Diskuze

Jak se přinutit běhat, když je venku hnusně

Plískanice, mlha, zima, nechce se ven, natož tam běhat. Nabízíme pár triků, jak se k tomu donutit.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Foto

Běhání ve skupině, které se v článku doporučuje, mi přijde jako absolutní blbost. To co na běhání miluji je že je to individuální sport. Nejlepší výkon podávám když si běžím svým tempem a jsem koncentrovaný. A navíc můžu jít běhat jak mi to vyjde a podlužovat trasu dle situace diky čemuž dám týdně max. Km než kdybych se na někoho vázal. To že k běhání nikoho a nic zvláštního nepotřebujete je hlavní deviza tohoto sportu.

0 0
možnosti

Když je hnusně,  tak mi nedělá problém zajít do fitka a posilovat nebo dát nějakou jinou aktivitu (spinning, veslařský trenažer)

0 0
možnosti
Foto

Já taky raději běhám když je hnusně. Sám nevím přesně proč, ale táhne mě to ven víc, než když je teplo a tzv. krásné počasí. Má to minimálně jednu výhodu: nejsem nemocný :-)

0 0
možnosti

P64e95t10r 26Š89t51ě72p

30. 10. 2013 15:17

Já spíše řeším, jak se přinutit běhat, když je v 5 odpoledne tma jak v ranci, v lese je to o ústa a po asfaltu běhám nerad...

0 0
možnosti

L83a57d94a 27N38o52v72a69k

30. 10. 2013 16:05

tak běhej ráno.

0 0
možnosti

Nejradši běhám právě když je hnusně ;-D

3 0
možnosti
Foto

Barunko, když půjdeš tento týden 4x běhat, a další týden taky, tak si ty žlutý šaty můžeš koupit. Tohle zabere vždycky, slota neslota;-)

5 0
možnosti

když to miluješ, není co řešit R^

1 0
možnosti

Ja s tim problem nemam - nebeham.

1 5
možnosti

L35a89d35a 86N52o80v29a53k

30. 10. 2013 16:06

a dá se to...?

0 0
možnosti

Miloši, a proč se vlastně máme "přinutit běhat, když je venku hnusně"? Málokdy je opravdu "hnusně" více než několik hodin, max. dní, tak proč se nutit do něčeho, do čeho se mi nechce? Já například nemám rád běhání v dešti, protože nosím brýle a při dešti toho moc nevidím. Naštěstí ale mám více možností, kdy běhat (a běh používam hodně pro běžecké přesuny), takže když dnes ráno pršelo, tak jsem běhat nebyl, a vyběhl jsem, až pršet přestalo. Kdyby náhodou pršelo celý den, tak samozřejmě nějaké 3 km i tak dám, protože beztak musím na nákup a na oběd, a chybějící kilometráž pro celkový součet naběhám jiné dny. Rozhodl jsem se totiž, že si chci běhání hlavně užívat, i když se snažím i o výkonnostní zlepšování. Řídím se proto i svými pocity a tím, že hodně hledím i na to, jak se při běhu cítím, a dělám vše pro to, abych se při něm cítil co nejlépe.

3 0
možnosti
Foto

P10e56t15r 15B60r15é13m

1. 11. 2013 14:23

Každý to prostě máme trochu jinak. Já se někdy třeba na běhání v dešti vyloženě těším. Možná je to tím, že raději běhám někde, kde nepotkám živou duši. A v Praze takové místo najít, když je hezky, je v podstatě nemožné. Naproti tomu když prší, není v Milíčáku ani noha. :-)

1 0
možnosti
Foto

Já začínala běhat loni v listopadu, to už bylo fest hnusně, bahno, břečka, pak mrazy a náledí... i když po městě to nebylo tak hrozný. Ale probíhat jako můj manžel kaluže hluboké po kolena...hmmm nee :D

3 0
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...