Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jezte jako dvouleté dítě a zhubnete!

  7:00aktualizováno  7:00
Všimli jste si, že jen málokteré dvouleté dítě je obézní? Z tohoto zjištění vyplývá poměrně laciná a pestrá dieta. Ještě než ji vyzkoušíte, poraďte se svým ošetřujícím lékařem, protože až začnete, mohlo by být pozdě.

První den:
Snídaně: Kaše a krajíc opékaného chleba s džemem. Snězte dva hlty kaše (naberte si ji rukama, bude vám víc chutnat) a zbytek hoďte na zem. Do chleba si jednou kousněte a zbytek džemu si rozetřete po tváři a šatech.

Oběd: Čtyři pastelky (na barvě nezáleží), hrst rozdrobených chipsů a pohár mléka (třikrát usrkněte a potom pohár převrhněte).

Večeře: Čokoládová tyčinka, dva desetihaléře a čtyři doušky vyčpělého piva.

Zákusek před spaním: Opečte si chléb a hoďte ho v kuchyni na zem.

Druhý den:
Snídaně: V kuchyni zdvihněte suchý chléb z podlahy a snězte ho. Zapijte půlkou lahvičky vanilkové esence, případně douškem stolního oleje.

Oběd: Polovina fialové rtěnky a cigareta (sníst, ne vykouřit). Zajezte kostkou ledu.

Pochoutka: Chvíli olizujte lízátko a potom jej hoďte venku do prachu. Zdvihněte ho a lízejte, dokud nebude čisté. Vraťte se s ním domů a hoďte ho na koberec.

Večeře: Kamínek nebo fazoli (strčit do nosu). Vylijte colu do bramborové kaše a jezte lžičkou.

Třetí den:
Snídaně: Dva lívance s marmeládou. Jezte rukama a utírejte si je o vlasy. Lahev mléka - polovinu vypijte a zbytek nalijte na lívance. Po snídani odlepte z koberce lízátko, oližte jej a hoďte na gauč.

Oběd: Tři zápalky, sklenici mléka, chléb a nutela. Několik hltů vyplivejte na podlahu.  Mléko vylijte na podlahu a vyližte.

Večeře: Miska zmrzliny, chipsy, trochu vína a káva.

Čtvrtý den:
Snídaně: Čtvrtina tuby zubní pasty (libovolná značka), dva hlty mýdla. Vločky zalijte mlékem a posypte cukrem. Až změknou, vypijte mléko a vločkami nakrmte psa.

Oběd: Vyližte z podlahy vločky, které zůstaly po psovi. Najděte lízátko a dojezte jej.

Večeře: Talířek špaget s čokoládovým mlékem. Rozřezané maso nechejte na talíři. Jako zákusek si dejte opalovací krém.

Autor:



Nejčtenější

Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....

VIDEO: Jak se ze služky Gottwaldové stala první dáma. A lidé se jí smáli

Marta Gottwaldová (Na snímku z roku 1948)

Toužila být obdivována jako její předchůdkyně Hana Benešová. Jenže Martě Gottwaldové, která začínala jako služka a...



Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Když dlouho necestuji, hýbu aspoň nábytkem, říká žena velvyslance Kmoníčka

Indira Gumarová

Produkovala show na Broadwayi, v Česku řídila partu chlapů v dopravní firmě, pracovala pro dovozce džusů. To všechno by...

Další z rubriky

Trápí vás bolesti v “esíčku”? Nejúčinnější prevencí je cvičení

Ilustrační fotografie

Bolesti bederní páteře trápí stále více lidí. Na vině může být špatné držení těla, nevhodný pohyb, ale také úraz....

Jak se vyznat v informacích na obalech. Méně je někdy více

Ilustrační fotografie

Jestli se jen trochu zajímáte o zdravou výživu, asi víte, že už při nákupu potravin byste měli pozorně číst etikety....

Šest příznaků rakoviny slinivky, které byste neměli ignorovat

Rakovina slinivky (ilustrační fotografie)

Rakovina slinivky patří mezi nejzákeřnější a nejagresivnější typy nádorů. Často je hlavně kvůli anatomickému uložení...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!



Najdete na iDNES.cz