Diskuze
Jak se přinutit běhat, když je venku hnusně
Děkujeme za pochopení.
Z22d71e87n86ě95k 85K68a90f72k38a
Běhání ve skupině, které se v článku doporučuje, mi přijde jako absolutní blbost. To co na běhání miluji je že je to individuální sport. Nejlepší výkon podávám když si běžím svým tempem a jsem koncentrovaný. A navíc můžu jít běhat jak mi to vyjde a podlužovat trasu dle situace diky čemuž dám týdně max. Km než kdybych se na někoho vázal. To že k běhání nikoho a nic zvláštního nepotřebujete je hlavní deviza tohoto sportu.
M53a23r61e45k 39T68o94p81i60n62k19a
Když je hnusně, tak mi nedělá problém zajít do fitka a posilovat nebo dát nějakou jinou aktivitu (spinning, veslařský trenažer)
R34a81d59e96k 40L26e50s59z55c47z46y23n52s93k94i
Já taky raději běhám když je hnusně. Sám nevím přesně proč, ale táhne mě to ven víc, než když je teplo a tzv. krásné počasí. Má to minimálně jednu výhodu: nejsem nemocný
P64e95t10r 26Š89t51ě72p
Já spíše řeším, jak se přinutit běhat, když je v 5 odpoledne tma jak v ranci, v lese je to o ústa a po asfaltu běhám nerad...
M50i94c92h86a86l 88K37o88l65e68s27á40r
Nejradši běhám právě když je hnusně
B26a90r17b98o18r50a 44T13o98p80i43n71k67o61v97á
Barunko, když půjdeš tento týden 4x běhat, a další týden taky, tak si ty žlutý šaty můžeš koupit. Tohle zabere vždycky, slota neslota
P11e22t87r97a 85H85a95n50z30e64l17í15n36o16v44á
když to miluješ, není co řešit
J56a71r20o55s92l50a95v 18T86a17c68h70o69v60s31k28y
Ja s tim problem nemam - nebeham.
P40e93t65r 78K53a43ň38o75v91s46k85ý
Miloši, a proč se vlastně máme "přinutit běhat, když je venku hnusně"? Málokdy je opravdu "hnusně" více než několik hodin, max. dní, tak proč se nutit do něčeho, do čeho se mi nechce? Já například nemám rád běhání v dešti, protože nosím brýle a při dešti toho moc nevidím. Naštěstí ale mám více možností, kdy běhat (a běh používam hodně pro běžecké přesuny), takže když dnes ráno pršelo, tak jsem běhat nebyl, a vyběhl jsem, až pršet přestalo. Kdyby náhodou pršelo celý den, tak samozřejmě nějaké 3 km i tak dám, protože beztak musím na nákup a na oběd, a chybějící kilometráž pro celkový součet naběhám jiné dny. Rozhodl jsem se totiž, že si chci běhání hlavně užívat, i když se snažím i o výkonnostní zlepšování. Řídím se proto i svými pocity a tím, že hodně hledím i na to, jak se při běhu cítím, a dělám vše pro to, abych se při něm cítil co nejlépe.
P10e56t15r 15B60r15é13m
Každý to prostě máme trochu jinak. Já se někdy třeba na běhání v dešti vyloženě těším. Možná je to tím, že raději běhám někde, kde nepotkám živou duši. A v Praze takové místo najít, když je hezky, je v podstatě nemožné. Naproti tomu když prší, není v Milíčáku ani noha. :-)
H11a89n27a 24M36a88r98v45a80n25o11v28á
Já začínala běhat loni v listopadu, to už bylo fest hnusně, bahno, břečka, pak mrazy a náledí... i když po městě to nebylo tak hrozný. Ale probíhat jako můj manžel kaluže hluboké po kolena...hmmm nee :D
Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?
Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...
Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou
Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem
Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....
Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství
Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor
Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...
OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte
Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...
Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka
Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...
Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku
Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....
OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře
Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...
Zvolte jméno roku 2024 a vyhrajte Nutrilon a Hami v celkové hodnotě 130.000 Kč
Každý týden můžete získat zajímavé balíčky od značek Nutrilon a Hami v celkové hodnotě 130.000 Kč. Hrajte s námi a získejte hlavní výhru, balíček s...