Jak se vypořádat se zápachem z úst

  1:00aktualizováno  1:00
Možná to také znáte. Hovoříte se skupinkou známých a najednou se k vám přidá další kolega. Aniž by něco tušil, zapáchá mu z úst tak, že se družný hovor náhle mění v nervózní pokašlávání a všichni najednou někam pospíchají.

Zápach z úst dokáže otrávit život postiženému i jeho okolí. Může se stát nepřekonatelnou překážkou komunikace s jinými lidmi.

Jak to poznám?
Hlavní potíž je v tom, že člověk sám obtížně dokáže říct, zda mu z úst zapáchá, či ne.

Někteří lidé tímto problémem trpí, aniž by o tom věděli. Jiní si naopak vytvářejí přehnané obavy. Nejjednodušší je tedy zeptat se někoho jiného. Když se nezeptáte, málokdo vás na to upozorní sám od sebe.

Co může být příčinou?
V dutině ústní se zcela přirozeně vyskytují bakterie. Živí se zbytky potravy a produkují různé látky. Pokud si nedostatečně čistíte zuby, bakterie se přemnoží. Pak vzniká nelibá vůně.

Postihne-li ústa nebo krk infekce, zápach vzniká také. Další příčinou může být i celkové onemocnění. To je ta nejhorší varianta. Naštěstí také nejméně častá.

Co mám tedy dělat?
Základem úspěchu je dobrá ústní hygiena. Zjednodušeně řečeno - musíte si pravidelně čistit zuby.

Jednou za týden je sice také pravidelně, ale nestačí to. Zuby bychom si měli čistit nejméně dvakrát denně. Častějším čištěním nic nezkazíte. Můžete také používat různé ústní vody. Žvýkačka bez cukru má rovněž příznivý účinek.

V případě, že ani pravidelná péče o zuby nepomáhá, vydejte se za svým zubním lékařem. Ten může odhalit zkažený zub, zánět dásní nebo jiné onemocnění. Také vám poradí, jak o zuby správně pečovat.

Svěřte se svému praktickému lékaři
Nepříjemný zápach nemusí ale vznikat přímo v ústech. Neváhejte se proto obrátit na svého praktického lékaře. Ten vás vyšetří a v případě potřeby doporučí k odbornému lékaři.

Může vás poslat například na krční nebo k internistovi. Obava z návštěvy lékaře není na místě. Nic hrozného se vám stát nemůže. A případné malé utrpení snad stojí zato -  lidé se s vámi zase budou bavit!

Autor:



Nejčtenější

Říkali, že je na ni moc starý. Ona se s ním rozhodla mít dítě

U porodu byli Karolíně oporou sestra Kristýna a partner Petr.

Rodina byla proti, cizí lidé je pomlouvali, ale jim bylo jedno, že je mezi nimi šestnáctiletý věkový rozdíl. Seriál...

Husákovy manželky: první mu byla nevěrná, druhá nepřežila pád vrtulníku

Tragédie Husákových žen: obě zemřely předčasně

Poslední komunistický prezident Gustáv Husák byl chladným mužem, který nedával najevo své city. Přesto ho tragická smrt...



Po kritice ve StarDance se mi nechtělo na trénink, říká Veronika Arichteva

Veronika Arichteva a Michal Necpál

Život herečky Veroniky Arichtevy momentálně ovládly tréninky na StarDance. Porotce Zdeněk Chlopčík na ni byl v prvním...

Kvůli extrémní chuti k jídlu váží roční holčička čtyřiadvacet kilo

Chahat Kumarová váží stejně jako desetileté dítě. A to jí ještě není ani rok a...

Chahat Kumarová z Indie váží v pouhých šestnácti měsících neuvěřitelných čtyřiadvacet kilogramů. Rodiče stále netuší,...

Máš doma tyrana, vypadni od něj, radila vyměněná manželka

Martina žije s Jiřím přes rok, do partnerství s sebou přivedla dvě děti -...

V jedné domácnosti z Výměny manželek si tentokrát zkusili spolu deset dnů žít dva dominantní partneři a ve druhé ti...

Další z rubriky

Cytologie není úplně spolehlivá, moderní test odhalí rakovinu lépe

Vyšetření pomocí ThinPrep Pap testu už mnohde ve světě běžně používají.

Zatímco mamografické vyšetření dává ženám opravdu velkou naději, že případnou rakovinu prsu zachytí včas. O klasickém...

Pravda o schizofrenii: mnoho léků nahradí jediná injekce

Ilustrační fotografie

Zmatený člověk, v jehož mysli svádí boj o dominanci dvě i více nevyzpytatelných osobností. Takovou mylnou nálepku...

Kdy navštívit psychoterapeuta? Důvodem může být pocit marnosti i strach

Ilustrační fotografie

Když nás rozbolí zub, jdeme k zubaři. Když si hneme se zády, objednáme se u fyzioterapeuta, a pokud přibíráme, řešíme...



Najdete na iDNES.cz