Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Jak se chovat k citlivé pleti

  16:47aktualizováno  16:47
Citlivka, netykavka, křehulka, všechno si moc bere… Mluvíme tu o nějaké útlocitné víle? Kdepak! Stejné přívlastky totiž můžeme použít i pro pleť, je-li choulostivá a reaktivní. Stejně jako jemnocitná slečna totiž vyžaduje citlivé zacházení. Podívejme se proto, jak se k takové pleti chovat, aby byla stále pěkná a zdravá.
(ilustrační snímek)

(ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Jak ji poznáme

Citlivá pleť bývá často křehká, nadměrně vysušená a rychle reaguje na jakékoli změny. Proto nikdy nevíte, co vám přichystá - umí zarudnout, začít svědit, pálit či přímo alergicky reagovat. Průzkumy ukázaly, že nějakým způsobem přecitlivělou pleť má až 70 % žen.

Citlivost či reaktivita je ovšem vlastnost pleti, která může být stejně dobře suchá, kombinovaná i mastná. Proto, abyste se mohli o svou pleť dobře postarat a předejít nežádoucím reakcím, je důležité zjistit, jak to s vaší pletí přesně je. Nevíte-li si rady, nejlepší je osobně se obrátit na školené konzultanty dermatofarmaceutických společností, kteří vaši pokožku podrobí testu a poradí vám nelepší způsoby péče o ni. Takové konzultanty najdete nejčastěji v lékárnách a dermatologických centrech značek Vichy, Bioderma, La Roche Posay a jiných. Seznam takových míst najdete, například na www.laroche-posay.cz.

Proč je vůbec citlivá

Přirozená zranitelnost pleti může být způsobena různými vlivy vnějšími či vnitřními, může být vrozená (zděděná) nebo získaná. Pokud jste se narodili s atopickou pletí, je vaše pokožka bohužel dozajista citlivá a je zapotřebí velmi pečlivě vybírat přípravky pro péči o ni.

Vnitřní citlivost pleti mívá nejčastěji svůj původ v křehkosti kapilár – nejtenčích žilek a cévek, které prokrvují naši pokožku. Tato takzvaná vaskulární nestabilita se projevuje začervenáním a pocity horka. Naše pleť tímto způsobem zareaguje na vnitřní podněty (např. stres, kouření, alkohol, kořeněná strava nebo hormonální výkyvy) či na podněty vnější (náhlá změna teploty). Z vnějších vlivů jsou to právě prudké změny teploty nebo její extrémní hodnoty, které nejčastěji pleť zcitliví. Škodí rovněž vítr, slunce a znečištěné ovzduší.

Nejběžnější případ citlivosti pleti, kterou někdy v životě vyzkoušel snad téměř každý, je reakce po kontaktu s přípravkem obsahujícím alergizující látku, s nevhodnou kosmetikou, velmi tvrdou vodou nebo s některými textiliemi. Po takovéto "kolizi" následuje svědění, štípání či pálení pleti, může dojít i k začervenání. Nejedná se však o alergickou reakci.

Správná péče

Je v zájmu našem i naší pleti eliminovat vliv či kontakt se všemi zdroji podráždění, ať už vnitřními či vnějšími. To však bohužel není vždycky tak docela možné. Potřebujeme tedy zvýšit obranyschopnost citlivé pleti, aby se tak přirozeně stala méně citlivou. Jak toho ale docílit?

Nejdůležitějším bodem péče o citlivou pleť je pravidelné a důkladné večerní a ranní čištění s pomocí nejjemnější kosmetiky. Pleť by měla být co nejlépe zbavena nečistot a naopak zásobena potřebnými výživnými látkami tak, aby měla co nejméně důvodů se "znepokojovat". Existuje přitom jedno docela jednoduché pravidlo, které pomáhá citlivou pleť léčit a jí předcházet: Myjte se vodou bez chlóru. Reaktivního a nestabilního chlóru ve vodě se snadno zbavíte, když necháte normální vodu z vodovodu odstát  dvě hodiny. Rozhodně také nepoužívejte běžné mýdlo, které je příliš agresivní a pleť vysušuje. Namísto něj si pořiďte speciální kosmetiku pro citlivou pleť a jinou nepoužívejte.

