Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Jak na celulitidu

  15:41aktualizováno  15:41
Celulitida se nevyhne téměř 80 % žen. Přitom nezáleží na věku. Trpět pomerančovou kůží neboli dolíčkováním kůže zejména v dolních partiích může i náctiletá dívka, stejně jako zralá žena a také se nevyhne ani ženě štíhlé.
Boj s celulitidou

Boj s celulitidou


Ukládání tuků na rizikových partiích bývá totiž geneticky dané, působí na něj ženský pohlavní hormon a špatné fungování lymfatického systému.

Celulitida je podpořena mnohdy také životním stylem, stresem, kouřením, alkoholem, užíváním hormonální antikoncepce, pubertou, těhotenstvím, klimaktériem či přibývající váhou.

Zbavit se celulitidy úplně, se nám asi nepodaří, ale můžeme alespoň projevy celulitidy o dost zmírnit nebo potlačit. Pokud se budeme pouze mazat krémem nebo navštěvovat lymfatické masáže, kýžený výsledek nám to nepřinese. K dobrému výsledku je nutné podstoupit léčbu komplexnější.

Omezte bílé pečivo, dostatečně a pravidelně pijte neslazené vody, čistící bylinkové čaje nebo zelený čaj, a to nejlépe tři litry denně. Sportujte a pohybujte se hlavně v dolních partiích tak, aby se dostatečně prokrvily. V teplé sprše si chvíli masírujte kritické partie lufou nebo jiným masážním kartáčem z drogérie a po koupeli si naneste krém proti celulitidě. Účinný je například Styler Creme od Weyergans High care, který stojí okolo tisíc korun a seženete jej pouze v salonech, kde používají metodu baňkování Vacu press. Po nanesení krému si pak oblečte kompresní punčochy nebo stahovací kompresní legíny, které pořídíte přibližně kolem tisíce korun a nechte si je alespoň několik hodin.

Skvělou pomocí je neodmyslitelně masáž kritických partií, která vám pomůže výrazněji s prokrvením a lepším odvodem těchto tuků. Skvělá je ruční lymfatická masáž, ale výrazněji pomůže podtlaková masáž, pomocí skleněných baněk, kterou provádí mnoho kosmetických salónů u nás, za různé ceny. Princip baňkování je všude stejný: pod tlakem se kůže nasaje do skleněných baněk a tukové buňky se natáhnou do takové míry, že se jejich stěny stanou průchodnějšími a pronikne přes ně více kyslíku. To podnítí rychlejší spalování tuků a zplodiny tohoto metabolismu se odvedou lymfatickou soustavou.

Masáže baňkováním se doporučuje navštívit 2x až 3x týdně, cena jedné masáže se pohybuje okolo 400 až 500 korun. Dobré ceny a viditelný výsledek jsme objevily v pražském Studiu Slunečnice na Proseku. Asi po měsíci je výsledek již vidět, proto buďte trpělivé.
Boj s celulitidou je bojem na dlouhou trať a jedná se skutečně o komplexní léčbu, proto se nevzdávejte hned po týdnu a zařaďte do svého denního programu co nejvíce pravidelných činností, které celulitidu odbourávají, a hlavně nezapomínejte na dostatečný pitný režim!

Autor:



Nejčtenější

Análie nebo Melanomia? Rodiče se předhánějí ve vymýšlení neobvyklých jmen

(Ilustrační snímek)

Většina z nás vybírala jména potomků v rodině, případně ve známé knížce Jak se bude jmenovat? Výběr jména u nás i dnes...

Chudým kráskám plní jejich sny. U dcery bych byl zásadně proti, říká

(ilustrační snímek)

Luxusní dárečky, výlety za hranice šedého průměru, nákladný život v krásných kulisách... Která žena po něčem takovém...



Příběh Karolíny: Manžel má milenku a odmítá ji opustit

(ilustrační snímek)

Vdaná jsem už téměř patnáct let. Za tu dobu mi manžel byl několikrát nevěrný, ale vždy, když to na něj prasklo, své...

Koupelna bez teplé vody a všude zima. Mise pomohla tátovi s malým synem

Julián s Matyáškem si během rekonstrukce bytu užívali v Mikulově.

Svého drogového období Julián (29) lituje. Jenže nezůstalo bez následků, ze vztahu s přítelkyní se narodil syn Matyáš,...

Klidně bych kvůli roli přibrala i dvacet kilo, přemýšlí Bára Poláková

Barbora Poláková

Herečka a zpěvačka Barbora Poláková se kvůli klipu k jedné z písniček připravované desky ostříhala. Krátkovlasou...

Další z rubriky

Zklamaná zákaznice? Už nikdy. Ukážeme, jak předejít hororovým nákupům

Nakupování online je sice pohodlné, ale přináší i svá úskalí. Často si nemůžete...

Nemilá překvapení při nakupování zažil asi každý z nás. Rozlepenou podrážku či díru na svetru můžete v kamenném obchodě...

Diamantové srdce za miliony. Nejdražší kabelka na světě míří do dražby

Nejdražší kabelka na světě je posetá tisíci diamantů

Opravdový poklad. To je ručně dělaná kabelka ve tvaru srdce, kterou se chystá prodávat aukční síň Christie’s. Podle...

Nicola Formichetti: Muž, který oblékl Lady Gaga do masa a masy do denimu

Nicola Formichetti kdysi oblékal Lady Gagu, teď vládne několika módním značkám.

Vytvořil pro Lady Gaga šaty z masa i image, co změnila tvář popové hudby, vedl několik velkých světových značek a...

Štědrý dárce spermatu má 100 dětí. Geny daruje přes Facebook
Štědrý dárce spermatu má 100 dětí. Geny daruje přes Facebook

S kontroverzním způsobem, jak pomoci především homosexuálním a neplodným párům, přišel 38letý Američan.



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.