Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Oslabené vlasy po létě? Máme pět tipů, jak je vrátit do formy

  1:30aktualizováno  1:30
My o dovolené obvykle odpočíváme, ale naše vlasy ne. Slunce, mořská sůl, sport, chlorovaná voda v bazénu, ale i pobyt v klimatizovaných místnostech je v létě vystavily obzvlášť velké námaze. Teď je dobrá příležitost jim dodat trochu vláhy a výživy navíc. Pomůže maska, olej i dobré jídlo.

Mořská sůl, chlor i slunce vlasy poškozují, ale napravit se dá téměř cokoli. | foto: Profimedia.cz

1.Zamiřte ke kadeřníkovi

Jestli jste to přes léto nestihla, je ideální čas nechat si zastřihnout konečky – nebo vyzkoušet úplně nový účes. V salonu vám navíc poradí s tím, jaké přípravky vám právě teď nejvíc prospějí. Klíčový je kondicionér, který odpovídá typu vlasů a stupni jejich poškození.

Zeptejte se taky na regenerační kúru nebo masku, kterou můžete používat i několikrát týdně. Nanáší se obvykle na umyté a ručníkem vysušené vlasy; nechá se několik minut působit, pak je potřeba ji důkladně vypláchnout. Rozdíl byste měla vidět už po několika použitích.

2.Nebojte se kosmetických olejů

Fotogalerie

Ještě před rokem byly žhavou novinkou, teď jsou pro spoustu z nás běžnou součástí každodenní péče. Pokud jste se zatím neodhodlala je vyzkoušet, je dobré začít právě u těch vlasových. Nemají totiž žádné minusy – nepřeháníme. Kadeře chrání, dodají jim výživu i okamžitý lesk, a přitom je nezatíží.

„Kvalitní vlasový olej je rozhodně ani nezamastí, chce to jen správnou aplikaci,“ vysvětluje kadeřnice Barbora Greplová. Předtím, než ráno vyrazíte ven, vmasírujte pár kapek dlaněmi do konečků. U vlnitých vlasů můžete  pokračovat až do délek vlasů. Jen ke kořínkům olej nikdy nepatří.

3.Sušte vlasy správně

Hrubé sušení často může oslabené vlasy ještě víc poškodit. Po umytí se proto předkloňte a ručníkem jen opatrně vymačkejte ven přebytečnou vodu, radí Barbora Greplová. Nedoporučuje ani usínání s mokrými vlasy: ty se pak u kořínků mastí, konečky se naopak vysušují.

Když nemáte čas čekat, až vlasy přirozeně proschnou, klidně je fénujte, ale kvalitním přístrojem. „Nejlepší je pořídit si profesionální fén s iontovou technologií a s možností volby studeného vzduchu. Díky němu pak účes lépe drží a neplihne,“ shrnuje svou zkušenost kadeřnice. 

4.Vraťte kadeřím barvu

Sluneční paprsky oslabují přírodní i umělé pigmenty, proto míváme v létě vlasy „vyšisované“. Někdo takové oživení vítá, někomu se zdá, že kadeře vybledly až příliš. Nemusíte hned sahat po intenzivních barvách. „Zákaznicím, které chtějí svou původní barvu, doporučuji přeliv s nádechem perleti,“ říká kadeřník Václav Pražák. „Působí přirozeně a vlasy rozzáří díky různobarevným odleskům.“

5.Zamezte včas padání

Právě ke konci léta si mnoho žen stěžuje, že jim vlasy nadměrně padají. Je normální, že nám denně vypadne kolem stovky vlasů. Když se počet povážlivě zvýší, může to být signál nemoci nebo hormonální nerovnováhy, ale taky důsledek nevyvážené stravy. Než vyrazíte k lékaři, zkuste změnit jídelníček. Vlasům prospívají bílkoviny, železo a vitamin B5, který je třeba v nerafinované rýži, fazolích a kvalitních celozrnných výrobcích.

Kadeřnice Petra Burešová sází na zinek, ten podle ní pomáhá nejen proti padání vlasů. Prospívá i problematické pleti a pomáhá snížit hladinu cholesterolu v krvi. „Najdete ho v mořských plodech, játrech, dýňových semínkách a oříšcích, v ječných kroupách nebo v pohance,“ vypočítává expertka z brněnského salonu Klier.







Nejčtenější

ilustrační snímek
Rodinná poradna: Syn chce stále hrát na tabletu, babička ho nechá

Můj sedmiletý syn je poslední dobou posedlý tabletem. Nejradši by od rána do večera hrál a já už nevím, co s tím dělat. Babička v tom totiž problém nevidí a...  celý článek

Výstřih do véčka, sukně v áčkovém střihu, výrazný účes i boty na podpatku bez...
Pět tipů, jak si vylepšit siluetu: pomůže střih, prádlo i doplňky

Pokud chcete být spokojenější při pohledu do zrcadla, není hned nutné se uchylovat k dietě nebo tvrdému tréninkovému režimu. Trocha přemýšlení při nakupování a...  celý článek

19. Jarmark OnaDnes.cz
Na Jarmarku levně nakoupíte a v aukci pomůžete tátovi od pěti dětí

Již 19. Jarmark OnaDnes.cz se blíží a máme pro vás další várku informací, na co se můžete těšit už 30. září na pražském Výstavišti v Holešovicích v Křižíkových...  celý článek

ilustrační snímek
Čtvrtina českých dětí má mobil už ve školce. Jak jim nastavit pravidla?

První mobilní telefon není pro děti sice prvním setkáním s obrazovkou a virtuálním světem za ní, ale poprvé je nástroj trvale v jejich rukách. O čem by si při...  celý článek

Ze všech týdnů módy bývá ten londýnský nejradikálnější a nejkřiklavější. Letos...
Punk, protesty, fetiše a luxusní móda. V Londýně skončil fashion week

Ze všech týdnů módy bývá ten londýnský nejradikálnější a nejkřiklavější. Letos na něm nové kolekce ukazovali legendární designéři po boku těch začínajících, na...  celý článek

Další z rubriky

Zvlněné obočí podle blogerky  Promise Tamang.
Místo obočí vlny. Blogerky si hrají na sociálních sítích

Zapomeňte na pěkně upravené obočí v hezkém a symetrickém oblouku. Nejnovějším trendem je čmáranice, která vypadá jako vlna.   celý článek

Nahnědlé fleky na tváři se mohou objevit po nadměrném slunění.
Na pigmentové skvrny zabírá kyselina glykolová či pulzní světlo

Zůstaly vám na kůži nepěkné vzpomínky na léto v podobě pigmentových skvrn? Od drobných hnědých flíčků vám pomůže vhodně zvolená kosmetika a také několik...  celý článek

Při výběru optimálních brýlí platí jediné pravidlo: zkoušet, zkoušet, zkoušet....
Perfektní brýle? Nebojte se zkoušet různé tvary a barvy

Hledání těch pravých brýlí se v mnohém podobá honbě za ideální podprsenkou. Musí dokonale sednout, zvýraznit přednosti, potlačit nedostatky a dát vám pocit, že...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Závislá na šamponech na lupy: Když je vysadím, šupinky jsou zpátky!
Závislá na šamponech na lupy: Když je vysadím, šupinky jsou zpátky!

Zabral šampón vaší kamarádce? To se má! Bohužel to nutně neznamená, že vyžene lupy také z vaší hlavy. Anebo že budete m... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.