Blábolista na druhou = iDNES Premium?

Když mi po jídle není špatně, ještě neznamená, že jím špatně. A pokud se někdo stravuje špatně, může to být patrné až za více let. Nadváha, cukrovka, dna ....

Pokud nebudete jíst , zhubnete a ještě za sebou nezanecháte uhlíkovou stopu !

Jim 5x denně a zhubl jsem 20 kilo. Pro mě to klišé neni.

Konzumace jídla je klišé. Vaše Greta ;-)

Do 55 jsem sportoval. Pak mi doktoři řekli, že mám klouby jako sedmdesátník, protože jsem je sportem moc zatěžoval. Dietoložka mi ještě před pár lety řekla, že si mám jedno vajíčko rozpočítat na týden a pokud bych to z nějakého důvodu překročil, tak si je další týden odepřít. Diabetoložka mi loni doporučila 2-3 vejce denně, zejména ke snídani. O másle, sádle a slanině totéž. Můj nejpřísnější lékař umřel v nedožitých 48 letech na rakovinu. Nepil, nekouřil a dělal dlouhé procházky. Holt musí být živi i tihle a nemohou říkat "dělejte si, co chcete, stejně umřete".

Není to jen o jídle. Ale lidi přestali používat "selský mozek". Ve všem. Nechají se vést reklamou, trendy, zkorumpovanými politiky a poloinformovanými novináři, kteří se z každého svého článku snaží udělat superpecku..

Mam diabetes. Cukr se musi merit. Vysledky vam reknou jak mate jist a co je klise.

Opravdu je potřeba edukovat místo vzdělávat? Pokud jde o vyjádření pocitu iDnes, že je celosvětové, tak je to smutné. Lidi tak totiž nemluví.

Dnes edukuje kdekdo. Bohužel.

Jako dítě jsem nikdy nepochopila jak může doktor být nemocný a jako dospělá nechápu, když doktor řekne seniorovi, že bolest jeho kolena je způsobeno stářím, zatímco druhé koleno jej nebolí, přestože je stejně staré...

Nicméně co se týče stravování a jídla, tak je velmi smutné, že současná populace má už tak potlačené vjemy, že nedokáže samo rozlišit co je pro ně zdravé a co ne, nechá se zmanipulovat různou reklamou, statistikou, leností si cokoliv uvařit či vypěstovat má-li na to prostředky a nakonec "odborníky", kteří sami nevykazují na první pohled příklad zdravého života.

Jistě si každý vzpomene na období propagace, kdy třeba sádlo a vajíčka bylo zatracováno a později se karta náhle obrátila a zase byly argumenty jak nám to najednou pozitivně prospívá.

Člověk by měl být už kvůli sobě samému k sobě zodpovědný, rozlišovat životní potřebu jídla mezi chtíčem, rozežraností a základní potřebou. Pokud opravdu člověk není nemocen, používat vlastní rozum a intuici těla, neboť každý z nás je individuální osobnost s individuálními potřebami na pohlaví, váhu, geny, životní styl a nelze plošně cokoliv paušalizovat.

Tak i já byl stejně překvapený informací, že máme každé chodidlo jinak dlouhé, někdy i nohy a při běhu je poměr sil třebas 55:45 ve prospěch silnější nohy...