Diskuze
Co musíte vědět, než šlápnete do pedálů: vybavte se a nepřepalte start
Děkujeme za pochopení.
J19a96r98d77a 49W19o90l51f
A hlavně pamatujte že jak chytnete dřevo, tak jste v maléru. A můžete mít sebelepšího helmuta. A je pak jedno jestli jedete horace, žiletku nebo celopero. :-)
J58a67r12o89s83l26a62v 19K65u52č68e41r88a
A hlavně si správně nastavte výšku sedla, jinak se zbytečně nadřete. Dámy mají tendenci si sedlo nastavit tak, aby se jim lehce nasedalo. To je ale chyba. Sedlo má být tak vysoko, abyste nohu propínali když je šlapka v dolní poloze. Pak budete mít mnohem větší sílu a méně se nadřete.
Pokud nevěříte, zkuste se zvednout z mírného přidřepnutí a plného dřepu. Z mírného to jde snáze
T78o41m75á14š 46L96u50d79v73í20k
1. Není to šlapka, ale pedál. 2. Noha nesmí být úplně připnutá, jinak si zničí kolena.
H88e25l68e66n34a 16Č68í67ž88k84o32v11á
Mno, můj dědeček jezdil na kole každý den, a to do obchodu. Jezdil na něm v běžném oblečení, s běžnými botami na nohou. To kolo měl stále jen jedno, asi 50 let.
Stejně tak máma jezdila na kole do obchodu na chalupě, rovněž na nějaké prastaré rozhrkané "herce". A "místní" na podobných rozhrkaných herkách jezdili dnes a denně do práce a z práce.
Jako děti jsme na kolech drandili po pražském předměstí za hezkého počasí každé odpoledne, žádné helmy, žádné "cyklooblečky" (ano, byl tam malý automobilový provoz, tak to nebylo nebezpečné).
Přijde mi, že dnes je všechno "děsné složité", přehnaně sofistikované, ke všemu najednou potřebujeme spoustu udělátek, doplňků... Nejen cyklistika. Možná je to trošku tím, že dříve se např. na tom kole jezdilo, když se na něm potřebovalo "někam dojet", zatímco dnes je to cosi jako "součást životního stylu".
V57á24c34l58a12v 20S28v14o67b86o66d39a
asi něco jiného jet do krámu stovky metrů pro rohlíky nebo desítky kilometrů na výlet, nemluvě o lidech, kteří jezdí ve vyšším tempu klidně sto a více km, co myslíte?
L83u35c75i71e 18J97i12ř26í40k42o89v62á
Dvě fotky na efekt s dámami bez helmy rovná se velké mínus...
M51a97r55t62i95n 71H96o77r44á27k
Článek na Ona dnes - primárně pro ženy. Proto mi přijde zajímavé doporučovat jezdit s duší a pumpičkou (taky montpákami). Kolik dnešních mladých žen umí vyměnit duši někde na kraji cesty? Myslím, že je jednodušší si někoho stopnout a ukázat ženskou křehkost než měnit duši sama. Nebo sehnat někoho, kde danou ženu hodí domů i s kolem.
M97i31c87h67a58l 93P29e83t57ř81í98k
Jezdím na bezduších a nebudu v batohu vozit 4 duše dnes používaných rozměrů. Rád pomohu, ale dotyčný/á musí mít své lepení nebo duši.
M93a31r42t91i26n 75Š34a98n30c58a
Na kole najedu tak 100 až 150 km týdne, ale až do teď jsem netušil, co všechno jsem si ještě nekoupil a jak to je náročné. Asi toho nechám.
V25á33c70l16a13v 64S64v18o95b89o88d94a
Jenoms nepochopil, že to nejsou rady pro tebe...
Š53i83m50o48n 17M95a55r83t18y63n57e76k
Ještě bych doplnil jeden bod: Pořiďte si také pojištění, které bude krýt případné škody, které můžete na kole způsobit.
Stačí totiž chvilka nepozornosti a když se třeba někomu šikovně otřete o auto, tak jde škoda do desetitisíců.
L22u69c78i94e 71J78i23ř67í82k97o26v60á
Joo, máme v pojištění domácnosti i odpovědnost za způsobenou škodu. Obzvláště škody na zdraví mohou jít do milionů
M39i63c74h61a90l 20Z97e63l16e47n42ý
Pravidlo cislo 1: Nenakupujte nic v Endorphin Republic, odkud je expert Matej Kretik. Je to asi nejdrazsi cykloobchod v teto zemi.
V35á84c90l34a12v 40S24v17o58b36o52d94a
Taky dám radu, nekuouhte "tesco" kola pokud chcete fakt jezdit. Kolo za 10k je dobrý na cestu k vodě od chalupy tak 3km. Když budete jezdit víc budete trpět a nadávat na brzdy, přehazovačku, sedlo, hmotnost... Třeba jedno nejmenované kolo z nejmenovaného desetiboje se při silném záběru do pedálů, tak kroutí, že přeskakuje řetěz na kazetě, vyzkoušeno na třech různých kolech stejného modelu.
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Trend pickuperství je fenomén i byznys. Ženy se však mohou cítit jako kořist
Nedávno mě na zastávce oslovil muž. Se sebevědomým úsměvem se zeptal, jestli bych s ním nezašla na...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
Život s výživou na zádech. Lukáš trpí chronickou střevní pseudoobstrukcí
Svou výživu si nosí v batohu na zádech. Ten místo obvyklých svačin skrývá speciální výživu, která...
Od žen chodím odpočívat do mužského světa, říká scenáristka Sodomová
Premium Scenáristka a producentka Daniela Sodomová stojí za projektem letní divadelní scény Musea Kampa....
Tradiční manželka se vrací. Trend TikToku velebí ženy u plotny a dětí
Její jedinou prací je starat se o domácnost, děti a manžela, zakládá si na svém vzhledu a její...
OBRAZEM: Slavní, kteří stále žijí společně s rodiči
Podívejte se do galerie na známé osobnosti, které žijí s rodiči pod jednou střechou. Chtějí se jim...
Měsíc bez starostí s BEBELO® Milk 2: Vyhrajte zásobu mléka pro miminko
Zajistěte svému miminku to nejlepší hned od začátku s BEBELO® Milk 2, které je pečlivě vyvinuté pro harmonický růst a vývoj vašeho dítěte. Mléko...