Kosmetika pro citlivou pleť

Abychom předešli alergickým reakcím, musíme si vybírat přípravky speciálně určené pro citlivou pleť. Taková kosmetika prochází speciálními testy, bývá označena jako hypoalergenní či dokonce nealergenní. Rovněž by neměla obsahovat parfémy, barviva a žádné či jen minimum konzervantů. Proto pečlivě čtěte příbalové letáky a obaly výrobků a dobře zvažte svůj výběr.

Řadu pro citlivou pleť má v repertoáru téměř každá kvalitnější kosmetická značka, doporučit můžeme například odstranění make-upu pomocí Čistícího mléka od Babé Laboratorios, dočistění Odličovací micelární vodou na citlivou pleť a oči Vichy a na zklidnění, relaxaci a osvěžení očí Jemné oční tonikum od Matis Paris.

Po vyčištění dopřejte citlivé pleti péči a ochranu ve formě kvalitního krému – dobrou službu vám prokáže bioinformační širokospektrální regenerační krém s vyváženým bylinným komplexem a vysokým obsahem termální vody vřídla Podhájská s názvem Protektin od firmy Energy. Citlivé kůži celého těla prospěje Zklidňující tělové mléko od značky Ahava, které dokáže ztišit podrážděnou a přesušenou pokožku.

Autor:



Nejčtenější

Análie nebo Melanomia? Rodiče se předhánějí ve vymýšlení neobvyklých jmen

(Ilustrační snímek)

Většina z nás vybírala jména potomků v rodině, případně ve známé knížce Jak se bude jmenovat? Výběr jména u nás i dnes...

Chudým kráskám plní jejich sny. U dcery bych byl zásadně proti, říká

(ilustrační snímek)

Luxusní dárečky, výlety za hranice šedého průměru, nákladný život v krásných kulisách... Která žena po něčem takovém...



Příběh Karolíny: Manžel má milenku a odmítá ji opustit

(ilustrační snímek)

Vdaná jsem už téměř patnáct let. Za tu dobu mi manžel byl několikrát nevěrný, ale vždy, když to na něj prasklo, své...

Koupelna bez teplé vody a všude zima. Mise pomohla tátovi s malým synem

Julián s Matyáškem si během rekonstrukce bytu užívali v Mikulově.

Svého drogového období Julián (29) lituje. Jenže nezůstalo bez následků, ze vztahu s přítelkyní se narodil syn Matyáš,...

Klidně bych kvůli roli přibrala i dvacet kilo, přemýšlí Bára Poláková

Barbora Poláková

Herečka a zpěvačka Barbora Poláková se kvůli klipu k jedné z písniček připravované desky ostříhala. Krátkovlasou...

Další z rubriky

Kristina Bazanová: Holka z maloměsta je ve 23 letech módní milionářkou

Blogerka Kristina Bazanová na filmovém festivalu v Cannes (květen 2016)

Ve 23 letech pravidelně létá první třídou, bydlí na střídačku na dvou kontinentech, je tváří několika velkých značek,...

V čem na halloweenskou party? Nápady najdete na přehlídkách

Thom Browne, kolekce jaro - léto 2018

Halloweenský kostým a inspirace z přehlídkových mol: že to nejde dohromady? Letos rozhodně ano, na týdnech módy se...

Vkus není jen o trendech. Má blízko k umění a dá se rozvíjet

Vkus nemusíte marně vyhlížet. Můžete mu vyrazit naproti. Stačí vyrazit...

Čím to je, že někdo na sebe může vzít pytel, a přesto bude vypadat krásně, a jinému trčí sláma z bot, ačkoliv oblékne...

Netrapte děti s příkrmy, říká výživová specialistka
Netrapte děti s příkrmy, říká výživová specialistka

O metodě BLW si přečtěte v rozhovoru s Ditou Ptáčkovou



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.