"Starší lidé by se měli vyhnout přímému slunci a být ve stínu, hodně pít a mít lehký oděv," uvedl Tomasy. Lékař pohotovosti v Koněvově ulici v Praze 3 Karel Vomáčka doporučil, aby starší občané raději nevycházeli ven z domů a smáčeli si ruce a nohy ve studené vodě.
Vozidla záchranné služby vyjíždějí častěji k lidem se srdečním onemocněním, kterým se zvyšuje kyslíková spotřeba, to znamená, že u nich dochází k projevům angíny pektoris. "Měli jsme dokonce jeden infarkt myokardu," řekl Tomasy. U epileptiků může přímé oslunění hlavy vyvolat křeče a bezvědomí, dodal.
S úpaly a úžehy pražští lékaři zatím problémy neměli. "Ty přicházejí obvykle ve večerních hodinách a jsou spojeny se zažívacími problémy," řekla lékařka pohotovosti ve Zbraslavi v Praze 5 Liliena Štumpfová. Lékař pohotovosti v Palackého ulici v Praze 1 Václav Šmejkal dodal, že často v těchto dnech chodí lidé na pohotovost s klíšťaty.
K létu patří klobouk a sklenice vody
Koho v létě často v práci bolí hlava, měl by se kolem sebe porozhlédnout. Úžeh nebo jeho horší obdoba, úpal, totiž paradoxně hrozí nejvíce těm, kteří sedí v uzavřených nevětraných kancelářích s velkými prosklenými okny, kam po většinu dne svítí sluníčko. Pokud se k tomu přidá nedostatek tekutin, slabší jedinci začnou vadnout.
| Úžeh | K vrácení pohody většinou stačí vyhnout se na čas přímému slunečnímu světlu, ochladit celé tělo studenou koupelí nebo sprchou a vypít dostatek tekutin, nejlépe minerálek, které mohou nahradit úbytek solí. |
| Úpal | Tělesná teplota mnohdy překročí čtyřicítku, ale hrozí i otok mozku, což mívá za následek bezvědomí, v krajním případě zablokování plic, krevního oběhu i srdeční činnosti. Pak samozřejmě nezbývá než rychle přivolat lékaře, postiženého ochlazovat a zároveň resuscitovat masáží srdce a dýcháním z úst do úst. Naštěstí se něco podobného stává zřídka. Předejít takové situaci se v každém případě vyplatí. Stačí nasadit si ve vedru klobouk a po ruce mít vždy a všude sklenici studené vody. |
