Ona

Jak na zácpu

Hodně pijte a jezte dostatečné množství vlákniny - pečivo s co nejvíce zrníčky, to samé u zeleniny a ovoce - jahody, melouny, hroznové víno - to všechno jsou vynikající prostředky proti zácpě.

Vyzkoušený je i osvědčený recept - několik lžic kyselého zelí zapité půl litrem vody! Fakt si ulevíte - mnoho zdaru!