Diskuze

Vzdala se cukru i lenošení a za 11 měsíců shodila 60 kilogramů

Necelý rok stačil sedmnáctileté Josephine z Austrálie k tomu, aby shodila polovinu své váhy. Z nespolečenské obézní slečny se stala štíhlá, aktivní a sebevědomá dívka, která sportuje, vyhýbá se cukru a ostatním radí jedno: Prostě začněte!
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Foto

J47a23n 47M76a21c74k

14. 3. 2018 13:49

Nechci prudit, ale v posledni vete je chyba..

0 0
možnosti
Foto

Z přebytečné kůže si přece nechala ušít kabát-to dá rozum ne? :D

3 2
možnosti

Proč, když se někde fotí jedna osoba, jak vypadala před hubnutím a po něm, tak vypadá i v obličeji zcela jinak. Proč je vždy ta hubená nalíčená a ta tlustá ne? Tlustá je rozcuchaná a hubená ne? Když se někdo rád líčí, tak se líčí tlustý i hubený, když se někdo češe, tak se češe tlustý i hubený, proč by se se zhubnutím měly měnit i zvyky? Nemyslím si, že je to jedna a ta stejná osoba.

5 0
možnosti
JB

nemůže to být stejná osoba. Kam dala kůži?! V pořadech o hubnutí je jasně vidět, že kůže přebývá i mladým. Tohle jsou jen buzerovací články. Tlustí přece patří do rezervace, je třeba je zesměšňovat a odsuzovat. Hlavně těmi všemi kuřáky a opilci...

3 2
možnosti
BN

Je dobrá .... R^ Sama celý život bojuji s nadváhou a je to daleko komplexnější soubor vnějších vlivů než si mnozí myslí... taky je to hodně o hlavě... odsudky šmahem typu "no jo, když se vyžrala předtím jako prase...." mívají nejvíc šťastlivci, kteří nemusí a pravděpodobně nikdy v životě nemuseli řešit problém s přibíráním. Takže buďte rádi, že jste rádi, hubeňouři! Nevíte, co to je bejt doopravdy tlustej :-) ;-)

9 2
možnosti
Foto

No, já bych si u té Australanky počkal pár let, třeba jak bude vypadat za dalších 10 - 20 let, a pak bych ji teprve chválil. Ono je sice těžké zhubnout, ale mnohem a mnohem těžší je si tu optimální hmotnost udržet . . .:-)!

15 1
možnosti
BN
DH

Přestat jíst cukr je základ. Od ledna jsem dala dolů 10 a to moc necvičím. A na cukru je závislost, první dny byly hrozné. A kdykoliv si dám třeba na návštěvě zákusek, tak další dny je to zpět. Naprosto chápu, že vyléčený alkoholik si už pití nedá, taky už nad nabídnutým zákuskem váhám, jestli mi to za to stojí.

1 0
možnosti
TH

J acukr vubec nejim, Nesladim desetileti, zadne bonbony, kolace, dorty, limonady a nehubnu Jeden hrich tydne max. priznavam, Treba kolac.

3 1
možnosti
KD

K95a98r39e17l 18D23r71d54a

13. 3. 2018 7:19

Hubne se výhradně pro sex a sexem. ;-D Mám dole 0,5 kg za den. (To bych tady taky nemusel na podzim být... Nesmím to tak přehánět.) Receptem je mírná dieta a pár hodin tréninku a loudění sexu. Ale fakticky funguje jediné, aby to sportování jeden dobrovolně podstoupil, tak musí být nadupaný testosteronem. Za odměnu ten testosteron sport zvedá. Bez toho to hubnutí nemá smysl. ;-D

0 1
možnosti
KD

K63a75r38e20l 38D55r66d79a

13. 3. 2018 7:21

Začal bych trénink pro štíhlou linii rekreační konzumací péčka. ;-D

0 0
možnosti
KN

Ono na hubnuti je recept skutecne jednoduchy - predevsim snizit prijem kalorii, predevsimm cukru (a staci malo - treba u kazdeho jidla nechat polovinu prilohy, z kazde bagety ci burgru treba nechat horni dil, prestat sladit caj a kafe a misto sladkych limonad zacit pit vodu, nebo napoje slazene stevii, nebo jeste lepe, sukralozou (tech je bohuzel zatim minimium, prodava je treba Marks & Spencer)), a k veceri si davat salat - klidne i s par kouskama masa, ale hlavne s nejakym dobrym dresingem, aby to cloveku chutnalo :-). Zacit k tomu sportovat (ze zacatku staci chuze) uz je pak spis bonus na urychleni spalovani kalorii

0 0
možnosti
Foto

U závislých na sladkém to tak je. Co ale doporučíte snížit 120ti kilovému člověku, když nemlsá, nápoje nesladí, pije vodu a "nežere" smažené? Takový musí zavést systém ve stravování a pochopit, že sacharidy (neboli cukry) jsou všude, i v té zelenině. Je nutné komplexně pochopit složení stravy a začít jíst podle toho. A k tomu pohyb, samozřejmě.

8 0
možnosti
PV

Jo a tu kůži na břiše si asi jen tak odřezala nožem, co?:-)

5 4
možnosti
MK

M66a85r68i56a59n 52K55r90a31l

12. 3. 2018 22:59

V 17 letech se telo chova trochu jinak nez ve 40.

17 0
možnosti
OH

A u nás Češi co si stěžují na svou tloušťku druhým dechem dodávají,kolik toho už na sobě vyzkoušeli a že s tím nejde nic dělat a že genetika a bla bla..

0 0
možnosti

To je bohuzel normalni. Jen mala cast tech, co chteji se svou postavou neco udelat s tim opravdu neco udela. Bez ohledu na narodnost ;-)

3 0
možnosti
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...