Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Pět důvodů, proč se dotýkat a objímat

aktualizováno 
Žijeme sice ve světě dotykových mobilů a tabletů, ale na lidské dotyky trochu zapomínáme. Psychologové proto varují před takzvanou nedomazleností. Ta se může projevit nadváhou nebo i agresivním chováním. Páteční magazín MF DNES Rodina DNES zkoumal, proč tedy máme vyhledávat lidskou náruč.

Ilustrační fotografie | foto: Profimedia.cz

1.Proti depresi

Při dotýkání a objímání lidský mozek produkuje oxytocin a serotonin. Oba tyto hormony nás dělají klidnějšími a šťastnějšími. Odplavují úzkosti, deprese a stres.

„Díky dotykům máte aspoň na chvíli pocit, že je všechno v pořádku. Dotyk má moc nás utěšit, když jsme smutní, uzdravit, když jsme nemocní, posílit, když jsme ztracení,“ říká Samantha Hessová z Portlandu, majitelka „tulicího salonu“.

2.Proti chřipce

Magazín Rodina DNES
Více si o významu dotyků přečtěte v pátečním magazínu MF DNES Rodina DNES. V článku (Bez)dotykový svět se mimo jiné dozvíte, které celebrity prosluly vřelým objetím, nebo jak můžete na dotykových službách vydělat.

Titulka Rodina DNES č. 9

Objetí posiluje imunitní systém a pro děti je životně důležité.

Vědci přišli na to, že u dětí, které nejsou objímané, hlazené, laskané a konejšené, se zpomaluje psychický a fyzický vývoj.

Potřebují prý osm až dvanáct objetí denně, jsou-li zdravé. Nemocné pak ještě více.

„Objímání vede k nesmírně komplexní fyziologické reakci, která v těle spouští kaskádu produkce různých neurotransmiterů a dalších látek, které jsou důležité nejen pro vývoj mozku, ale také třeba pro imunitu,“ potvrzuje psycholog Radek Ptáček.

3.Proti bolesti

Další zdravotní benefity objímání: tlumí bolest (snižuje napětí ve svalech a má vliv na cirkulaci krve) a zlepšuje krevní tlak. Pozitivně také působí na paměť.

4.Proti odmítnutí

Lidé, kteří se druhých dotýkají, bývají nejen zdravější a spokojenější, ale také přesvědčivější. Jemným fyzickým kontaktem zvyšujete svoji důvěryhodnost a snáze získáváte, co chcete - lidé jsou pak ochotnější a sdílnější.

Potvrzuje to výzkum Jacoba Hornika. Nechal svoje studenty dotýkat se náhodně lidí vstupujících do knihkupectví. Ti „ohmataní“ zůstali v obchodě déle a utratili v něm mnohem více peněz.

5.Proti potížím s erekcí

Říká se, že při sexu potřebují objímat více ženy, ale mezinárodní výzkum Kinseyho institutu ukázal pravý opak. Pro muže je objímání v sexu nezbytnost. Cítí se při něm více přijímaní, zbavují se napětí a pak jsou mnohem vášnivější.

Na druhou stranu nedostatek dotyků může vést až k potížím s erekcí. Zato po sexu potřebují objímat hlavně ženy, muž se spokojí s cigaretou nebo svačinou.

Autor:



Nejčtenější

Vědci našli 100 nejzdravějších potravin. Sádlo je v první desítce

(Ilustrační snímek)

Zdravé jídlo může v různých kontextech znamenat různé věci. Ale dá se o některých potravinách říct, že jsou to ty zcela...

Mrzí mě, že jsme smrti Filipa nedokázali zabránit, vyčítá si Janečková

Moderátorka Ester Janečková

Před čtyřmi roky přišla o synovce, když si tehdy čtrnáctiletý Filip kvůli negativním reakcím na svou homosexualitu vzal...



Česká Miss zimní olympiády. Dejte hlas té nejsympatičtější

České reprezentantky na ZOH 2018

Mezi rekordně velkou výpravou českých sportovců na ZOH v korejském Pchjongčchangu letos najdeme i 22 žen a dívek. Jak...

Baví mě nakupovat zlato, prohlásila vyměněná manželka v domácnosti

Lenka s manželem Pavlem (vpravo) a synem Edou.

Lenka má 15letého syna a je v domácnosti. Oba živí a brněnský podnájem za 20 tisíc platí její o šest let mladší manžel...

Sexy prádlo pro přítelkyni. Valentýnská proměna podle muže

Nákupy spodního prádla na Valentýna

Sen každého muže je, aby měl doma ženu skvělou a sexy. Svátek zamilovaných je pak ideální příležitostí partnerce sdělit...

Další z rubriky

Ženy s rakovinou prsu se svlékly na charitu, chtějí pomoci stejně nemocným

Kalendář Bellis 2018

Karcinom prsu patří mezi nejčastější nádorové onemocnění u žen. Postihuje převážně ženy ve středním a vyšším věku, ale...

Antibiotika a znečištěná voda. Máme se pokrmům z ryb raději vyhýbat?

ilustrační snímek

Lékaři i výživoví poradci mluví o důležitosti konzumace ryb, nejrůznější dokumenty a zprávy na druhou stranu hovoří o...

ZDRAVÍ 2038: HIV půjde vyléčit, lidstvo ohrozí nové nemoci

(Ilustrační snímek)

Není to tak dávno, co byly HIV a AIDS jedním z největších zdravotních hrozeb lidstva a vědci marně hledali vhodný lék....

Škola líčení: Jemný plesový make-up

Škola líčení: Jemný plesový make-up

Arome.cz Decentní líčení nutně neznamená, že se musíte držet zpátky a neužít si tak trochu jiný, slavnostnější makeup. Mějte však...

Grafton Recruitment Praha
NÁKUPČÍ

Grafton Recruitment Praha
Olomoucký kraj
nabízený plat: 20 000 - 45 000 Kč

Najdete na iDNES.cz