Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Aloe na spáleniny, šalvěj proti pocení. V létě nahraďte chemii bylinkami

  0:30aktualizováno  0:30
Odličovač, micelární voda, sérum, denní a noční krém, maska, deodorant – zdá se vám, že za jeden den vaše pleť vstřebá až moc „chemie“, i té neškodné? Zkuste některé z přípravků nahradit bylinkami, nejlépe takovými, co si vypěstujete doma. V létě vás zklidní, osvěží i zmírní pocení.

Šalvěj lékařská prý pomáhá předejít pocení. | foto: Profimedia.cz

Levandule na zklidnění pleti

Levandule lékařská

Levandule lékařská

Máte vyrážku ze sluníčka nebo jako následek pylové alergie? Vylouhujte levanduli v destilované vodě, vznikne tak voňavé tonikum, které zklidňuje a má protizánětlivý efekt. „Levandule je adstringens, tedy rostlinná droga, která pleť stahuje a hojí,“ vysvětlila magazínu Refinery29 newyorská dermatoložka Jeannette Grafová. Pozor, některé lidi může naopak dráždit, proto tonikum nejdřív otestujte na malém kousku kůže.

Růže pro hydrataci a osvěžení

Růže damašská

Růže damašská

Kromě toho, že se snadno pěstují a na zahradě vypadají skvěle, mají i spoustu užitečných vlastností. V kosmetice se výtažky z růže používají zejména na citlivou a stárnoucí pleť; jsou hojivé, pleť vyhlazují a vyrovnávají začervenání. Doma si můžete vyrobit osvěžující růžový sprej, prostě okvětní plátky vylouhujte ve vodě a výsledek nalijte do malého rozstřikovače. Když růžovou vodu smícháte s glycerinem, rázem máte jednoduchý, zcela přírodní hydratační krém, radí lékařka.

Šalvěj proti pocení

Šalvěj lékařská

Šalvěj lékařská

Šalvěj lékařská patří mezi byliny, které se tradičně užívají kvůli prevenci nadměrného pocení. Můžete ji vyzkoušet v přírodním antiperspirantu, ale ještě lepší je ve formě doplňků stravy nebo i čaje. „Připravit si můžete například čaj do termosky, a to v poměru 2:1 ve prospěch šalvěje. Čaj popíjejte během dne po malých doušcích, celkově by se mělo jednat přibližně o tři až čtyři šálky,“ popisuje odbornice na přírodní léčbu Jana Ranušová.

Aloe vera na spáleniny

Aloe vera

Aloe vera

V létě ji zvlášť oceníte, je totiž skvělá na zklidnění spálené kůže. „List aloe uřízněte co nejblíž ke kořeni, pak usekněte i druhý konec,“ doporučuje Tara Heibel, zakladatelka chicagského květinářství Sprout Home. „Pak ostrým nožem odřízněte horní vrstvu listu a z té spodní seškrábněte gel, který je uvnitř.“ Můžete ho použít na zklidnění spálenin a vyrážek, ale i na čištění pleti nebo jako lehkou masku.

Zelený čaj na oteklé oči

Lístky zeleného čaje

Lístky zeleného čaje

Jeho antioxidační, protizánětlivé a povzbudivé účinky jsou známé, ale nemusíte ho jen pít. Stejně efektivní je při kosmetické péči, díky kofeinu dokáže energizovat pleť a zmírnit otoky. Lístky zeleného čaje jednoduše svařte ve vodě a nechte vychladit v lednici. Vzniklé tonikum můžete používat ráno a večer na dočištění odlíčené pleti nebo do něj namočit vatové tamponky jako obklad na unavené oči.

Pampeliška proti pupínkům

Pampeliška lékařská

Pampeliška lékařská

Zastánci přírodní medicíny považují antibakteriální, vitaminy a minerály nadupanou bylinku za jeden z nejúčinnějších nástrojů pro léčbu akné a také ekzémů. Budete potřebovat nadrobno nasekaný kořen pampelišky, který povaříte ve vodě. Odvar nechte vychladit a pomocí vatového tamponku ho nanášejte lokálně na postižené oblasti. Pro ještě lepší hojení do něj kápněte trochu tea tree oleje.

Autor:



Nejčtenější

Manželské etudy: Vladimírova zpověď mě překvapila, říká Třeštíková

Dokument o Zuzaně a Vladimírovi Gdovínových z cyklu Heleny Třeštíkové Manželské...

Vladimír Gdovín je duší umělec, bonviván. S manželkou Zuzanou se brali v 80. letech a od té doby je sleduje kamera...

Manželské etudy: Standovi přeji šťastné slepice, říká Třeštíková

Zuzana a Stanislav Čeřovští v cyklu Heleny Třeštíkové Manželské etudy

Jednou z šesti dvojic, která v 80. letech svolila k natáčení časosběrného příběhu o svém životě, jsou Zuzana a její...



Zpověď Vondráčkové: Chtěla jsem tři děti, ale nebylo mi shůry dáno

Zpěvačka Helena Vondráčková

Helena Vondráčková oslaví své jubileum koncertem v O2 Aréně. Dnes už si nehýčká sny a je spokojená, jak věci v životě...

Úžasná proměna: z nenápadné studentky se stala královna plesu

Maturitní ples je obvykle druhou největší událostí v roce i pro Alžbětu

Maturitní ples je největší společenskou akcí za celou střední školu. Proto není radno podceňovat líčení, účes ani výběr...

Se svou váhou budu bojovat už navždy, říká obezitoložka

Obezitoložka Dita Pichlerová

Pacienti se za ní chodí radit s hubnutím a ona jim občas kromě lékařských rad přidá i nějakou tu osobní. Obezitoložka...

Další z rubriky

Nový účes dojal Lucii k slzám. Konečně našla barvu, která jí sluší

Lucie s novou barvou vlasů

Lucie chtěla vypadat více žensky, a proto se rozhodla dát své vlasy všanc profesionálním kadeřníkům. Nechala jim volnou...

Osm věcí, které nás dělají staršími, než ve skutečnosti jsme

Nezáleží na věku, ale na tom, jak vypadáme a působíme. Roky navíc nám může...

Jsou věci, které nás mohou udělat mladší a přitažlivější. Anebo naopak způsobí, že vypadáme starší a poněkud out. Pozor...

Proměna roku s OnaDnes.cz: Hlasujte, která se podařila nejlépe

Festivalová proměna

V uplynulém roce jsme několik čtenářek svěřili do péče odborníků, aby vylepšili jejich vzhled. Nový účes, make-up i...

Škola líčení: Stíny podle barvy očí

Škola líčení: Stíny podle barvy očí

Arome.cz Říká se, že každé barvě očí sluší určité odstíny. Kéž by to bylo tak jednoduché. Modroočky, hnědoočky a majitelky očí ze...

Najdete na iDNES.cz