náhledy
Kolena by měla svírat pravý úhel
Autor: Playtvak.cz
Z rukou udělejte „pistolku“, obě chodidla udržujte ve flexu
Autor: Playtvak.cz
Pozice loďky
Autor: Playtvak.cz
Pozice delfína
Autor: Playtvak.cz
Zapojte hluboké břišní svaly.
Autor: Playtvak.cz
Pozice loďky
Autor: Playtvak.cz