Diskuze

Trápí vás časté změny nálad? Naučte se ovládat svoje emoce

Čím jsou změny nálad způsobené? Může za to premenstruační syndrom, psychická nemoc, nebo porucha osobnosti? Není třeba panikařit. Jen v extrémních případech jde opravdu o nemoc. Změny nálad jsou přirozené a je zapotřebí se je naučit zvládat.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Kamarát to trefně nazývá "bordel v navigaci".

0 0
možnosti

Tak jasně, když jsem na jednání kde zastupuji klienta tak prostě nezbývá než v duchu počítat do deseti. Když jsem ale doma a dorazí mail, který mě vytočí tak nevidím důvod proč si od plic nezařvat nebo nepraštit do stolu.

1 0
možnosti

si to nějak protiřečí, nejdřív nemá smysl je potlačovat a vzápětí, nebo svůj vztek potlačím. Jsem taky pro potlačení, ale čte to v té redakci někdo vůbec?

6 0
možnosti

Jo, mohli to napsat trochu jinak. Ono to první nepotlačovat znamená nepokoušet se uklidnit za každou cenu aniž by člověk věděl, proč tak zuří (především v případě, když člověka rozzuří maličkost).

To druhé potlačení je vlastně už v případě, kdy člověk ví, že zuří a především ví, proč zuří. Pak už se dá vnější podoba zuření zmírnit (potlačit), aniž by se ale potlačila prožívaná emoce.

Příklad: Maminku na mateřské rozzuří k nepříčetnosti její dítě, které jen proběhlo kalužinou.

1. Cholerická reakce: Seřve ho na tři doby. Pak si to možná bude vyčítat.

2. Melancholická reakce: Uvnitř je vytočená k nepříčetnosti, ale nehodí se dvouleté dítě seřvat. Naštvaně jdou dál a uvnitř té mámy to bude hlodat až do další katastrofy.

3. Reakce z článku: Máma zuří! Ale ještě než z ní něco vypadne, tak se pokusí se trochu uklidnit: nádech, výdech. Uvědomí si, že zuří, protože už jdou strašně pozdě a ještě ke všemu na návštěvu k tchýni. Dítě je celý mokrý a špinavý a tchýně bude mít blbý řeči. Pak už je řešením vlastně cokoliv, protože matka už nic nevyhrkne v tom největším emočním vypětí a nebude ji to pak mrzet.

2 0
možnosti

P14e61t82r 93V58o79l52á88k

28. 3. 2018 6:04

No a na závěr běžte ocenit vašeho manžela, že s vámi přes to všechno dokáže žít!

2 13
možnosti

Většina chlapů se chová, jako by měli menstruaci každý den!

15 0
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Otékaly a modraly mi prsty. Onemocněla jsem systémovou sklerodermií

28. března 2024

Vždy jsem byla aktivní, jezdila jsem na výlety, fotila a plně se věnovala své práci. Před sedmi...