Emocionální zneužívání je takové chování, kdy se agresor snaží u oběti vyvolat pocity nejistoty, sráží její sebevědomí a pomocí citového vydírání s ní manipuluje tak, aby měla zkreslené vnímání sebe sama. Oběť nakonec nemá sílu vzdorovat, uvěří ve vlastní neschopnost a ztratí sebeúctu. V partnerském soužití to nakonec vypadá tak, že agresor vrší jednu urážku za druhou, manipuluje a lže, jen aby dosáhl svých vlastních sobeckých cílů. |
Jako u každého manipulátora vychází jeho chování z komplexů méněcennosti. Oběť však bohužel uvěří, že je naprosto nemožná.
Může trvat velmi dlouho, než se oběť emocionálního zneužívání rozhodne opustit toxický vztah, protože zneužívání s sebou nese také závislost na partnerovi. Je důležité vědět, že následky psychického týrání lze překonat a opět lze získat důvěru v druhé lidi. Bez ohledu na to, jak krutý partner byl.
Blogerka a koučka Evelyn Limová definovala a sestavila základní body, které vám pomohou rozpoznat, zda jste obětí emocionálního tyrana a sepsala sedm rad, jak se s tímto typem psychického násilí vyrovnat. Podívejte se, co doporučuje.
