Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Měla obrovské komplexy ze svého břicha, nakonec shodila 6,6 kila tuku

  4:36aktualizováno  4:36
Má za sebou dvě neúspěšná manželství a nepočítaně neúspěšných diet. Ještě před dvaceti lety vážila Blanka padesát kilo, nakonec se propracovala až k osmdesáti. Do pořadu Jste to, co jíte ji přihlásil mladší syn, který sám nemá úplně ideální proporce. A ač zpočátku odborníky Petra a Kateřinu nijak zvlášť nepřesvědčila, nakonec se z uplakané padesátnice vyklubala usměvavá šťabajzna.

Největším komplexem finanční poradkyně je její baculaté bříško. Zamlada bývalo štíhlé a pevné, ale teď Blanka sotva rozezná, kde má pas. Při 158 centimetrech výšky vážila na začátku pořadu 80 kilo a její životní styl by se dal popsat jako jeden velký chaos. Navíc, jak sama říká, 90 % času během dne odsedí na zadku.

Blanka

Při 158 centimetrech vážila 80 kilogramů.

Za tři měsíce zhubla 7 kilogramů, z toho 6,6 kg tuku.

V pase shodila 9 cm a přes boky 5 cm.

Jediné jídlo, které dosud jakž takž pravidelně zvládala, byly snídaně, ale svačiny, obědy a večeře Blanka odbývala "rychlovkami" mezi návštěvami klientů nebo je docela vynechávala. Ani doma to s vařením moc nepřeháněla, nejčastěji si se synem objednali pizzu. Školákovi pak nezbývalo nic jiného, než se spolehnout na školní jídelnu nebo si udělat čínskou polévku z pytlíku.

Jedeme domů, velel Havlíček

I proto Adam maminku přesvědčil, aby se přihlásila do televizního pořadu a pokusila se vzít život do vlastních rukou, zhubnout a zkrásnět. Jenže už první setkání s Petrem Havlíčkem a Kateřinou Cajthamlovou málem skončilo fiaskem. Blanka totiž prohlásila, že se její denní režim nedá změnit.

"Tak jedeme domů," zavelí rázně Petr Havlíček a chce nad Blankou zlomit hůl. Také doktorka Kateřina je v šoku. Vyděšená Blanka tedy honem obrátí a snaží se oba odborníky přesvědčit, že nový životní styl zvládne. "Zdraví je pro mě prioritní a nechci sama sebe zklamat," tvrdí.

Bude Blanka přebírat červy?

Velkým nepřítelem Blančina hubnutí není jen věk a minulost dietářky, ale také stres, který - jak ji Kateřina upozorňuje - při natáčení pro televizi ještě vzroste.

Fotogalerie

Nepříjemnou zprávou jsou pro nervově nevyrovnanou Blanku také výsledky prvního vyšetření. V jejím těle je 34 kilogramů tuku, což je dvakrát více, než by mělo být.

Zato její fyzická zdatnost Petra Havlíčka potěšila, ze zátěžových testů vyšla padesátnice dobře, a tak nic nebrání tomu, aby do svého nového životního stylu zařadila také dostatek pohybu.

Po počáteční nedůvěře se nakonec Kateřina s Petrem rozhodli dát Blance šanci a docela se těšili, jak bude na konci pořadu přebírat vlastníma rukama červy, cvrčky a žížaly, což si sama zvolila jako trest za nedodržení pravidel.

Pečivo není takový problém

Co na Blanku prozradila lednice? Nic zvláštního, asi i proto, že (jak sama řekla) moc nevaří. A tak do koše letěl především jahodový kompot pro syna, na kterém maminka přehlédla upozornění, že je nevhodný pro děti, a tavené sýry. "Mazací sýry? S těma se vůbec neobtěžujte," uzemnila ji Kateřina a kázala oblíbenou pochoutku vyhodit. "Je to tvrdý sýr s přídavkem tavicí soli, aby se dal těm tlustým dobře roztírat," vysvětlila.

Na stole hrůzy bylo podle očekávání velmi málo jídla a ke všemu ještě většinou zcela nevhodného. Sama Blanka se domnívala, že největšími hříchy jsou rohlík a chleba, ale Petr Havlíček ji vyvedl z omylu. "Proč všichni, nejenom vy, ale i další účastníci pořadu, považujete za chybu pečivo?" ptal se nazlobeně. Jemu i doktorce Kateřině samozřejmě na Blančině stole nejvíc vadily jasné zdroje tuku jako uzeniny, sýry a smažená jídla.

Není to dieta, je to životní styl

Kromě docela nového jídelníčku, ve kterém bude figurovat pro ni nezvyklé množství ovoce a zeleniny, se ale bude muset Blanka naučit ještě nečemu. Myslet víc na sebe a lépe si zorganizovat svůj čas. S doktorkou Cajthamlovou si dokonce sepsala denní plán, kde přesně stojí, kolik času věnuje na přípravu jídla, kolik spánku, v kolik hodin přestane pracovat a podobně.

