Jak zhubnout?

Jeden by mohl s odpuštěním doporučit - nežrat! Stačí, když budete mít pevnou vůli a vydržíte několik měsíců nevečeřet. U mně to bylo asi 5 měsíců a shodila jsem 7 kg. Váha v prvních měsících nejde vůbec dolů, tak se nenechte odradit!

Vyhrajte 500 korun

Pište své tipy týkající se zdraví! Každý měsíc losujeme jednoho výherce a posíláme mu 500 korun. Své rady piště ZDE

Pak ale kila mizí a pokud se znova nezačnete moc přepapkávat, váha vám zůstane. U někoho to může třeba trvat i déle - takže VYDRŽTE!

Jaroslava Kulhanová, České Budějovice