obličej má zdevastovanej jako kořala Jelcin

obličej má zdevastovanej jako ožrala Jelcin

A mimo reklamy na jakousi firmu má ten článek ještě i nějaký jiný, utajený, smysl? Pokud ne, tak měl být jako reklama označen.

Tohle je tu ale každý týden...

Charakter těchto "chválihodných" článků, jako obvykle postrádá jeden velmi důležitý údaj. Tím je výška člověka. Pokud bude 148 kg vážit muž se 190cm výšky, je to dost, ale mnohem závažnější by tato hmotnost byla - vážil-li by stejně při 170 cm.

Taky jsem si říkal. Zrovna 148 kg mám já teď, ale že bych si nezavázal tkaničky nebo nevylezl někam na lešení či po žebříku, to ne. Měřím 187 cm, takže tenhle chlapík asi musí být menší.

Tyhle neuznacena reklamni sdeleni...

I takhle se dá udělat reklama - zadarmo.

Měl jsem ale nějaké zdravotní potíže a nechtěl jsem udělat chybný krok, proto jsem se obrátil na odborníky ve výživové poradně Naturhouse v Uherském Hradišti, kde se mě ujala výživová poradkyně Romana Hanačíková.

Zdroj: https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/hubnuti-dieta-promena-ctenar-dusan-suchanek.A191209_204249_zdravi_abr

Takže zaplacená, ale neoznačená reklama na Naturhouse. Naturhouse je něco jako Herblife. Jeho cílem o prodat co nejvíce doplňků stravy nešťastným lidem bez znalostí.

Přesně tak!

... vypadá zdravě

Ať se ozve za dva roky...

vzhledem k tomu, že hubne stravou a pohybem, věřil bych mu. Velká chyba je, když hlavně ženský hubnou úpravou jídelníčku, ale bez pohybu.

Problém není zhubnout, to dokáže téměř každý. I já jsem zhubnul ze 149 kg na 118 kg. Ovšem velký problém je si pak sníženou váhu udržet, již nepřibrat. A to už dokáže velmi málo lidí. U mě nyní nějakých 124 kg. Sice se bráním, ale stravovací návyky nelze jen tak úplně překopat, organismus má tendenci se k některým zlozvykům opět vracet . . .

já bych viděl ještě jeden problém. Správně by měl člověk ztratit tuk a vodu a udržet si a případně přibrat svalovou hmotu. Pokud člověk ztratí tuk a vodu a nemá svaly a už ano tuk, už mu nic nedrží páteř..a spousta lidí má rozsypaný záda.