Jak jsem přišla o kila

Poté, co jsem si podvrtla kotník, následovalo období klidu, a také spousta dobrého jídla. Po vyléčení jsem se nevešla do kalhot. Jaká hrůza, pomyslela jsem si.

Začala jsem tedy řešit jídlo, což bylo celkem snadné, protože kolegové v nové práci hodně dbali na zdravou stravu. Jedli samé bio věci, vločky a bojkotovali mléko a maso. Díky tomu se mi podařilo zhubnout skoro 10 kilo. Na mě hodně působí prostředí, i jako nevědomá podpora, takže jsem nemohla "žrát", zatímco oni jen tak ukusovali, a to takové věci jako petržel, seitan, Robi maso apod. "Následkem" zdravé stravy se mi podařilo i otěhotnět, takže teď zásady zdravého jídelníčku předávám dál své čtyř a půl leté dcerce.

Olga Krčmařová, Brno

Vyhrajte 500 korun

Pište své tipy týkající se zdraví! Každý měsíc losujeme jednoho výherce a posíláme mu 500 korun. Své rady piště ZDE