Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jaké změny na sobě soutěžící pozorují?

  13:30aktualizováno  13:30
Anketa mezi soutěžícími, jaké změny pozorují těsně před koncem soutěže

Cvičení - rotopedy | foto: Martin Mráz


Martin Ryšavý


Oblečení se zvětšuje, daří se mi hubnout, ale začínám pociťovat únavu. Nejsem tak nabitý energií jako na začátku. Pořád mě ale cvičení baví. Rozhodně v něm budu pokračovat i po skončení soutěže. Jídelníček budu dodržovat, dokud nezhubnu na požadovanou váhu.



Ivana Grecmanová

Změny určitě pociťuji. Shodila jsem pět kilo, kalhoty v pase zabírám. Také už mě tolik nebolí kolena. Cvičení mě těší. Rozhodně budu v cvičení pokračovat i po soutěži. Konečně se mi podařilo zhubnout, nechci, aby zase ze mě byla dělová koule.



Dana Wernerová

Už i kolegyně si všimly, že jsem zhubla. Mám z toho radost. Mojí velkou oporou je sedmnáctiletá dcera, která cvičí se mnou. Vzájemně se "hecujeme " k větším výkonům. Budeme rozhodně cvičit i po soutěži, ale z časových a finančních důvodů většinou doma.



Václav Hönig

Velmi se mi změnila postava, výsledky jsou vynikající. Zbavuji se tuků. Je mi teď sice větší zima, ale těší mě, že si pásek dopnu už na pátou dírku. Budu ho zkracovat.
Cvičím již od třinácti let, je to moje životní náplň, takže rozhodně v tom budu pokračovat i po soutěži.


Autor:




Nejčtenější

V manželství jsou lidé šťastnější a žijí déle, ukázal výzkum.
Příběh Ondřeje: Žena mě má za malé dítě, nemám chvíli klidu

Už se pomalu blížím důchodu a jak jsem se na něj vždycky těšil, tak si poslední dobou říkám, že snad budu pracovat, dokud nepadnu. Aspoň v té práci nemusím být...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

Jana Bělobrádková se stará o tři děti.
Bartošová, Bělobrádková a Babišová: Své manžely v politice podporujeme

Bez podpory své partnerky žádný politik dlouhodobě neuspěje. Kdo stojí po boku nejvýraznějších osobností letošních voleb? Oslovili jsme manželky lídrů...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Další z rubriky

Břichomluvkyně Darci Lynne Farmerová v show Amerika má talent (Los Angeles, 20....
Břichomluvci nemluví břichem. Tajemství úspěchu je v mozku diváků

Dvanáctiletá vítězka soutěže Amerika má talent znova nadchla svět pro břichomluvectví – prastarou techniku, která ve skutečnosti s břichem nemá nic moc...  celý článek

Alkohol (ilustrační foto)
Pět věcí, které způsobí rychlejší opilost. Dlouhý let i vyšší věk

Možná patříte mezi ty, co si myslí, že svou míru alkoholu velmi dobře znají a nestane se jim, že by se opili víc, než je vhodné. Ale jsou situace, kdy obvyklé...  celý článek

Ilustrační fotografie
Plodnost mužů se stále zhoršuje. Na vině může být i umělé oplodnění

Mužům mizí spermie. Za posledních pětadvacet let jejich počet klesl o šedesát procent. „A plodnost se bude dál zhoršovat,“ předpovídá v rozhovoru pro páteční...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy
5 tipů, jak pečovat o ombré a nezničit si vlasy

Vlasy vám zdobí čerstvé ombré, jenže co dál? Na hlavě máte teď hned dvě barvy s rozdílnými nároky a obě se hlasitě dožad... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.