Diskuze
Jogging: svezte se na retro vlně, přeběhejte horko a rychleji zhubněte
Děkujeme za pochopení.
E23l50i96š19k76a 78A47n53n34a 30K66u22b40i65č11k41o83v88á
"Opravdu dlouho - i 45 minut..." to mě dostalo.
J10a11r58o54s18l13a48v 57K90a60d69l27e96c
Jsem taky retro, ale nikdy jsem neslyšel, že by jogging měl něco společného s během
F21r85a97n14t63a 95N37o90v97a93k
Možná že rychleji zhubne, ale také z toho přehřátí pak rychleji zhebne...
P64a69v48e85l 42S64o97b47o79t26k94a
Před psychickými problémy neutečete.
Buď se totálně zbláznte, nebo ši šáhnete na život.
(pro tragické případy doporučuji náš dvouměsíční kurz "Jak nezvorat sebevraždu". Věřte, že po jedu se umírá velmi dlouho a velmi bolestně, stejně tak skočit pod pomalujedoucí vlak, nebo z třetího patra, je známkou naprosté nevzdělanosti a mdlého intelektu.
Kdybyste věděli, kolik lidí skončí plně slintajících po zkaženém oběšení,..)
Neberte sebevraždu na lehkou váhu, a raději než začít před psychickými probléy utíkat obráťte se na odborníka.
Například v Hradci Králové je Centrum Tradiční Čínské Medicíny a ti mají v odchodech tisíciletou tradici.
J41a61n47a 45R55u97s12o17v80a
Jogging 11 km/h? To bych umřela do 10 minut . Já mám průměr někde kolem 8 km/h. Bežím na pohodu tak hodinu, někdy hodinu a půl a je to pro mě skvělý relax, vnímám svoje okolí, přírodu, zviřátka . Ale jasně, jsem jen rekreační líná kůže, asi ne skutečný běžec
L62í31d46a 80V25š43e17t45e31č13k67o71v20á
V případě jsem asi v životě neběžela.
J17i92ř57í 46R92a59š11k12a
V těchhle rekordních vedrech je opravdu "chytré" doporučovat běhání jakéhokoli typu.
Všichni doporučují omezit venkovní aktivity, protože hrozí zdravotní problémy, ať už úpal (celkové přehřátí organismu), úžeh (spálení a přehřátí ze slunce), dehydratace apod., jen vy tady radíte, aby v tom, co je teď věnku, lidi běhali...
J11a34n 28N92á43d19v77o92r37n17í14k
Ale notak. Pro zdravého člověka je běh nyní ok.
T60o32m60á68š 51H39e91j33d25a
Jogging říkám, když běžím s ženou cca 7:00 minut na kilometr, což je rychlost cca 8,5 km/h. Jakmile tempo stoupne na 6:00 min/km, tj. 10 km/h, už tomu říkám běh. Odpovídá to u mě i stylu pohybu. Při joggingu moc nezvedám nohy, při běhu už jo.
J25i42ř87í 35Č91e10c86h41u11r70a
Husty. Takze buchty co se umistujou na republikovejch zavodech pulmaratonu ve treti desitce tak v podstate joggujou:-)
J23a33k13u30b 22D61u32š98á97n67e37k
Ony to běží přes 2 hodiny?
P74a59t66r58i83k 41S88v93o63b67o76d86a
tak jo, jdu joggovat....
Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?
Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...
Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou
Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem
Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....
Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství
Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor
Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...
OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte
Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...
Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka
Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...
Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku
Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....
OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře
Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...
Prodej chalupy, Jakubovany, Slovenská republika
Jakubovany, Liptovský Mikuláš, Slovensko
3 650 000 Kč