Elixír zdraví a krásy, to je vitamin C. Pomáhá i v kosmetice

Jakákoli forma vitaminu C je oblíbená především v období chřipek a jiných forem nachlazení. Jenže málokdo ví, že céčko má také blahodárné účinky na kůži, zvláště pak stárnoucí pleť. Pokud se chcete vyhnout zubu času, který se na tváři rychle objevuje, vybavte se kosmetikou s jeho obsahem.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Nivea

Proč vitamin C?

Je nezbytně nutný pro metabolismus aminokyselin hydroxylysinu a hydroxyprolinu, čímž se podílí na syntéze kolagenu. A jak dobře víte, kolagen je základní bílkovinou pojivové tkáně. 

Pokud ho má pokožka nedostatek, vytrácí se pevnost a pružnost pleti. Mnohem rychleji se tvoří vrásky a kůže začíná ochabovat.

Vitamin C rovněž patří mezi významné antioxidanty, protože vychytává škodlivé volné radikály. Zmírňuje tak dopad reaktivních forem kyslíku, dusíku a organických látek, které pokožku poškozují.

Jak poznám, že mi vitamin C chybí?

Snadno. V první řadě je pleť na omak suchá, může připomínat strukturu pečicího papíru. Na první pohled je také znatelný zašedlý odstín tváře, větší počet vrásek. Na těle se objevují modřiny, aniž byste se silně uhodila. 

Pozorovat lze i praskající červené žilky. Dále to jsou lámavé a třepící nehty, pomalé hojení drobných ranek, zvýšený tvorba akné.

Jeden z mýtu říká, že vitamin C se nesmí používat v létě. Je to však fáma. Nebojte se, alergické reakce opravdu nehrozí.

Vitamin C a kosmetika

Porozhlédněte se po produktech, které obsahují tento životabudič. Skrze kosmetické výrobky putuje vitamin C do spodních vrstev kůže, takzvané dermis. Struktura pleti se následně zlepšuje, pleť je hladší, pevnější, procesy stárnutí a vznik vrásek se zpomalují. Má také protizánětlivé účinky, je tedy vhodný i pro pokožku se sklony k akné, stejně jako pro velmi citlivou pleť.

A co dále vitamin C dokáže? Vyrovnat pH pleti, sjednotit barevný tón, zesvětlit pigmentové skvrny, regenerovat buňky, bojuje proti prvním příznakům stárnutí kůže. 

Vůbec nejlepším produktem pak bude kvalitním sérum s vitaminem C v koncentraci 10 až 18 %. Více procent pleť stejně nezvládne zpracovat. Pokud obsah vitaminu C bude nižší, nevadí, jen se výsledky dostaví později.

  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...

Velvyslanectví Alžírské demokratické a lidové republiky
Administrativní pracovník

Velvyslanectví Alžírské demokratické a lidové republiky
Praha

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...