Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jarní manuál péče o pleť. Nejprve odstraňte únavu, radí odbornice

  1:30aktualizováno  1:30
Přechod ze zimy do jara může být pro náš organismus docela vyčerpávající. A platí to i pro pleť, právě teď ji totiž nejvíc trápí dehydratace, nedostatek živin a unavený vzhled. Na to, jak ji probrat ze zimního útlumu, jsme se ptali zkušených kosmetiček.

Na jaře pleť vyžaduje regeneraci a hydrataci. Celkovou rutinu ale měnit nemusíte. | foto: Profimedia.cz

1.Vyřešte akutní problémy

Pitný režim? Ano, ale...

Součástí jarního restartu by měl být vhodný pitný režim. Kávu a alkohol zkuste vyměnit za bylinkové čaje a vodu. Litry denně ale pít nemusíte.

O tom, proč nám velké množství vody může škodit, si přečtěte tady.

Ilustrační fotografie

"Pleť bývá po zimě unavená a povadlá," vysvětluje Anna Pašková, majitelka pražského salonu Institut Sothys. "Často za to může dehydratace – studené zimní počasí vysušuje všechny typy, i ty mastnější," podotýká kosmetička. Chybu podle ní neuděláte, když doplníte potřebné minerály a vitaminy: pomůže vyvážený jídelníček, ale i kosmetické přípravky.

Vyzkoušejte třeba výživné sérum nebo kúru. "Osvědčila se mi kyselina hyaluronová," radí Barbora Marckx, majitelka pražského salonu Beauty Day Spa Éminence Organic Skin Care. "Pleť pomáhá regenerovat a dodává jí vláhu."

Zárukou dobře hydratované pleti je termální voda: investujte klidně do většího balení, v létě se vám osvědčí i na rychlé osvěžení, zklidnění alergické vyrážky nebo ošetření spálené pokožky.

2.Vylepšete svou denní rutinu

Fotogalerie

"Jestli používáte produkty, které pleti vyhovují, zásadní změnu nejspíš potřebovat nebudete," myslí si Anna Pašková. Pleti by ale v aktuálním období dopřála kapku péče navíc: mezi takové "bonusy" můžete zařadit jemný peeling (jednou až dvakrát do týdne) a vhodnou masku na obličej (dvakrát týdně).

"Pro extra výživu a hydrataci můžete vyměnit i denní a noční krém," přidává svůj tip Barbora Marckx. Nejde ale jen o pokožku tváře, dodává, regenerovat je třeba celé tělo: "K tomu jsou ideální tělové peelingy." Dopustit nedá na detoxikační produkty s výtažky ze zeleného čaje.

3.Dobře pleť čistěte

To ovšem platí po celý rok. "Pokud používáte kvalitní produkty, nemusíte se bát, že pokožku příliš zatížíte," říká Barbora Marckx. Ve výbavě by vám podle ní nemělo chybět čisticí mléko, gel nebo rovnou oboje. "Vyčištěnou pleť pak vybalancujte vhodným tonikem a vše zakončete krémem."

Jak to dělají?

Francouzky jsou pečlivou péčí o pleť pověstné.

Přečtěte si devět tipů, jak se u nich inspirovat.

Audrey Tautou (Cannes 2013)

Také Anna Pašková se kloní k názoru, že péče by měla být stejně precizní v průběhu celého roku. "V našem salonu vycházíme z francouzského stylu péče o pleť," popisuje.

V arzenálu žádné ženy by podle ní nemělo chybět pět přípravků: oční krém, sérum (třeba hydratační nebo protivráskové – podle potřeb pleti), ochranný denní krém, tekutý make-up a pudr.

Přípravky pro jarní péči o pleť můžete hledat na serveru Lékárna iDNES.cz.

Druhou část manuálu si přečtěte tady.








Nejčtenější

ilustrační snímek
Poradna: Dcera má účes na ježka. Jak reagovat na sexistické poznámky?

Nechala jsem své sedmileté dceři ostříhat vlasy nakrátko a strašně mě překvapila reakce některých lidí z našeho okolí. Nevím vůbec, jak na jejich nemístné...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

Nakupování online je sice pohodlné, ale přináší i svá úskalí. Často si nemůžete...
Zklamaná zákaznice? Už nikdy. Ukážeme, jak předejít hororovým nákupům

Nemilá překvapení při nakupování zažil asi každý z nás. Rozlepenou podrážku či díru na svetru můžete v kamenném obchodě snadno odhalit. Co ale dělat, pokud si...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Další z rubriky

Kosmetické trendy nepřestávají překvapovat. Jako například v případě umělých...
Chloupky v nose jako nový trend. Blogerky se s nimi chlubí

Krása je relativní pojem. Soudě podle některých blogerek, které se zhlédly v ochlupení. Dávají si chloupky na místo, kde je většina z nás rozhodně mít nechce....  celý článek

Postava krvelačného klauna Pennywise inspirovala k halloweenskému líčení, které...
Make-up, který děsí. Blogerky se proměnily v hororové klauny

Svátek zesnulých je sice ještě daleko, některé blogerky se už teď pečlivě připravují. Zkouší líčení, za které by se nemuseli stydět ani filmoví maskéři....  celý článek

Různé části obličeje, různé pleťové masky
Multimasking. Jedna pleťová maska nestačí, kombinují se přesně na míru

Pleťové masky jsou pro naši pleť vysušenou letním sluníčkem vítanou vzpruhou. Doba, kdy se používala pouze jedna na celý obličej, je ta tam. Nový trend nabádá...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Zuby jako perličky: 5 tipů na bělení zubů doma
Zuby jako perličky: 5 tipů na bělení zubů doma

Ne že by každý z nás potřeboval úsměv amerického herce, ale svítivé žluťáky taky nejsou úplně v kurzu. Vyberte si proto ... celý článek

Utýrala holčičku v pěstounské péči. Musíme teď zpřísnit zákony?
Utýrala holčičku v pěstounské péči. Musíme teď zpřísnit zákony?

Tragický případ z minulého týdne nejspíš pohne českými zákony o pěstounské péči.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.