Škoda že tomu paní redaktorka vůbec nerozumí. A míchá dohromady rigidní tejpy s kinezio tejp. Vůbec se v článku autorka nezmiňuje o tom že se tam používá standardní lékařské lepidlo. Takže kdo je na něj alergickej má smůlu. Když jsme u lepidla, tak kinezio tejpy dělají cca tři továrny na světě, tak je kvalita plus/mínus stejná. To že se lidem odlepí je že si dané místo předem nevyholí, a v extrémně namáhaných svalových částech nepoužijí lepidlo na tejpy. atd...

Proč paní redaktorka radši neudělal rozhovor s někým kdo tomu rozumí?

Bohužel neexistuje žádný vědecký důkaz o tom, že samolepky na kůži hojí svaly, šlachy, atd. Je to cca na úrovni baňkování.

Je kolem toho obrovská "věda" - jakým směrem samolepku nalepit, jakou má mít tloušťku, snad i barvu ... :) Stejně jako čínskou medicínu studují haldy lidí mnoho let v různých "školách".

Kvanta lidí vám odpřísáhnou, že jim to FAKT pomohlo. Jakési měřitelné výsledky jsou snad v krátkodobé úlevě od bolesti, což může být buď klasický placebo efekt, nebo to prostě člověka nezvykle táhne na kůži, tak se méně soustředí na bolest ramene pod tím. Z dlouhodobého hlediska - jak rychle se zahojí natažené vazy - to vyšlo úplně stejně u skupin s nálepkami jako u skupin bez nich.

Bez diskuze to ale vypadá hodně hustě. Se zatejpovaným ramenem budete vypadat, jako že se právě vracíte z olympiády ;-)

Nicméně - v zásadě to nijak neškodí, není to jako pouštění žilou, takže pokud nemáte nějakou alergickou reakci na kůži, klidně to používejte. Pokud dokonce máte subjektivní pocit, že vám to krátkodobě ulevilo od bolesti, tím lépe, ať už byl mechanizmus tohoto efektu jakýkoliv. Pozor ale na to, že bolest je v zásadě dobrá věc. Dává člověku vědět, že s danou věcí není něco v pořádku a neměl by ji moc zatěžovat, aby jí dal šanci se zahojit. Potlačit bolest a jít zase trénovat není moc chytré.

Byl bych velmi opatrný s výroky v titulku: "tejpy urychlí hojení a ochrání před zraněním". Je to spíš naopak. Člověk si oblepí rameno a teď má pocit, že to ta nálepka na kůži nějak "podrží" a může si dovolit víc, tak je spíš větší šance, že něco přetáhne.

Tejpy nehojí, ale napomáhají hojení. To je rozdíl.

Věda kolem toho je právě z důvodu, že špatně nalepený tejp neposkytne potřebnou úlevu či oporu. V horším případě by mohl i uškodit.

Souhlasím, že bolest může být i dobrá, a to právě jako prevence přetěžování. A musí se k tomu takto přistupovat. Tejpy ale můžou pomoct zvládat bolest i při každodenních aktivitách, kdy člověk potřebuje udělat aspoň to nejdůležitější a nechce trpět jako pes.

Od tejpů jako takových nelze čekat zázraky - to by musely být z jiného materiálu, který by ale mohl dělat víc potíží. Jako "pomocník" je ale dobrý - musí být ale správně nalepený.

Nevyužiju, mám na to imho moc citlivou kůži, která musí primárně dýchat. Takže cokoliv si lepit na kůži vážně nechci ;)

Hmm. Viděl jste vůbec někdy tejp z blízka

oni si mysli, ze snad objevili kolo?

Nasi kluci delali od mala atletiku a pokud bylo zraneni, treba kotnik, tak na fyzioterapii a tape. To uz je vic jak 25let.

Nepisou v clanku, ze to zacalo v sedmdesatych letech v Japonsku? Takze asi nic neobjevuji. Proste clanek pro zajimavost.

Sice to není pravda, ale mohla by být...

A co je tedy pravda?