Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

VIDEO: Jak na stahovací prádlo. Volte menší velikost, ale dobře zkoušejte

  0:30aktualizováno  0:30
Čeká vás důležitá událost a chcete mít ve večerních šatech lepší držení těla nebo vás trápí vystouplé bříško? Sebevědomí vám může dodat oblečení, které zdůrazní vaše přednosti a skryje oblasti, na které nechcete upozorňovat, ale taky takzvaný stahovací program. Jak postupovat při výběru správného prádla, radí expertka Helena Konarovská.

Vše začíná už výběrem správné podprsenky: nejčastější chybou bývá nevhodná velikost, většina žen si totiž myslí, že má větší obvod a menší košíčky. To byl i případ figurantky Soni, která přišla s podprsenkou 85D. Helena Konarovská jí vybrala trochu jinou velikost – 75E. „To znamená, že to celé musíme trochu přestavět,“ vysvětlila na začátku.

Fotogalerie

Stahování třikrát jinak

Jako první zvolila stahovací body. „Ňadra jsme tak zvedli směrem nahoru, linii břicha i zad jsme udělali hladkou a není vidět přechod mezi pasem a džínsy. Přitom se Soňa pořád může ohýbat a především volně dýchat,“ popisuje odbornice na spodní prádlo. Vhodně zvolené body by vás podle ní nemělo tlačit. „Jen vás nutí srovnat záda a trochu víc zatáhnout břicho.“

Druhým modelem byla spodnička: na první pohled malá, ale velmi elastická, takže se v ní Soňa necítila příliš stažená ani omezená v pohybu. „Výhodou je, že si nemusíte brát nic jiného, protože je to spodnička celostahovací a obsahuje kalhotky. Je nutné ji vytáhnout opravdu vysoko, běžně se dává pod podprsenku. Podprsenka se zapne přes ni,“ říká Konarovská.

Chcete-li se zaměřit na důkladné stažení břicha, je vhodné zvolit stahovací tílko. Protože stáhne i žaludek, může být jeho nošení náročné pro ty, co jsou stejně jako Soňa v této oblasti citlivější na tlak. Alternativou můžou být stahovací kalhoty, se kterými se stažení žaludku vyhnete. Pokud se vám v létě odírají vnitřní strany stehen, zkuste sáhnout po těch s delšími nohavičkami.

Pořádně zkoušejte a nepřežeňte to

Ženy si často nejsou jisté, v jaké velikosti si stahovací prádlo pořídit; univerzálním pravidlem je podle odbornice volit vždy o číslo menší velikost. Vše ale záleží na tom, jestli se cítíte příjemně, v tom vám stažený žaludek ani omezené dýchání moc nepomůžou. Základem je prádlo v obchodě pořádně vyzkoušet a chvíli v něm pobýt, a to jak vestoje, tak vsedě.

Důležité je také dbát na své zdraví – do stahování těla byste se rozhodně neměla pouštět více než čtyřikrát v týdnu. „Tělo potom navíc přestane pracovat a ‚odloží‘ se do stahovacího programu. Když si pak stahovací kalhotky sundáte, bříško vám upadne tam, kam nechcete, nebude držet například ve sportovním oblečení,“ dodává Helena Konarovská.

Autor: pro iDNES.cz



Nejčtenější

V druhé půli života jsou muži na ženách citově závislí, říká psycholog

Ilustrační snímek

Krize rodiny je podle psychologa Jeronýma Klimeše zákonitá a - jak dokládá historie - přichází ruku v ruce s...

Co už byste nikdy neměli dělat, pokud chcete opravdu zhubnout

ilustrační snímek

Plavková sezona se blíží a vaše předsevzetí zhubnout alespoň nějaké to kilo se nenaplnilo. Čím to je, že se i přes...



Pět pádných důvodů, proč by každá žena měla častěji masturbovat

ilustrační snímek

Ať už žijete v partnerském vztahu, nebo jste zrovna sama, měla byste si podle odborníků najít čas na hezké chvilky se...

Trendy půjdou stranou, svatební róba Meghan musí respektovat tradice

Meghan Markle (Londýn, 12. března 2018)

Jak budou vypadat? To je otázka, kterou si kladou miliony lidí na světě v souvislosti s nadcházející svatbou prince...

Slavné matky po čtyřicítce se varování odborníků nebojí

Monika Absolonová by měla syna Tadeáše porodit v listopadu.

Ačkoli gynekologové ženy před mateřstvím ve starším věku spíše varují, matky v Česku podle statistických údajů už...

Další z rubriky

Když se herečkám (ne)daří. Pohádkové i sci-fi outfity z Cannes

Na červeném koberci se většinou dají spatřit originální a dechberoucí kousky,...

Na červeném koberci se většinou dají spatřit originální a dechberoucí kousky, které herečky a modelky povyšují na...

Pohádkovým šatům Meghan Markle vévodily jednoduché linie a dlouhý závoj

Nevěsta Meghan Markle (Windsor, 19. května 2018)

Konec spekulacím. Nejočekávanější módní kousek letošního roku pochází od francouzského módního domu Givenchy. Sněhobílá...

Pět triků, jak se obléct ke zkoušce. Odhalená kůže a sandály jsou tabu

Slušivý a vhodně zvolený outfit zvedne sebevědomí a zajistí u zkoušky i...

Čeká vás maturita, zkouška na vysoké škole nebo pracovní pohovor? Pak kromě vědomostí a příjemného vystupování určitě...

Využijte pro svoji krásu tuzemskou kosmetiku

Využijte pro svoji krásu tuzemskou kosmetiku

Arome.cz I když kosmetický trh ovládají nadnárodní giganti, čím dál více získávají na popularitě lokální kosmetické firmy. Tento ...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!



Najdete na iDNES.cz