"Hlavně se budete muset odnaučit, že tohle je nějaká dieta," upozornila Kateřina paní Blanku. "To není dieta, to je zdravý stravovací režim. Na doživotí."

Kromě změny jídelníčku přišel na řadu i sport pod vedením trenéra Martina. Spolu s ním například Blanka konečně "provětrala" trekingové hole, které dostala k Vánocům, ale vlastně ani neví, jak je správně používat.

Naučila se také, jak pracovat s tělem a jak dýchat, navíc dostala domů stroj orbitrek, takže už se nebude moc vymlouvat na nedostatek času na cvičení.

Kila jdou dolů a sebevědomí roste

Ačkoli začátek Blančina hubnutí byl hodně rozpačitý - vypadalo to, že nebude schopna změnit svůj životní rytmus a i Petr Havlíček žádné velké zázraky nečekal - už po měsíci a půl se Blanka cítila dobře a chválila si, že ji začíná být volné oblečení.

Dokonce ani nepodváděla. "Za celou dobu jsem zhřešila jednou kostičkou čokolády a dvěma deci vína," přiznala na kameru. Ani přepadovka neodhalila žádné velké potíže: Blanka začala víc odpočívat, jídlo si plánuje a snaží se jíst pravidelně, cvičí a chodí na procházky... A tak nakonec ani doktorka Kateřina nemusela vyrukovat s krabičkou havěti, kterou si pro každý případ přinesla na návštěvu s sebou.

Jsem zase ženská, říká Blanka

Blance se po třech měsících podařilo zhubnout sedm kilogramů, z toho 6,6 tuku, přitom přes boky zhubla 5 centimetrů a obvod jejího pasu se zmenšil dokonce o 9 centimetrů. "Odložila jsem kalhoty a začala jsem nosit šaty," pochvaluje si štíhlejší Blanka nový život. "Díky tomu, že se mi podařilo několik centimetrů ubrat, se konečně zase cítím jako ženská."

Také Petr Havlíček, který jí zpočátku moc nadějí nedával, je spokojen: "Mezi ženami se hodně traduje, že v tomto období už s váhou ani s postavou nelze nic dělat a je nutné se s tím smířit," říká.

"Blanka jasně dokázala, že s tím něco dělat lze a úspěšně. Důležité je, že dokázala přepnout v hlavě, uvědomila si sebe sama, že se o sebe musí začít starat a že žít se dá i po padesátce."







Nejčtenější

Z Kary Robertsové se stala mořská víla, která má vlastní show, při které...
Z Američanky je profesionální mořská víla. Zbavila se tak mindráků

Američanka strávila přes 400 hodin výrobou kostýmu mořské víly. Díky rybímu ocasu může předvádět speciální podvodní show a splnit si sen. Jako podmořská bytost...  celý článek

ilustrační snímek
Není vaše dítě osamělé? Víme, jak mu pomoci získat nové kamarády

Pokud je vaše dítě spíše introvertnější typ, možná jste si již někdy položili otázku, zda se necítí osaměle a neprospělo by mu víc kamarádů. Přinášíme vám...  celý článek

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Muži tanga milují, ženy jim příliš nefandí. Důvodem je to, že nejsou úplně...
Tanga přestala být sexy. Ženy dávají přednost rafinovanějším střihům

Už žádný diskomfort a „ypsilon“ vykukující zpod lemu džín. Místo toho pohodlí a elegance. Šňůrková tanga nahradily střihy, jenž zadek alespoň trochu zahalují....  celý článek

Maďarský guláš z vepřového masa
Guláš nejen předvolební. Dejte si klasiku z hovězího či vepřového masa

Za několik dnů tu máme volby a s tímto obdobím býval už za dob Rakouska-Uherska spjatý zvyk podávat voličům předvolební guláš uvařený nebo aspoň podávaný...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Jak se udržet fit? Ideální cvičení a jídlo pro každý věk

Tělo ženy v padesáti potřebuje jinou zátěž a jídelníček než ve třiceti. Co vám dřív dělalo dobře, může po deseti letech škodit. Jak tedy zůstat fit ve 30, 40,...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Jak je to s módními probiotiky? Neškodí, ale o výhodách zatím víme málo

Probiotické potraviny jsou zpátky. Už ne ve formě slazených kysaných nápojů, které frčely v době po roce 2000. Teď se jí korejské kimči, islandský skyr, pije...  celý článek

Hubněte efektivně, pomocí správně zvoleného pohybu
Devět pravidel, které vám pomohou zhubnout jednou provždy

Vyzkoušeli jste už nespočet různých „zaručených“ metod, jak zhubnout, ale stále vás trápí kila navíc? Pak je nejspíš nejvyšší čas začít hubnout s rozumem a...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky
Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky

Každá žena touží po tom ráno odejít z domu a večer se vracet se stejně dobře vypadajícím makeupem. Ať už vás během dne p... celý článek

Vyfoťte, vystavte, prodejte
Vyfoťte, vystavte, prodejte

Prodávejte jednoduše přes mobilní aplikaci Bazar eMimino.cz.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.