Jiří se začal hýbat, přestal ujídat sladké a za dva roky zhubl 67 kilo

Jiří vážil 184 kilogramů a cítil, že má na břiše a zádech velký pytel cementu. Morbidní obezitu se rozhodl porazit a zapojil do toho veškeré úsilí a vůli. „Nejvíc mě trápilo, že na tloušťku asi brzy umřu a nebudu tady pro svou rodinu,“ svěřil se se svým příběhem.

Čtenář Jiří shodil 67 kilo | foto: Jan Zavřel

Právě rodina mu byla největší oporou v jeho rozhodnutí. „Pak mi do života vstoupila kamarádka, sestřička z turnovské nemocnice, kde se věnují chirurgické léčbě obezity pod vedením doktora Hrubého. Promluvila mi razantně do duše a ‚dotáhla mě za rukáv‘ do nemocnice. A já jsem se rozhodl s obezitou skoncovat! Záměrně říkám skoncovat. Protože když si někdo řekne, že by s tím měl něco dělat, není to totéž. Tohle chce opravdu pevné rozhodnutí,“ tvrdí Jiří, pro kterého se morbidní obezita stala „koulí na noze“.

Zajídal jsem nezdary u holek

„Lidé si asi myslí, že taková tloušťka už prostě není fyzicky možná, ale bohužel musím říct, že to možné je. Problém u silně obézních lidí, kteří tuhle nemoc nemají způsobenou například špatnou funkcí žláz s vnitřní sekrecí, často spočívá v plíživém a dlouhodobém přejídání, zvyšující se lenosti a nedostatku pohybu,“ z vlastní zkušenosti říká muž, který býval dobrým sportovcem a taky normálním klukem s běžnou váhou.

„Dělával jsem krasobruslení, plavání, házenou, kuželky a závodně judo. Na trénincích, které vždy byly fyzicky náročné, ale člověku pořádně vyhládne. A tady nastal ten zásadní obrat. Když jsem se přiblížil k plotně mojí mamky, která je excelentní kuchařka, vždycky jsem se pořádně nadlábnul. A miloval jsem knedlíky. Taková rajská s osmi na posezení nebyl žádný problém. Tak jsem si tloustnul a pomáhala mi v tom i oblíbená mléčná čokoláda.“

A taky alkohol. „Kdo ho v pubertě nezkusil, ten buď lže, nebo si to nalhává. Já mu přišel na chuť s kamarády ze školy dost rychle a návštěvy hospod se pak staly nedílnou součástí studentského života po mých osmnáctinách. Jenže s judem byl už několik let konec a žádný další sport jsem závodně nepěstoval. Jedl jsem ale pořád za dva a pěkně jsem narostl. Pomalu mi docházelo, že ostatní kamarádi začínají mít úspěchy u děvčat, ale já nic… A tak jsem své nezdary zajídal,“ postěžoval si Jiří, kterého však láska potkala i tak.

„Ženil jsem se s nadváhou. Měl jsem tehdy 105 kilo. Máme dvě úžasné dcery, osmnáctiletou Annu a dvanáctiletou Elišku. Je pravda, že během manželství se moje závislost na jídle zvětšila a já se vyjedl až na 184 kilo. Musel jsem začít jednat a bylo to hodně náročné. Jak fyzicky, tak psychicky,“ říká Jiří, jemuž lékaři doporučili sleeve resekci žaludku, což je operační zákrok spočívající ve zmenšení žaludku o 70 až 85 procent. Měl z toho obrovský strach.

„Ta panika a stud, když musíte svoje skoro dvoumetrákové tělo ukazovat nahé a navíc před nádhernými sestřičkami. Ale zvládl jsem to. Laparoskopicky mi odstranili větší část žaludku a zbylou žaludeční tkáň mi vytvarovali do protáhlého tubusu o objemu cca 100 až 120 mililitrů. Po operaci jsem se vzbudil na normálním pokoji a nic mě nebolelo. Po jednom dni bez jakékoli potravy jsem mohl začít přijímat tekutiny, pak i tekutou stravu. S tou jsem si musel vystačit celý měsíc. Od té doby se mi už nestalo, že bych šel vyplenit ledničku a o půlnoci snědl celou čabajku a k tomu dva chleby. Takové chutě mě přešly. Začal jsem jíst pětkrát, někdy třeba i sedmkrát denně, ale jen porce o objemu 100 mililitrů. Víc ne. A na to pozor, všechny bariatrické operace se totiž dají ‚přežrat‘. Vždy pár minut před jídlem si dám vodu a po jídle už nepiju. Chce to určitý cvik. Jím hodně bílkovin, cukrů a tuků mám tak akorát, žádné drastické snížení,“ dodává Jiří, který první rok shodil 40 kilo a druhý rok dalších 27 kilogramů.

Dnes se cítím o 15 let mladší

„Musel jsem se i hýbat. Ještě pořád nejsem žádný drobek, těch 67 kilo dole je ovšem znát! I manželka a děti mají radost. Do jídla mi nikdy nemluvily, ale teď jsou holky nadšené, že jim už každý den neujídám sladkosti. Taky cvičím, plavu, potápím se, jezdím na kole, venčím psa a znovu se vejdu do judistického kimona. Navíc se cítím tak o deset, možná o patnáct let mladší a lépe se mi zpívá,“ říká hudebník, který má rád country a bluegrass. Je členem dvou vynikajících kapel Sunny Side a Barbecue Band, úspěchy slaví v Evropě i USA.

„Na zhubnutí jsem pyšný, zachránilo mi to život. Máte-li podobný problém, rozhodněte se s ním skoncovat jako s vážnou, ale řešitelnou nemocí. Něco pro to udělejte – teď hned.“ 

Zajímavosti o Jiřím

Odkud: Mladá Boleslav 
Věk: 44 let 
Výška: 178 cm 
Znamení zvěrokruhu: Střelec 
Zaměstnání: Letecké muzeum Mladá Boleslav, dále muzikant a moderátor 
Oblíbené motto: „Kdo se nesměje, zemře ošklivou smrtí.“
Koníčky: hudba, moderování, potápění, lyžování
Oblíbené jídlo: rajská omáčka
Původní váha: 184 kg
Současná váha: 117 kg
Za dva roky zhubl 67 kg.

Čtenář Jiří shodil 67 kilo

Autor:
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...