Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Necvičím, zhubla jsem jen díky stravě, říká bývalá boubelka Hudsonová

  12:29aktualizováno  12:29
Zpěvačka a herečka Jennifer Hudsonová (35) zhubla po porodu syna bez problému třicet kilogramů. A nemusela prý kvůli tomu trávit hodiny v posilovně. Stačila jen změna jídelníčku.

Jennifer Hudsonová (New York, 30. září 2015) | foto: AP

„Neměla jsem na cvičení čas. Musela jsem si jen hlídat, co všechno jsem snědla,“ sdělila Jennifer v rozhovoru v talkshow ITV ́s Lorraine.

Fotogalerie

Zpočátku jí dělalo problém odolávat lákavým dobrotám v obchodech, ale měla pevnou vůli a dokázala si sladká jídla odepřít.

„Někdy jsem si chtěla něco dát, ale zastavila jsem se a řekla si, že je ještě příliš brzy na další jídlo. Tak jsem si to nekoupila. Od porodu si dávám velký pozor na to, co jím,“ pokračovala herečka, která v roce 2008 zazářila vedle Sarah Jessicy Parker ve filmovém zpracování známého televizního seriálu Sex ve městě.

I synovi chce jít dobrým příkladem a snaží se jíst zdravá jídla. Nechce, aby si z dětství nesl špatné stravovací návyky.

„Jíst zdravě rozhodně funguje. Jsem na svou proměnu vcelku pyšná. A snad na mě za to bude jednou pyšný i můj syn,“ dodala herečka, která v poslední době kvůli pěvecké soutěži The Voice UK, kde funguje jako porotce, pobývá často ve Velké Británii.

„Stýská se mi po Americe. Jsem patriot. V Británii je také moc fajn a líbí se tu i mému synovi, to je nejdůležitější,“ dodala.

Autor:



Nejčtenější

Zlatá kombinéza Ester Ledecké. I díky ní se stala superhrdinkou olympiády

Ester Ledecká

Ta mladá holka působí jak zjevení. Zvládá jezdit na snowboardu i na lyžích tak dobře, že patří ke světové elitě. Ale...

Lenka Vlasáková: Nechápala jsem, proč mě pořád někdo ponižuje

Herečka Lenka Vlasáková

Divadlo a film ji miluje. Nejspíš proto, že je v ní něco tajemného. Přesto se Lenka Vlasáková zabydluje v komických...



Jsi největší hajzl pod sluncem, křičel ve Výměně táta na čtyřletého syna

Honza je alkoholik, je přesvědčená Martina.

Příčinou konfliktů a nedorozumění v premiérovém dílu Výměny manželek byl tentokrát zedník Honza (50). Jeho největším...

Ženy s rakovinou prsu se svlékly na charitu, chtějí pomoci stejně nemocným

Kalendář Bellis 2018

Karcinom prsu patří mezi nejčastější nádorové onemocnění u žen. Postihuje převážně ženy ve středním a vyšším věku, ale...

Deset přírodních zabijáků bolesti, které neznáte a přitom je máte doma

bolest hlavy, ilustrace

Když člověka něco bolí, obvykle mu lékař nebo lékárník doporučí nějaký medikament. Jenže ne každý se chce ládovat...

Další z rubriky

Lenka Vlasáková: Nechápala jsem, proč mě pořád někdo ponižuje

Herečka Lenka Vlasáková

Divadlo a film ji miluje. Nejspíš proto, že je v ní něco tajemného. Přesto se Lenka Vlasáková zabydluje v komických...

Gender neutrální Rain Dove předvádí ženskou i mužskou módu

Rain Dove při focení spodního prádla

Svět modelingu se v posledních letech mění a i do velkých kampaní se dostávají netradičně krásné osobnosti, u kterých...

OBRAZEM: Olympijské sportovkyně si zdobí nehty. I to je disciplína

Olympijské sportovkyně upoutaly pozornost po celém světě svými výkony, ale...

Olympijské sportovkyně upoutaly pozornost po celém světě svými výkony, ale pozorní fanoušci si na svých sportovních...

Čtyři velká ALE, proč domácí pleťová maska není taková výhra

Čtyři velká ALE, proč domácí pleťová maska není taková výhra

Arome.cz Avokádo, banán, ovesné vločky, nebo vajíčko nebo želatina. Ingredience z kuchyně přeneste do koupelny a nechte přírodu, ...

Najdete na iDNES.cz