším s obřím mojitem na diskotéce pro náctileté. Kreativita kamarádek, které nám chtějí pomoci zahnat splín, je nekonečná. Výlety na Matějskou pouť, party ve stylu Chucka Norrise, šampaňské ve vířivce, sáňkování o půlnoci, bláznivé karnevaly, domácí módní přehlídky či originální koktejly, to vše jsou způsoby léčby, které by vám lékárnice na předpis vydala jen stěží.

Moje kamarádky mi rozumí

Ani partner, ani psycholog, ale dobré kamarádky jsou naším druhým já. Nevyhazujte proto peníze za osobnostní analýzy nebo odborná sezení a místo o pohodlnou pohovku u psychiatra se opřete o své nejlepší kamarádky. Ano, jejich léčebné techniky mohou být občas kontroverzní, ale můžete počítat s tím, že terapie bude vždy účinná – alespoň vyléčíte vztahy mezi sebou.

Autor:






Nejčtenější

V manželství jsou lidé šťastnější a žijí déle, ukázal výzkum.
Příběh Ondřeje: Žena mě má za malé dítě, nemám chvíli klidu

Už se pomalu blížím důchodu a jak jsem se na něj vždycky těšil, tak si poslední dobou říkám, že snad budu pracovat, dokud nepadnu. Aspoň v té práci nemusím být...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

Přírodní oleje jsou báječným kosmetickým pomocníkem. Pokud víme, jak nám mohou...
Jak se vyznat v pleťových olejích? Kokosový na tělo, měsíčkový na tvář

Oleje patří do kosmetické výbavy stejně neodmyslitelně jako třeba pleťové krémy, sprchové gely nebo líčidla. Nejen, že skvěle pomáhají například s odličováním,...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

Další z rubriky

Výměna prstýnků při obřadu je prastarý zvyk, který se objevil už ve starém...
Příběh Vandy: Přítel se chce ženit, ale já o svatbu nestojím

S přítelem máme hezký harmonický vztah. Jsme spolu už tři roky a zatím jsme jeden na druhém neobjevili nic, co by nám zásadně nevyhovovalo. Oba jsme tolerantní...  celý článek

ilustrační snímek
Jak sdělit špatnou zprávu? Nechoďte kolem horké kaše, radí vědci

Nikdo nechce být poslem špatných zpráv, ale někdy se tomu nedá ani při nejlepší vůli vyhnout. Nejčastěji je to třeba v případě rozchodu s partnerem, ale třeba...  celý článek

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Barevná oční linka DYI: Nahraďte černou klasiku
Barevná oční linka DYI: Nahraďte černou klasiku

Jemnějším typům příliš nesvědčí klasická černá tužka na oči - na jejich tváři působí tvrdě. Naopak barevná linka z očníc... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.