Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

V jednapadesáti letech zhubla čtyřicet kilo a vypadá lépe než v mládí

  14:55aktualizováno  14:55
Charlene Bazarianová (51) ze státu Massachusetts po padesátce dokázala téměř nemožné. Podařilo se jí zhubnout neuvěřitelných čtyřicet kilogramů poté, co se v lázních nemohla obléct do županu, který jí byl příliš těsný. Začala na sobě makat a dnes vypadá lépe než kdy předtím.

Charlene Bazarianová ve čtyřiceti letech a dnes v jednapadesáti letech | foto: Koláž iDNES.cz

Trojnásobná matka celý život bojovala s nadváhou. Kvůli stresu hodně jedla a měla minimum pohybu. Nadbytečná kila se jí tedy nedařilo shodit a ni o to příliš neusilovala.

Když oslavila padesátku, řekla si, že takhle už to nejde dál a začala se sebou něco dělat. A ačkoli jí lidé říkali, že v tolika letech už to nemá smysl, protože to půjde velmi těžce, Charlene zhubla a teď ji lidé nepoznávají.

Fotogalerie

Nejdříve si najala osobního trenéra, protože neměla ponětí o tom, jak správně cvičit a jaké stroje používat v posilovně. Nechala si také poradit ohledně jídelníčku. Dbala na to, aby měla správný příjem vitaminů a minerálů a jejímu tělu nic nescházelo. Když začala zdravě jíst, poprvé v životě také zjistila, že nemá hned půl hodiny po jídle opět hlad nebo chuť na sladkosti.

Navíc má díky správné životosprávě a pohybu víc energie, než měla v době, kdy jí bylo třicet let. Než začala hubnout, měla sto kilogramů. Teď má šedesát a cítí se skvěle.

Ačkoli už se jí podařilo shodit tolik, kolik si přála, nepolevuje a cvičí dál, protože jí prý hodiny strávené v posilovně dodávají energii a chuť do života.

„Strašně moc lidí mi teď říká, že vypadám mladší, než ve skutečnosti jsem. Nikdo mi nehádá jednapadesát. Říkají, že je mi maximálně čtyřicet a to je tedy skvělý pocit. Mám pořád dobrou náladu,“ svěřila se Charlene v rozhovoru pro britský server Daily Mail.

Dřív nikdy nechodila po schodech a vždycky jezdila výtahem. Teď jsou pro ni každé schody jako třešnička na dortu. „Někdy je dokonce vybíhám. Užívám si to. Už mě ani nenapadne jet výtahem,“ směje se.

Smích prý podle ní také léčí, a proto se snaží na všechno dívat s úsměvem a už se tolik nemračí. „Každý přeci vypadá s úsměvem mnohem lépe než bez něj. Úsměv je naší ozdobou a máme ho zadarmo,“ dodala.

Autor:



Nejčtenější

Máma neví, že mě baví zabíjení, řekla dvanáctiletá dcera ve Výměně manželek

Blanka s přítelem Valentýnem a jejich nejmladší dcerka Saša.

Mia žije s přítelem a dvěma dětmi v Kladně. I když je jí teprve 25 let, o jejich výchově má docela přesnou představu....

VIDEO: Jak se ze služky Gottwaldové stala první dáma. A lidé se jí smáli

Marta Gottwaldová (Na snímku z roku 1948)

Toužila být obdivována jako její předchůdkyně Hana Benešová. Jenže Martě Gottwaldové, která začínala jako služka a...



Doktorka mi řekla, ať „to“ dám radši pryč, řekla matka zdravé holčičky

Tchyně Martina a zeť Ján se v porodnici, kam doprovázeli Marii k porodu, hodně...

Některá maminka porod císařským řezem nechce, ale stejně to tak nakonec skončí. Jiná o něj žadoní, ale nakonec porodí...

Devadesátkový trend znovu na scéně. Čtyři tipy, jak nosit džíny do pasu

Jak nosit džíny čtyřikrát jinak?

Džíny patří k základním kouskům šatníku. Stačí jen najít střih, který si bude rozumět s naším typem postavy, a máme...

Pětkrát o očekávání: Submisivní muž ženě neimponuje, říká psycholožka

Ilustrační snímek

„Bez ohledu na proměnu společnosti a generační rozdíly očekává stále žena většinou muže, který bude vůdčí osobností,...

Další z rubriky

Švédka chce být rekordmankou a touží po největším pozadí na světě

Natasha Crownová chce být zapsána v knize rekordů jako žena s největším pozadím...

Natasha Crownová (24) se považuje za modelku. Podle svých vlastních slov je stejně pohledná jako její hubenější...

Jsem tak trochu rebelující černá ovce rodiny, říká sestřička z Ordinace

Herečka Ha Thanh Špetlíková v kulturním magazínu Za scénou

Ha Thanh Špetlíková, která je známá jako zdravotní sestřička ze seriálu Ordinace v růžové zahradě, dostala svou první...

Žena věří, že je opravdovou elfkou a pochází z jiného světa

Takto se Kimberel Eventide obléká běžně.

Šestatřicetiletá Kimberel Eventide z Illinois věří, že je elfkou a má na světě zvláštní poslání. Rozdává totiž lidem...



Najdete na iDNES.cz