Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jak je na tom český národ se zdravím?

  1:00aktualizováno  1:00
Obézní kuřák holdující rumu, bůčku a dortům. Zuby si čistí jen příležitostně a sport zná z televize. I tak někteří lékaři vidí typického Čecha. Skutečnost zase tak hrozná není. Při troše dobré vůle mohou zdravotníci nalézt řadu věcí, za něž lze Čechy pochválit.

Jak jsou na tom Češi se zdravím? Přehlednou zprávu čtěte ZDE

Češi za poslední roky velmi výrazně změnili své stravovací zvyklosti.

Jedí méně vepřové a hovězí maso a dopřávají si mnohem více drůbež a zeleninu.

Spotřebu másla snížili na polovinu. Stav jejich zubů se pomalu zlepšuje. Z ne zcela jasných důvodů se mezi nimi relativně málo šíří infekce HIV.

Jsou očkováni tak, že jim to ostatní Evropané mohou závidět. Konečně se začali zodpovědně chovat v sexuálním životě. Podle posledních čísel se zdá, že omezují i kouření.

Alzheimerova choroba na postupu
Věk, kterého se Češi dožívají, se za posledních patnáct let výrazně prodloužil: téměř o čtyři roky. Tento pozitivní trend má i odvrácenou stranu. Prudce se zvýšil výskyt nemocí, které jsou častější ve stáří - příkladem je Alzheimerova choroba.

Postupná ztráta intelektuálních funkcí postupuje nenápadně, proto není snadné určit, kolik lidí jí trpí. Odhaduje se, že je jich sedmdesát tisíc a že jich bude přibývat.

Stává se z našich mozků přeplněné skladiště? - čtěte ZDE

K tomu je však třeba připočíst minimálně stejný počet rodinných příslušníků, protože tato nemoc trápí nejenom nemocného, ale celou jeho rodinu. Počet těchto lidí nepochybně stoupá a stoupat bude. "Za deset let jich může být o třetinu více. A to je střízlivý odhad," říká gerontoložka Iva Holmerová.

Cukrovka jako hrozba budoucnosti
Další nemocí, u které se dá hovořit o epidemii, je cukrovka. Ta nebolí, ale kvalitu života snižuje velmi zásadně. Pokud se s ní diabetik nenaučí žít, zákonitě se u něj rozvíjejí komplikace, jako je ztráta zraku, selhání ledvin, poruchy cév a nervů.

Diabetiků je dnes v Česku 675 tisíc. "V absolutních číslech jich přibývá dvacet až třicet tisíc ročně. Je tedy možné, že brzy bude mít diabetes každý desátý občan České republiky," říká internista docent Milan Kvapil z pražské motolské nemocnice.

Nemocí přibývá zejména kvůli obezitě. A s tou je možné bojovat, zejména dalšími změnami v jídelníčku a dostatkem pohybu.

Jak jsou na tom Češi se zdravím
"Změny k lepšímu ve stravování jsou výraznější u žen. Ty si přece jen více hlídají váhu a konzumují více ovoce a zeleniny. Nejhůře se stravují muži s nižším vzděláním a nižšími příjmy," konstatuje dietolog Pavel Suchánek z pražské Thomayerovy nemocnice.

Avšak nejvíce obézních je žen nad 55 let, což výrazně souvisí s hormonálními změnami a nedostatkem pohybu.

Rodina - ilustrační foto

Autoři:






Nejčtenější

Jana Bělobrádková se stará o tři děti.
Bartošová, Bělobrádková a Babišová: Své manžely v politice podporujeme

Bez podpory své partnerky žádný politik dlouhodobě neuspěje. Kdo stojí po boku nejvýraznějších osobností letošních voleb? Oslovili jsme manželky lídrů...  celý článek

Přírodní oleje jsou báječným kosmetickým pomocníkem. Pokud víme, jak nám mohou...
Jak se vyznat v pleťových olejích? Kokosový na tělo, měsíčkový na tvář

Oleje patří do kosmetické výbavy stejně neodmyslitelně jako třeba pleťové krémy, sprchové gely nebo líčidla. Nejen, že skvěle pomáhají například s odličováním,...  celý článek

Martina Formanová
Do mobilu jsem Milošovi nikdy nechodila, říká Martina Formanová

Více než dvacet let žije v Americe, přesto svoji poslední knihu Povídky na tělo situovala spisovatelka Martina Formanová do Česka. „Pořád víc rozumím vztahům...  celý článek

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Alkohol (ilustrační foto)
Pět věcí, které způsobí rychlejší opilost. Dlouhý let i vyšší věk

Možná patříte mezi ty, co si myslí, že svou míru alkoholu velmi dobře znají a nestane se jim, že by se opili víc, než je vhodné. Ale jsou situace, kdy obvyklé...  celý článek

Ilustrační fotografie
Co dělat, když tělo zadržuje vodu. Na vině může být špatné jídlo i nemoc

Je to vůbec možné, aby se naše tělo příliš „zavodnilo“, když je vlastně z vody? No ano, je. Nejsme totiž z vody úplně a jak praví staré rčení: všeho moc škodí.  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky
Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky

Každá žena touží po tom ráno odejít z domu a večer se vracet se stejně dobře vypadajícím makeupem. Ať už vás během dne p... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.